Знайти психолога
Оксана Пронкіна

Оксана П.

  • Психолог
  • Коуч

Стаж: 

10 років

Мова: 

UK, RU

Сертифікати: 

6

Запросив(-ла): 

Адміністрація

  • Запити
  • Про психолога
  • Освіта
  • Відгуки/Рекомендації 0/0
  • Календар
Запити, з якими працюю:
Стрес Тривога Самооцінка Психосоматика
Додаткові компетенції:
Релігійно-чутливий підхід
Не працюю з:
ЛГБТК+
Люди з інвалідністю
З чим можу допомогти?

Мої знання та навички допомагають клієнтам знаходити ефективні шляхи професійної самореалізації та розвитку у поєднанні з успішним особистим життям. Підтримуючи клієнтів у періоди життєвих криз, я пропоную їм техніки самодопомоги для подолання стресу. Спочатку я допомагаю клієнтам зрозуміти їхні почуття та емоції, а потім змінити їх стан і настрій на позитивний.

Мені цікаво супроводжувати клієнтів у процесі пізнання їх справжньої сутності, усвідомлення істинних потреб та бажань. Таке самопізнання допомагає легше досягати цілей та почати жити повноцінним і насиченим життям. Я пропоную практичні та ефективні алгоритми для розвитку самооцінки, впевненості в собі, довіри до себе та до світу. Це чудова можливість трансформувати обмежувальні уявлення у нові ресурсні. Мені подобається мотивувати клієнтів покращувати відносини із собою та іншими.

Я допомагаю їм знаходити ресурсні можливості та нові смисли для досягнення ментального, фізичного, емоційного та духовного балансу. Хочу додати, що я також працюю з такими питаннями, як тривога, страхи, апатія, втрата, емоційне вигорання, робочі навантаження, психосоматичні скарги, травми, еміграція та адаптація в новій країні тощо.

Підходи й методи, в яких працюю:
Позитивна терапія Тілесно-орієнтована терапія

Я сертифікований консультант у методі Позитивної Психотерапії (офіційно визнаним Європейською Асоціацією Психотерапії), дипломований психолог, експерт Психосоматичної Медицини і Автентичного Коучінгу.

Працюю з клієнтами з 10+ країн світу. Мій особистий рейтинг по відгукам клієнтів 4,93/5, з письмовим підтвердженням. Я зосереджена на тому, що у мене виходить краще всього – допомагати людям набувати емоційного, ментального та фізичного здоров'я.

Маю особистий досвід тривалої групової та індивідуальної терапії з вимірними результатами, що дозволяє мені успішно допомагати клієнтам із психосоматичними скаргами. В роботі я використовую різноманітні терапевтичні техніки, методи точкової інтервенції та метафоричної трансформації, майндфулнес, дизайн-мислення.

Мені важливо створювати простір довіри і турботи для допомоги своїм клієнтам. В цьому мені допомагає високий емоційний інтелект, емпатія, вміння слухати і уважність до деталей, здатність адаптуватись до цінностей клієнта, чуткість. На перше місце я ставлю інтереси клієнтів, їх унікальні потреби, поглиблююсь в запити, з якими вони звертаються до мене.

Я цілком віддана меті покращення психічного здоров'я та якості життя людей.

Все, що відбувається у нашому житті, ми створюємо самі. А значить, самі можемо створити здоров'я, любов і щастя!

Одеський національний університет ім. Мечнікова

Спеціальність: Психологія /1996-2001

World Association for Positive Psychotherapy (Wiesbadener Akademie für Psychotherapie, Germany), Сертифікований Консультант /2015-2019

Association of Psychosomatic Consultants (T.Kaлашник), тренінги з психосоматики /2019

Одеський національний університет імені І. І. Мечникова
2001

ASSOCIATION OF PSYCHOSOMATIC CONSULTANTS
PSYCHOSOMATIC COUNSELING TRAINING
19-21.04.2019, Кількість годин - 16
Донецький юридичний інститут МВС при Донецькому національному університеті
КОМУНІКАЦІЯ-СТРЕС-БЕЗПЕКА
05 - 10 квітня 2004
ASSOCIATION OF PSYCHOSOMATIC CONSULTANTS
PSYCHOSOMATIC COUNSELING TRAINING
15-17. 02. 2019, Кількість годин - 16
Київський юридичний інститут МВС України
підвищення кваліфікації
4 травня 2004 - 15 травня 2004, Кількість годин - 80
World Association for Positive Psychotherapy (WAPP) in cooperation with International Academy of Positive and Transcultural Psychotherapy (IAPP), European Federation of the Centers for Positive Psychotherapy (EFCPP), Wiesbaden Academy of Psychotherapy (WIAP)
BASIC CONSULTANT OF POSITIVE PSYCHOTHERAPY (Basic Training)
2016, Кількість годин - 200
Відгуки та рекомендації
0/0
Тут поки немає відгуків

Але! Цей спеціаліст, як і всі інші на qui.help, ретельно перевірений нашою командою та прийнятий у спільноту 😌

Тут поки немає рекомендацій від колег.

Але! Цей спеціаліст, як і всі інші на qui.help, ретельно перевірений нашою командою та прийнятий у спільноту 😌

Запитання та відповіді

Не знаєте, як обрати психолога? 🕵️‍♀️

Можуть допомогти такі моментики:
- Фото та відеовізитка. Допомагають відчути перше враження.
- Запити, з якими працює/не працює психолог та освіта. Щоб попередньо розуміти, чи є досвід саме у ваших темах.
- Формат роботи. Онлайн чи офлайн, місто, район, календарик – все про зручність для вас.
- Вартість. Чи буде вам комфортно фінансово?
- Відчуття. Прислухайтеся до внутрішньої реакції на профіль: симпатія, довіра, цікавість, ваша інтуїція – це теж важливий критерій.
Усі психологи та психотерапевти на qui.help перевірені і мають відповідну освіту. Тут професіонали, яким можна довіряти.
❤️ А ще ми підготували гайд, що допоможе зорієнтуватися й обрати спеціаліста прямо в саме серденько.

Як і коли здійснюється оплата?

Ви сплачуєте сесії напряму психологу, без нашого посередництва, додаткових платежів чи комісій. Ми радимо психологам брати 50% передплату для очних зустрічей і 100% передплату для онлайн. Це необхідно, щоб гарантувати оплату з боку клієнта. Але деякі психологи можуть брати оплату після сесії. Оплата здійснюється будь-яким зручним способом для вас обох. Ви зможете обговорити це та інші запитання одразу в чаті.

Чому психолог бере передплату за сесію?

Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.

Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.

Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.

Чи можу я отримати повернення коштів?

Ми рекомендуємо обговорити це питання з вашим психологом. Психологи мають власну політику щодо скасування або перенесення сесій. Найпоширеніший варіант – це можливість отримати повернення коштів або перенести сеанс без додаткової оплати, якщо ви повідомили про зміни щонайменше за 24 години до сесії. Якщо ж сеанс відбувся або ви повідомили про скасування менш ніж за 24 години до призначеного часу, кошти зазвичай не повертаються. Це стандартна практика в галузі, яка дає психологу достатньо часу, щоб скорегувати свій розклад і, можливо, запропонувати цей час іншому клієнту, який його потребує.

Я залишила(в) заявку. Коли мені напишуть?

Якщо ви залишили заявку з 9:00 до 21:00, один з наших менеджерів протягом 5 хвилин створить спільний чат для вас з психологом у зручному для вас месенджері. Якщо ви залишили заявку після 21:00, чат буде створений вранці наступного дня. Ми радимо психологам сконтактуватися з вами протягом 2 годин, але іноді бувають затримки з їхнього боку (робочий графік може бути доволі насиченим!).

А можна скасувати чи перенести сеанс?

Так, здебільшого, ви можете скасувати або перенести сеанс. Кожен психолог має власну політику щодо скасування/перенесення сесій. Радимо обговорити це особисто.