Стаж:
12 років
Мова:
UK, RU
Сертифікати:
5
Район:
Шевченківський район
Онлайн:
2800 грн
Очно:
2800 грн
Тривалість:
60 хв.
Адреса вулиця Богдана Хмельницького
Район Шевченківський район
Вітаю! Мене звати Олег Рухницький. Я магістр психології, клінічний психолог і психоаналітик. Працюю з дорослими очно в Києві та онлайн.
До мене звертаються, коли тривога, депресивний стан, панічні атаки, нав’язливі думки, емоційне виснаження або труднощі у стосунках починають заважати жити, працювати, приймати рішення чи відчувати опору в собі.
Мій основний метод — психоаналітична терапія. Це простір, у якому можна вільно говорити про свої думки, почуття, фантазії, спогади, сни, стосунки та складні переживання. У процесі роботи ми поступово досліджуємо несвідомі конфлікти, повторювані життєві сценарії, витіснені почуття та способи, якими ви будуєте стосунки з іншими людьми й із собою.
Я дотримуюся принципів конфіденційності, професійної етики, нейтральності та поваги до вашого досвіду. У центрі терапії — ваше життя, ваші переживання і ваш темп.
На першій сесії не потрібно спеціально готуватися. Ви можете почати з того, що зараз турбує, навіть якщо це складно сформулювати. Ми обговоримо ваш запит, формат роботи, частоту зустрічей, оплату та правила скасування сесій.
Терапія не обіцяє швидких відповідей, але створює простір, у якому можна не залишатися сам на сам із тим, що болить, і поступово краще розуміти себе, свої почуття, бажання та внутрішні конфлікти.
Терапія зі мною проходить у форматі регулярних зустрічей. Сесія триває 50 хвилин, дні та години ми узгоджуємо заздалегідь.
Ви можете говорити вільно — про думки, почуття, спогади, сни, стосунки, внутрішню напругу або те, що важко сформулювати. Не потрібно спеціально готуватися чи підбирати “правильні” слова.
Я уважно слухаю, ставлю уточнювальні запитання і допомагаю поступово помічати зв’язки між переживаннями, повторюваними ситуаціями, внутрішніми конфліктами та несвідомими процесами.
Психоаналітична терапія допомагає краще розуміти себе, свої почуття, бажання, страхи та способи будувати стосунки з іншими людьми й із собою.
Власний досвід терапії допоміг мені краще зрозуміти, наскільки важливо мати простір, де можна говорити чесно, без необхідності виглядати “правильним”, сильним або зручним для інших.
Для мене психотерапія — це не про швидкі поради, а про можливість поступово побачити, як влаштоване власне внутрішнє життя: чому певні ситуації повторюються, чому складно змінити звичні реакції, як минулий досвід впливає на теперішні стосунки, вибір і відчуття себе.
Саме тому в роботі я приділяю багато уваги безпеці, довірі, уважному слуханню і повазі до темпу людини.
Не залишатися наодинці з тим, що болить.
Маю клінічну та психоаналітичну підготовку, проходив навчання у сфері глибинної психології, клінічного психоаналізу та психоаналітичної психотерапії. Регулярно підтримую професійний розвиток, беру участь у навчальних і супервізійних процесах.
Підвищення кваліфікації:
Клінічна спеціалізація - "Психологічна терапія дітей та підлітків", 152 год. (2017 рік).
Клінічна спеціалізація - "Клініка не-невротичних пацієнтів", 128 год. (2018 рік).
Дійсний час - набуття досвіду та участь у навчальному проєкті з групового психоаналізу (від Української школи групового психоаналізу)
Запит: надмірно гостра реакція на критику та коментарі на роботі, почуття провини та страху. Вдалося: сильно знизити рівень тривожності, страху та зникло почуття провини в ті моменти, коли насправді не винний. Олег Миколайович - насамперед прекрасна та уважна людина, з нею було як мінімум легко та приємно спілкуватися. І його підхід – допоміг мені, що особисто для мене вказує на професіоналізм фахівця. Дякую :)
Олег Миколайович дуже допоміг у кризовій ситуації. Момент тоді був досить важким, але завдяки роботі з Олегом вдалося докорінно змінити якість життя та розібратися з багатьма проблемами та недорозуміннями.
- З запитом - "Знайти спільну мову і мир у сімейних стосунках". - Вдалося зрозуміти, що не варто шукати світ і спільну мову, якщо партнер не має такої ж мети, а зосереджена на доведенні того, що ти "негативний герой" у стосунках. І що можливо бути щасливим, навіть кинувши намагання довести, що ти, все ж таки "Хороший" :) Більше того, що щасливі, сімейні стосунки, це коли у Вас немає такого бажання, а Вам просто, добре разом. :) Вдалося зрозуміти, що партнерство в сім'ї(і не тільки) це не спроби підлаштувати/підлаштуватись, це стосунки з тим, з ким добре в його повсякденному прояві і хто також, щасливий з тобою, у твоєму повсякденному прояві :) - Уважність, вміння тримати контакт(Вас в аналітичному тонусі) і налагоджувати як далекий, так навіть більше Ваш особистий потік думки/мовлення.
Працюю з тривогою. Звертайтесь. Попрацюємо.
З чим Ви хочете справитися? Ви самі кажете, що парою ви не будете. " Та сама людина " з'явиться у Вашому житті раптово і миттєво, але Ви точно це відчуєте. То ж живіть своє життя і не намагайтеся зрозуміти почуття. )
Добрий день! Приходьте, розберемось.
Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.
Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.
Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.
