Знайти психолога
Олена  Малашенко

Олена М.

  • Психолог

Стаж: 

5 років

Мова: 

UK, RU

Сертифікати: 

24

Запросив(-ла): 

Адміністрація

Район: 

Чайки

  • Запити
  • Мапа
  • Про психолога
  • Освіта
  • Відгуки/Рекомендації 0/0
  • Календар
Не працюю з:
Діти дошкільного віку
Діти до 16 років
Діти з особливими освітніми потребами (ООП)
Дитяча психологія
Підліткова психологія
Дитячо-батьківські стосунки
Онкологія
З чим можу допомогти?

- емоційно-залежні відносини, співзалежні стосунки, аб'юзивні;

- складнощі в побудові стосунків з сім’єю, друзями іншими;

- складнощі в міжособистісних відносинах з партнером, тощо;

- гармонійні стосунки, збереження стосунків;

- складнощі в про'явленні себе, - побудова здорових кордонів, вміння відстоювати себе;

- знецінення себе;

- завищена вимогливість до себе;

-занижена самооцінка, самоцінність;

- не розумію, що відчуваю і чого хочу;

- живу з емоціями, які мене руйнують;

- деструктивні установки;

- набридло бути зручним для всіх, хочу бути зручним для себе;

- життєва невизначеність, та самореалізація;

- проживання складних життєвих ситуацій;

- пошук нових сенсів та опор;

- тривога;

- панічна атака;

- відчуття страху, фобій;

- приборкання нав'язливих думок, ритуалів.

Приймаю тут
Підходи й методи, в яких працюю:

Привіт мене звати Олена мені 42 роки. Я практикуючий психолог - консультант в методі Позитивної психотерапії. Членкиня Всесвітньої Асоціації Позитивної і Транскультуральної психотерапії WAPP, членкиня Київської Філії Української Спілки Психотерапевтів. працюю онлайн в індивідуальній і парній терапії.

🗯️ В своїй роботі додатково використовую техніки з (КПТ), Когнітивної поведінкової терапії, Схемотерапії, Травмотерапії, Сімейної терапії, Проективні методи, EMDR, Арт-Терапії, Методи Символдрами, Психоаналіз, Метафоричні карти та ін. Я за інтегративний підхід.

🗯️ Моє переконана, що кожна людина може жити щасливе життя, і саме нам обирати, як його жити. Та іноді на цьому шляху, нам потрібна підтримка, і її легко можна знайти в терапії.

🗯️ Завжди була зацікавлена людьми та їхнім внутрішнім світом: емоціями та почуттями, історіями та досвідом

🗯️В житті кожного з нас, час від часу, виникають проблеми і різного роду задачі, і щастя - це не про їх відсутність, щастя - це коли в свідомості та ресурсі ми їх вирішуємо.

🗯️Моя ціль допомогти моїм клієнтам, досягнути усвідомлення себе, побудування нових шляхів емоційнозрілого дорослого життя, в якому можна вільно говорити та бути почутим.

🗯️Мої ресурси (що підтримує мене в роботі): зміни в житті моїх клієнтів, я від цього кайфую,🐱‍🏍🐱‍🏍🐱‍🏍 моя сім'я, навчання пов’язане з вдосконаленням в професії, книги, та тихе полювання, йога.

🗯️Моя професійна мета: безперервний професійний розвиток, закінчення навчання на психотерапевта в методі Позитивної Терапії. Іще багато планів на поглиблення знання в психології

🗯️Мої головні професійні інструменти — повага, емпатія та інтерес, опора в цьому нестабільному світі у вигляді віри та підтримки вас.

🗯️Для надання кваліфікованої допомоги, я регулярно відвідую конференції, поглиблюю свої знання з психології, проходжу особисту терапію та супервізію.

🗯️Свою роботу будую на принципах прийняття, взаємної поваги, безпеки, співпраці, активної участі та конфіденційності.

🗯️Зі мною можна бути чесним і бути собою! Я слухаю і чую. Даю не лише підтримку, але й інструменти для змін

🗯️ Консультація зі мною буде проходити в форматі дружньої бесіди. Тривалість 50 хв. Я буду задавати багато питань, щоб зібрати картину вашої реальності. Будемо досліджувати ваші життєві труднощі і робочі поведінкові стратегії, що допомагають, і навпаки шкодять вам.

Якщо маєте сформований запит, то визначимо ключові напрямки в робот, і намітимо план дій. Є випадки, коли ви не маєте чіткого запиту, але є ситуації та події, що викликають у вас емоційні реакції, і ви б хотіли це обговорити. Тоді в процесі бесіди, ми сформуємо запит разом. Терапія відбувається навколо вас, ваших бажань та потреб, тому важливо, відкрито виражати себе. Для цього подбайте про те, щоб під час сесій, вам було комфортно та зручно, щоб вас ніхто не турбував. Я вам гарантую конфіденційність в атмосфері емоційної безпеки, екологічність, надання психологічної підтримки. Допоможу знайти відповіді на хвилюючі вас питання, закріпити бажані результати. Терапія - процес поступовий, який відбувається не лише під час сесій, а й у проміжках між зустрічами, важлива послідовність та регулярність. Буду давати домашні завдання, пропонувати експерименти, літературу для читання, що прискорює бажаний результат трансформації, але лише за згоди та готовності. Зустрічі відбуватимуться один-два рази на тиждень, в залежності від вашого запиту, і гостроти реакцій

🗯️ Моїм поштовхом для початку власної практики, стало вигорання в бізнесі, яким я займалась більше 10 років, ця подія викликала багато переживань, шукаючи рішення я потрапила на базовий курс з Позитивної Психотерапії, і зрозуміла, що знайшла свій особистий скарб. Це допомогло мені подолати післяпологову депресію, коли я передчасно народила дитину з вагою 1.725 кг. Завдяки психології, змогла подолати сімейну кризу в стосунках, після появи дитини. Знання з психології, допомогли мені пережити період окупації Київської області.

Подолала:

- вигорання після 10 років власної справи;

- після пологову депресію;

- кризу в стосунках

- досвід окупації

«Варто щоб в нас повірила хоч б одна людина, і ми здатні виростити крила»..

-різного роду курси, що до вдосконалення в професії,

-книги,

- йога,

- тихе полювання.

03.09.2018-25.05.2019 Україна Київ Тренінговий центр Nev People Базовий курс з позитивної психології акредитований World Association for Positive and Transcultural Psychoterapy (WAPP) Basis Consultant of Positive Psychoterapy

01.10.2018-30.06.2021 Київський Міжнародний Університет. Кафедра Психології та Педагогіки. Бакалавр. Психологія

2023 Київський Інститут раціональо-інтуїтивної психотерапії "Я". Психотерапія травматичного досвіду: робота з ПТСР, гострим горем;

2023 Київський Інститут раціональо-інтуїтивної психотерапії "Я" Основи нейропсихології для психологів та психотерапевтів;

2024 Київський Інститут раціональо-інтуїтивної психотерапії "Я" Діти з РДГУ і порушеннями поведінки: нейрокорекційні і психотерапевтичні технології;

2024 Київський Інститут раціональо-інтуїтивної психотерапії "Я" Патопсихологічна діагностика;

2024 Міжнародний Інститут Психології "Основи Когнітивно Поведінкової Терапії";

2024 Міжнародний Інститут Психології "Основи Психоаналізу";

2024 Міжнародний Інститут Психології "Основи Сучасної Психосоматики" (психоаналітичний підхід);

2024 Міжнародний Інститут Психології Психологічне Консультування: Використання Практичних Аспектів Теорії Прив"язаності ;

2024 Міжнародний Інститут Психології "Нарцисизм: Де Закінчується Норма і Починається Розлад";

2024 Міжнародний Інститут Психології "Перверзний Нарцисизм: коли стосунки перетворюються на психологічне насильство і як себе захистити. (психоаналітичний погляд)

2024 Міжнародний Інститут Психології "Теорія і практика роботи зі страхом, соромом та провиною в психоаналітичному консультуванні";

2024 Міжнародний Інститут Психології "Довіра в стосунках"

2024 "Психотерапія шляхом переробки травматичної інформації. Десенсибілізація та переробка рухом очей";

бакалавр
Приватний заклад вищої освіти "Київський міжнародний університет"
2021

2024 Міжнародний Інститут Післядипломної Освіти "Основи травмотерапії"

2024 Міжнародний Інститут Психології «Агресія, агресивність: від несвідомого захисного механізму до усвідомленого способу ворожо-руйнівної поведінки»

2024 Міжнародний Інститут Психології « Психодинамічна діагностика. Проективні методи в роботі психолога»

2024 Київський Інститут раціональо-інтуїтивної психотерапії "Я" Схема-терапія. Базовий рівень

2024 Київський Інститут раціональо-інтуїтивної психотерапії "Я" Розвиток здорової дорослої частки в схематерапії

2024 Vela «Основи розуміння суїцидальної поведінки. Вікно толерантності. Шкала суб’єктивних одиниць дистрес.»

2024 ПОРУЧ,UNSCEF, ВОЛОНТЕР«Батьківство без стресу: Розвиток виховного потенціалу батьків та осіб, які їх замінюють. У час невизначеності»

21.10.23-29.12.24 Особливості роботи з перенатального і постнатального періоду методами символдрами психолог консультант

2024-2025р. ТОВ «ІНСТИТУТ СІМЕЙНОЇ ПСИХОЛОГІЇ ТА КОНСУЛЬТУВАННЯ»

Сімейне консультування і психотерапія.

Продовжую навчання на психотерапевта в методі Позитивної Психотерапії

Міжнародний інститут психології
ОСНОВИ ПСИХОАНАЛІЗУ
Кількість годин - 32
Міжнародний інститут психології
НАРЦИСИЗМ: ДЕ ЗАКІНЧУЄТЬСЯ НОРМА І ПОЧИНАЄТЬСЯ РОЗЛАД
12 лютого 2024, Кількість годин - 3
Київський інститут раціонально-інтуїтивної психотерапії "Я"
Розвиток здорової дорослої частки в схема-терапії
15.10.2024
WORLD ASSOCIATION FOR POSITIVE AND TRANSCULTURAL PSYCHOTHERAPY (WAPP) in cooperation with INTERNATIONAL ACADEMY OF POSITIVE AND TRANSCULTURAL PSYCHOTHERAPY (IAPP) and WIESBADEN ACADEMY OF PSYCHOTHERAPY (WIAP)
BASIC CONSULTANT OF POSITIVE PSYCHOTHERAPY (Basic Training)
19 May 2019, Кількість годин - 200
Міжнародний інститут психології
ПСИХОЛОГІЧНЕ КОНСУЛЬТУВАННЯ: ВИКОРИСТАННЯ ПРАКТИЧНИХ АСПЕКТІВ ТЕОРІЇ ПРИВ'ЯЗАНОСТІ
Кількість годин - 24
ГО "Асоціація розвитку глибинної психології та коучингу"
Особливості роботи з проблемами перинатального і постнатального періоду методами символдрами
21 жовтня 2023 - 29 грудня 2024, Кількість годин - 160
Інститут раціонально-Інтуїтивної психотерапії "Я"
Схема-терапія. Базовий рівень
20.09.2024, Кількість годин - 45
Pavlenko Center
Психотерапія шляхом переробки травматичної інформації. Десенсибілізація та переробка рухами очей
2024
Міжнародний інститут психології
ДОВІРА В СТОСУНКАХ
16 січня 2024, Кількість годин - 8
Українська асоціація раціонально-інтуїтивної психотерапії "Я"
Основи нейропсихології для психологів | психотерапевтів
30.11.2023, Кількість годин - 15
Проєкт "VELA" в Україні та США
Профілактика суїцидальної поведінки
30.10.2024
Міжнародний інститут психології
ОСНОВИ КОГНІТИВНО-ПОВЕДІНКОВОЇ ТЕРАПІЇ
Кількість годин - 32
Міжнародний інститут психології
ПЕРВЕРЗНИЙ НАРЦИСИЗМ: коли стосунки перетворюються на психологічне насильство і як себе захистити. Психоаналітичний погляд
12 квітня 2024, Кількість годин - 3
МІЖНАРОДНИЙ ІНСТИТУТ ПСИХОЛОГІЇ
ОСНОВИ СУЧАСНОЇ ПСИХОСОМАТИКИ
Кількість годин - 24
Українська асоціація нейропсихології, Київський інститут раціонально-інтуїтивної психотерапії "Я"
Практикум по роботі з тривожними станами
21.01.2025, Кількість годин - 15
Міжнародний інститут психології
ТЕОРІЯ І ПРАКТИКА РОБОТИ ЗІ СТРАХОМ, СОРОМОМ ТА ПРОВИНОЮ В ПСИХОЛОГІЧНОМУ КОНСУЛЬТУВАННІ
1 березня 2024, Кількість годин - 12
ТОВ "МІЖНАРОДНИЙ ІНСТИТУТ ПІСЛЯДИПЛОМНОЇ ОСВІТИ"
Післядипломна програма "Психологічие консультування"
Листопад 2024 року, Кількість годин - 32
International Association Psychosomatics and Health Therapy
ORIGINAL COURSE "PSYCHOTHERAPY BY PROCESSING TRAUMATIC INFORMATION. DESENSITIZATION AND PROCESSING BY EYE MOVEMENTS"
Кількість годин - 22
Всемирная ассоциация позитивной и транскультурной психотерапии
Членство Всемирной ассоциации позитивной и транскультурной психотерапии
01.01.2024
Українська асоціація нейропсихології; Київський інститут раціонально-інтуїтивної психотерапії "Я"
Основи нейропсихології для психологів і психотерапевтів
30.11.2023, Кількість годин - 15
МІЖНАРОДНИЙ ІНСТИТУТ ПІСЛЯДИПЛОМНОЇ ОСВІТИ
Післядипломна програма «Психологічне консультування»
Лютий 2024 року, Кількість годин - 30
Київський інститут раціонально-інтуїтивної психотерапії "Я"
Психотерапія травматичного досвіду: робота з ПТСР, гострим горем
2023, Кількість годин - 15
Київський Інститут раціонально-інтуїтивної психотерапії "Я"
Патопсихологічна діагностика
28.01.2024, Кількість годин - 15
Відгуки та рекомендації
0/0
Тут поки немає відгуків

Але! Цей спеціаліст, як і всі інші на qui.help, ретельно перевірений нашою командою та прийнятий у спільноту 😌

Тут поки немає рекомендацій від колег.

Але! Цей спеціаліст, як і всі інші на qui.help, ретельно перевірений нашою командою та прийнятий у спільноту 😌

Запитання та відповіді

Не знаєте, як обрати психолога? 🕵️‍♀️

Можуть допомогти такі моментики:
- Фото та відеовізитка. Допомагають відчути перше враження.
- Запити, з якими працює/не працює психолог та освіта. Щоб попередньо розуміти, чи є досвід саме у ваших темах.
- Формат роботи. Онлайн чи офлайн, місто, район, календарик – все про зручність для вас.
- Вартість. Чи буде вам комфортно фінансово?
- Відчуття. Прислухайтеся до внутрішньої реакції на профіль: симпатія, довіра, цікавість, ваша інтуїція – це теж важливий критерій.
Усі психологи та психотерапевти на qui.help перевірені і мають відповідну освіту. Тут професіонали, яким можна довіряти.
❤️ А ще ми підготували гайд, що допоможе зорієнтуватися й обрати спеціаліста прямо в саме серденько.

Як і коли здійснюється оплата?

Ви сплачуєте сесії напряму психологу, без нашого посередництва, додаткових платежів чи комісій. Ми радимо психологам брати 50% передплату для очних зустрічей і 100% передплату для онлайн. Це необхідно, щоб гарантувати оплату з боку клієнта. Але деякі психологи можуть брати оплату після сесії. Оплата здійснюється будь-яким зручним способом для вас обох. Ви зможете обговорити це та інші запитання одразу в чаті.

Чому психолог бере передплату за сесію?

Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.

Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.

Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.

Чи можу я отримати повернення коштів?

Ми рекомендуємо обговорити це питання з вашим психологом. Психологи мають власну політику щодо скасування або перенесення сесій. Найпоширеніший варіант – це можливість отримати повернення коштів або перенести сеанс без додаткової оплати, якщо ви повідомили про зміни щонайменше за 24 години до сесії. Якщо ж сеанс відбувся або ви повідомили про скасування менш ніж за 24 години до призначеного часу, кошти зазвичай не повертаються. Це стандартна практика в галузі, яка дає психологу достатньо часу, щоб скорегувати свій розклад і, можливо, запропонувати цей час іншому клієнту, який його потребує.

Я залишила(в) заявку. Коли мені напишуть?

Якщо ви залишили заявку з 9:00 до 21:00, один з наших менеджерів протягом 5 хвилин створить спільний чат для вас з психологом у зручному для вас месенджері. Якщо ви залишили заявку після 21:00, чат буде створений вранці наступного дня. Ми радимо психологам сконтактуватися з вами протягом 2 годин, але іноді бувають затримки з їхнього боку (робочий графік може бути доволі насиченим!).

А можна скасувати чи перенести сеанс?

Так, здебільшого, ви можете скасувати або перенести сеанс. Кожен психолог має власну політику щодо скасування/перенесення сесій. Радимо обговорити це особисто.