Я практичний психолог та гештальт-терапевт (в навчанні), для мене важливі живий контакт, безпека та повага до унікальності кожної особистості. У роботі для мене цінним є не «виправляти», а допомогти краще почути себе, відновити опору на власні почуття, потреби й внутрішні ресурси.

Я поєдную академічну психологічну освіту з гештальт-підходом, що дозволяє працювати як з емоційними станами, так і з глибинними життєвими питаннями.

У терапії я створюю простір, де можна бути собою без осуду, говорити про складне, поступово вчитися витримувати емоції та знаходити власні відповіді. Я підтримую клієнтів у розвитку емоційної усвідомленості, асертивності та здатності будувати більш чесні й живі стосунки — із собою та з іншими.

Я регулярно проходжу супервізію, продовжую професійне навчання та особисту терапію, працюю в межах етичних стандартів і з повагою до темпу кожного клієнта. Вірю, що зміни можливі тоді, коли з’являється контакт, прийняття й достатньо безпеки для дослідження себе.

Рада запросити вас до себе на консультацію. На першій зустрічі ми обговорюємо ваш запит, очікування від терапії, узгоджуємо чи працюємо далі, обговорюємо тривалість роботи і очікуваний результат, час зустрічей, також я вас ознайомлю з етичними нормами, якими керуюся в роботі. В терапії мені як терапевту важливо обговорити запит чи потребу, створити атмосферу безпеки для нашої роботи.

Мій шлях як психотерапевта, розпочався з власної терапії. В мої 23 роки мені вдалося здобути гарну посаду в міжнародній аудиторській посаді, однак мої зовнішні здобутки не робили мене аж ніяк щасливішою, і майже не зменшили моїх душевних страждань. За ці роки власної терапії і навчання на терапевта основним здобутком вважаю те, що я відчуваю себе вільною людиною, усвідомлюю і задовільняю свої потреби, бажання, вмію будувати близькі стосунки, навчилась бути незручною, сприймати конфлікт не як загрозу, а як спосіб вирішення проблеми, навчилась діяти крізь власний сором, і робити приймати складні рішення.

Інші ролі зайняті, тому будьте собою.

Оскар Вайльд

Плавання, вокал, танці, sup, лижі