Під час першої сесії ми знайомимось та обговорюємо те, з чим ви прийшли та яких змін прагнете, а також починаємо формувати основний запит та цілісну картину вашого життя.
Наші сесії триватимуть 50 хвилин з рекомендованою частотою одна зустріч на тиждень.
Впродовж роботи ми будемо визначати основну проблематику, яка найбільш актуальна для вас у цьому моменті. Ви зможете безпечно розмістити свої почуття у терапевтичному просторі та матимете змогу поглянути на ситуацію під новим кутом.
Вже на початку роботи у нашому контакті можливі усвідомлення та вироблення нового погляду на існуючу тему.
Кожної сесії і у вашому темпі ми будемо рухатись в пропрацювання актуальної проблематики за допомогою живого терапевтичного контакту та ефективних психотерапевтичних практик.
Під час роботи ви глибше познайомитесь із собою, своїми правилами життя, також відбуватиметься плавна трансформація стосунків з власним Я, іншими та оточуючим світом.
Після сеансу ви можете отримати домашнє завдання на тиждень у вигляді рекомендацій по розкриттю теми.
Я полюбляю супроводжувати своїх клієнтів у глибинний, тривалий шлях побудови терапевтичних зцілюючих стосунків, але можливим є і формат кризового консультування (до 10 зустрічей).
Для початку нашої роботи вам потрібна лише 1 година вільного часу на тиждень та безпечний простір з інтернетом, в якому ви можете розміститись з комфортом для себе.