Знайти психолога
photo

Оксана П.

  • Психолог

Стаж: 

5 років

Мова: 

UK, RU

Сертифікати: 

11

Запросив(-ла): 

Адміністрація

Очно: 

Чернівці Чернівці, Оренбурзька вулиця, 7а

Район: 

Шевченківський район

  • Запити
  • Мапа
  • Про психолога
  • Освіта
  • Відгуки/Рекомендації 0/0
  • Календар
  • Статті 0
Запити, з якими працюю:
Стосунки
Депресія
Розлуки та втрати
Самооцінка
Додаткові компетенції:
Вагітні
Фізичні/соматичні розлади
Не працюю з:
Військові
Діти до 12 років
Діти з особливими освітніми потребами (ООП)
З чим можу допомогти?

стосунки в парі, конфлікти в стосунках та побудова здорових стосунків, стосунки з дітьми, стосунки в колективі, стосунки з собою;

- одинокість та втрата сенсів;

- пошук себе, самоцінність, любов до себе, сексуальність, прийняття себе, питання ідентичності;

- емоційна нестабільність, агресія, розвиток емоційніого інтелекту;

- психологічні травми;

- стани страху, тривоги, апатії, депресії, відчуття провини та сорому;

- горе та втрата, розрив стосунків, розлучення, втрата роботи та інші втрати;

- запити, пов'язані зі станом здоров'я (психосоматичні розлади, панічні атаки);

- розлади харчової поведінки, надлишкова вага;

- питання самореалізації, зміна діяльності, мотивація, фінансовий достаток;

- родові сценарії та сімейна терапія;

Приймаю тут

Адреса Оренбурзька вулиця

Район Шевченківський район

Підходи й методи, в яких працюю:
Психоаналіз
Сімейна психотерапія

Мене звати Оксана

Я психолог психоаналітичного напрямку, системний терапевт,

спеціаліст в області сімейного консультування, позитивної психотерапії. Багато навчаюсь та дуже

люблю свою роботу.

Продовжую післядипломне навчання, консультую

очно та онлайн.

Психотерапія — це не швидке рішення і не набір порад.

Це простір, у якому поступово народжується розуміння себе, своїх почуттів, реакцій і повторюваних життєвих сценаріїв.

Ми зустрічаємося у форматі індивідуальних сесій — зазвичай 1 раз на тиждень, у спокійній, безпечній атмосфері.

Одна зустріч триває 50 хвилин.

Усе, що ви говорите, залишається конфіденційним — це ваш особистий простір, де можна бути собою без оцінки.

Під час сесій ми досліджуємо не лише те, що відбувається зараз, а й ті глибинні причини, які стоять за вашими почуттями, поведінкою чи труднощами.

Ми звертаємо увагу на сни, емоції, фантазії, тілесні відчуття — усе, через що говорить наше несвідоме.

Зміни відбуваються поступово:

спочатку з’являється розуміння, потім — прийняття, і лише після цього приходить внутрішній рух до нового.

Мета терапії — не зробити вас «ідеальними», а допомогти вам бути собою:

чути свої потреби, розуміти свої межі, відчувати живий контакт із собою та світом.

Терапія навчила мене не лише розуміти свої почуття, а й проживати їх.

Те, що раніше я називала “слабкістю”, виявилося живим відгуком на біль, втрату, незадоволеність.

Кожен раз, коли я дозволяла собі плакати, злитися, відчувати розгубленість — у мені з’являлося більше життя.

Я зрозуміла, що шлях до себе не йде через силу — він іде через вразливість.

навіть найтемніший досвід може стати початком росту, якщо його можна витримати у стосунках.

Люблю готувати, грати на фортепіано, кататись на лижах, подорожувати та танцювати

Чернівецький національний університет імені Ю. Федьковича

Магістр за спеціальністю "

ПСИХОЛОГІЯ"

2021

Позитивна транскультурна

психотерапія

Український інститут Позитивної крос-культурної психотерапії і

менеджменту УІПП, Вісбаден, Німеччина

2022

Системно-феноменологічна терапія і

2022

системні розстановки

Міжнародний Інститут Психоаналізу та системного консультування,

Київ

Психоаналіз 2024

Міжнародний Інститут Психоаналізу та системного консультування, Київ

The The William Alanson White Institute

of Psychiatry, Psychoanalysis and Psychology 2024-2025

Львівський психоаналітичний інститут: «Пропедевтика психіатрії 2025-2026

Магістр
Чернівецький національний університет імені Юрія Федьковича
2021

Проблеми харчової поведінки

Психологічна допомога в кризових ситуаціях

Алергія- атака без нападників

Південно-Українське Психоаналітичне Товариство
Психоаналіз: від теорії до практики
вересень 2024р. - червень 2025р., Кількість годин - 18
Міжнародний інститут психоаналізу та системного консультування
груповій супервізії
жовтень 2023 - липень 2024, Кількість годин - 42
Український інститут Позитивної крос-культурної психотерапії і менеджменту (УІПП)
Базовий курс з Позитивної транскультурної психотерапії
11.2020-02.2022, Кількість годин - 200
Міжнародний інститут психоаналізу та системного консультування
Психологічна допомога у кризових ситуаціях
20 вересня 2023, Кількість годин - 36
WORLD ASSOCIATION FOR POSITIVE AND TRANSCULTURAL PSYCHOTHERAPY (WAPP)
BASIC CONSULTANT OF POSITIVE PSYCHOTHERAPY (Basic Training)
2022, Кількість годин - 200
Південно-Українське Психоаналітичне Товариство
Психоаналіз: від теорії до практики
вересень 2024р. - червень 2025р., Кількість годин - 34
Південно-Українське Психоаналітичне Товариство
Психоаналіз: від теорії до практики
вересень 2023 - червень 2024, Кількість годин - 44
The William Alanson White Institute of Psychiatry, Psychoanalysis and Psychology
Online Interpersonal Psychoanalytic Psychotherapy Program for Ukrainian Speakers
2025
МІЖНАРОДНИЙ ІНСТИТУТ ПСИХОАНАЛІЗУ та СИСТЕМНОГО КОНСУЛЬТУВАННЯ
груповій супервізії
з вересня 2024 до липня 2025, Кількість годин - 46
Міжнародний Інститут Психоаналізу та Системного Консультування
Classical and modern psychoanalysis
12 листопада 2021 – 21 січня 2026, Кількість годин - 900
Міжнародний інститут психоаналізу та системного консультування
учасника конференції за темою: “ПРОБЛЕМИ ХАРЧОВОЇ ПОВЕДІНКИ - ДІЗНАТИСЯ ТА ПЕРЕМОГТИ!” з циклу: “ПСИХОСОМАТИЧНИЙ ФОКУС. ПРАВДИВО ПРО ХВОРОБИ”
11 червня 2022, Кількість годин - 3

Запитання та відповіді

Не знаєте, як обрати психолога? 🕵️‍♀️

Можуть допомогти такі моментики:
- Фото та відеовізитка. Допомагають відчути перше враження.
- Запити, з якими працює/не працює психолог та освіта. Щоб попередньо розуміти, чи є досвід саме у ваших темах.
- Формат роботи. Онлайн чи офлайн, місто, район, календарик – все про зручність для вас.
- Вартість. Чи буде вам комфортно фінансово?
- Відчуття. Прислухайтеся до внутрішньої реакції на профіль: симпатія, довіра, цікавість, ваша інтуїція – це теж важливий критерій.
Усі психологи та психотерапевти на qui.help перевірені і мають відповідну освіту. Тут професіонали, яким можна довіряти.
❤️ А ще ми підготували гайд, що допоможе зорієнтуватися й обрати спеціаліста прямо в саме серденько.

Як і коли здійснюється оплата?

Ви сплачуєте сесії напряму психологу, без нашого посередництва, додаткових платежів чи комісій. Ми радимо психологам брати 50% передплату для очних зустрічей і 100% передплату для онлайн. Це необхідно, щоб гарантувати оплату з боку клієнта. Але деякі психологи можуть брати оплату після сесії. Оплата здійснюється будь-яким зручним способом для вас обох. Ви зможете обговорити це та інші запитання одразу в чаті.

Чому психолог бере передплату за сесію?

Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.

Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.

Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.

Чи можу я отримати повернення коштів?

Ми рекомендуємо обговорити це питання з вашим психологом. Психологи мають власну політику щодо скасування або перенесення сесій. Найпоширеніший варіант – це можливість отримати повернення коштів або перенести сеанс без додаткової оплати, якщо ви повідомили про зміни щонайменше за 24 години до сесії. Якщо ж сеанс відбувся або ви повідомили про скасування менш ніж за 24 години до призначеного часу, кошти зазвичай не повертаються. Це стандартна практика в галузі, яка дає психологу достатньо часу, щоб скорегувати свій розклад і, можливо, запропонувати цей час іншому клієнту, який його потребує.

Я залишила(в) заявку. Коли мені напишуть?

Якщо ви залишили заявку з 9:00 до 21:00, один з наших менеджерів протягом 5 хвилин створить спільний чат для вас з психологом у зручному для вас месенджері. Якщо ви залишили заявку після 21:00, чат буде створений вранці наступного дня. Ми радимо психологам сконтактуватися з вами протягом 2 годин, але іноді бувають затримки з їхнього боку (робочий графік може бути доволі насиченим!).

А можна скасувати чи перенести сеанс?

Так, здебільшого, ви можете скасувати або перенести сеанс. Кожен психолог має власну політику щодо скасування/перенесення сесій. Радимо обговорити це особисто.