Знайти психолога
photo

Олена Б.

  • Психолог
  • Психотерапевт

Стаж: 

2 років

Мова: 

UK, RU

Сертифікати: 

7

Запросив(-ла): 

Адміністрація

Район: 

Печерський район

  • Запити
  • Мапа
  • Про психолога
  • Освіта
  • Відгуки/Рекомендації 0/0
  • Календар
  • Статті 0
Запити, з якими працюю:
Стосунки
Самооцінка
Самовизначення
Депресія
Додаткові компетенції:
ЛГБТК+
Не працюю з:
Дитяча психологія
З чим можу допомогти?

До мене звертаються із питаннями самооцінки та самоцінності, співзалежності, аб'юзу та емоційного насилля, емоційного вигорання, дратівливості, втоми та депресивного стану, а також із ПА (панічними атаками).

Як гештальт-терапевт, за відгуками, я чуйна, емпатична, ніжна, підтримуюча. Іноді, смілива піти в невідоме зі своїм клієнтом і ризикнути. Іноді, люблю сповільнюватись та досліджувати нові процеси та почуття в "тут і зараз".

Приймаю тут

Адреса вулиця Михайла Грушевського

Район Печерський район

Підходи й методи, в яких працюю:
Гештальт терапія

Працюю в гештальт- підході. Гештальт- терапія для мене це- чарівне мистецтво створювати себе і будувати своє життя так, як тобі запотрібно. В роботі я зосереджуюсь на емоціях і переживаннях клієнта за допомогою присутності "мене" в контакті, досліджую його психічну складову, що є відображенням того, як він бачить світ, коли для нього не існує "об'єктивного світу". Сканую себе в контакті і реагую своїми почуттями та емоціями, намагаючись зародити у клієнті частинку нового досвіду, що, хоч трішки, допоможе пережити свою травму, проблему, біль та асимілювати свій новий досвід.

Моя перша професія- архітектор. Тому, створювати і будувати мені було притаманне давно. Тож, як про мене сказала моя колежанка, я-

''Архітектор твоєї душі'')

Як людина я люблю весну, море, яскраві кольори, вранішню каву і книжки; можу розплакатися від зворушливого моменту в кіно; дуже люблю смачну і красиву їжу, танцювати сальсу і подорожувати; люблю гумор і гарно посміятися від душі; майже, завжди в гарному настрої, але, водночас, можу вдаватися до меланхолії...

Якщо Ви не боїтеся глибокого занурення, то, пірнаймо разом на нову глибину! Я БУДУ ПОРУЧ❤️

Іноді клієнт звертається, вже, із конкретним запитом. А іноді, запит формується в процесі терапії. Головне- це усвдомлення, що треба щось міняти. Починати зміни варто з себе, а все інше підлаштується під нас.

Головна цінність для мене в моїй роботі- це мій клієнт, його почуття і емоції. Від мене Ви не почуєте жодної поради. Але я, як головний інструмент в нашому контакті, намагатимусь допомогти створити новий досвід , який, сподіваюсь, з часом, дозволить пережити свій біль, вирішити проблему та асимілювати новий досвід. Обов'язковою цінністю є конфіденційність.

Проблеми у стосунках привели мене в гештальт- терапію у 2020 році. На 1 ступені я навчилась прислухатися до себе, своїх потреб. Це допомогло мені вибудовувати стосунки спираючись на краще розуміння себе. Я зрозуміла, що, якщо краще знаешь себе, то простіше комунікувати зі світом вцілому. Мої стосунки стали шлюбом, моє захоплення- улюбленою справою.

"Свій шлях кожен обирає сам. Головне-це почати подорож до себе..."

Архітектура і кубинська сальса

Маю другу Вищу освіту- ступінь магістра в Університеті "Крок" за спеціальністю "Психологія". Закінчила другу ступінь у НАГТУ (Національна асоціація гештальт-терапевтів України).

містэр
Університет економіки та права «КРОК»
до 2026 혹 duplicatedpero dis

Відвідала 3 Міжнародні інтенсиви з гештальту.

Пройшла курс "Пропедевтика психіатрії" (30 годин).

Приймала участь у декількох професійних форумах і конференціях. Проходжу особисту терапію. Маю досвід групової терапії. Працюю в малих групах із супервізією.

Національна асоціація гештальт-терапевтів України
Український Гештальт Інститут
16.06.2024 - 24.06.2024, Кількість годин - 54
ИНСТИТУТ ГЕШТАЛЬТА / POGODIN ACADEMY
ТЕОРИЯ И ПРАКТИКА ГЕШТАЛЬТ-ТЕРАПИИ
19.06.20 - 22.01.21, Кількість годин - 160
Институт Гештальта
летний интенсив РИСКУЯ БЫТЬ ЖИВЫМ
с 14 по 26 июля 2021, Кількість годин - 65
НАЦІОНАЛЬНА АСОЦІАЦІЯ ГЕШТАЛЬТ-ТЕРАПЕВТІВ УКРАЇНИ
Програма «Український Гештальт Інститут»
02 лютого 2023 - 20 квітня 2023, Кількість годин - 30
Институт Гештальта, Pogodin Academy
летний интенсив РИСКУЯ БЫТЬ ЖИВЫМ
14 по 26 июля 2020, Кількість годин - 65
POGODIN.ACADEMY
самый масштабный онлайн-форум практической психологии PSY FORUM'20
27-28 июня 2020, Кількість годин - 24

Запитання та відповіді

Не знаєте, як обрати психолога? 🕵️‍♀️

Можуть допомогти такі моментики:
- Фото та відеовізитка. Допомагають відчути перше враження.
- Запити, з якими працює/не працює психолог та освіта. Щоб попередньо розуміти, чи є досвід саме у ваших темах.
- Формат роботи. Онлайн чи офлайн, місто, район, календарик – все про зручність для вас.
- Вартість. Чи буде вам комфортно фінансово?
- Відчуття. Прислухайтеся до внутрішньої реакції на профіль: симпатія, довіра, цікавість, ваша інтуїція – це теж важливий критерій.
Усі психологи та психотерапевти на qui.help перевірені і мають відповідну освіту. Тут професіонали, яким можна довіряти.
❤️ А ще ми підготували гайд, що допоможе зорієнтуватися й обрати спеціаліста прямо в саме серденько.

Як і коли здійснюється оплата?

Ви сплачуєте сесії напряму психологу, без нашого посередництва, додаткових платежів чи комісій. Ми радимо психологам брати 50% передплату для очних зустрічей і 100% передплату для онлайн. Це необхідно, щоб гарантувати оплату з боку клієнта. Але деякі психологи можуть брати оплату після сесії. Оплата здійснюється будь-яким зручним способом для вас обох. Ви зможете обговорити це та інші запитання одразу в чаті.

Чому психолог бере передплату за сесію?

Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.

Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.

Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.

Чи можу я отримати повернення коштів?

Ми рекомендуємо обговорити це питання з вашим психологом. Психологи мають власну політику щодо скасування або перенесення сесій. Найпоширеніший варіант – це можливість отримати повернення коштів або перенести сеанс без додаткової оплати, якщо ви повідомили про зміни щонайменше за 24 години до сесії. Якщо ж сеанс відбувся або ви повідомили про скасування менш ніж за 24 години до призначеного часу, кошти зазвичай не повертаються. Це стандартна практика в галузі, яка дає психологу достатньо часу, щоб скорегувати свій розклад і, можливо, запропонувати цей час іншому клієнту, який його потребує.

Я залишила(в) заявку. Коли мені напишуть?

Якщо ви залишили заявку з 9:00 до 21:00, один з наших менеджерів протягом 5 хвилин створить спільний чат для вас з психологом у зручному для вас месенджері. Якщо ви залишили заявку після 21:00, чат буде створений вранці наступного дня. Ми радимо психологам сконтактуватися з вами протягом 2 годин, але іноді бувають затримки з їхнього боку (робочий графік може бути доволі насиченим!).

А можна скасувати чи перенести сеанс?

Так, здебільшого, ви можете скасувати або перенести сеанс. Кожен психолог має власну політику щодо скасування/перенесення сесій. Радимо обговорити це особисто.