Знайти психолога
Марія Лазебна

Марія Л.

  • Психотерапевт
  • Психолог

Стаж: 

5 років

Мова: 

UK, RU

Сертифікати: 

7

Запросив(-ла): 

Тетяна Омехіна Тетяна Омехіна

Психолог зараз не приймає нових клієнтів.
Шукаємо далі! 😉 Перегляньте фільтр пошуку – там є саме ваш психолог.
Знайти психолога
  • Запити
  • Про психолога
  • Освіта
  • Відгуки/Рекомендації 0/1
  • Календар
Додаткові компетенції:
Не працюю з:
Психічні розлади
Діти до 16 років
Діти з особливими освітніми потребами (ООП)
Онкологія
З чим можу допомогти?

- Апатія, втома, відсутність мотивації, вигорання

- Низька самооцінка, невпевненість у собі

- Труднощі у прийнятті рішень

- Взаємовідносини у сім'ї, конфлікти

- Проблеми у романтичних стосунках

- Труднощі у спілкуванні, соціальна тривожність

- Відчуття самотності, ізольованості

- Пошук особистих кордонів

- Тривожність, стрес, панічні атаки

- Відчуття провини, сорому

- Самовираження, творчий потенціал

- Пошук власних ресурсів

Підходи й методи, в яких працюю:

Вітаю!

Мене звати Марія. Я — магістрка психології та гештальт‑терапевтка в процесі навчання (II ступінь).

З дитинства мене захоплювало, що відбувається в душі людини: чому вона почувається, думає й реагує саме так, які справжні бажання й потреби приховані за словами й вчинками. Любов до людей і їхніх внутрішніх світів привела мене в психологію, а філософія гештальт‑підходу зробила цей шлях ще глибшим і ширшим.

Моя задача, як терапевта, - бути поруч як уважний і чуйний супровідник у вашому процесі змін. Я ціную унікальність кожної людини та створюю безпечний простір, де можна досліджувати себе та свої способи взаємодії зі світом, знаходити ресурси й робити кроки до гармонійного та повнішого життя.

Я регулярно проходжу особисту терапію та супервізію. З відповідальністю ставлюсь до виконання всіх вимог етичного кодексу, щоб створити максимально безпечний простір для вашого розвитку.

Запрошую в терапію

Гештальт-терапія – це глибокий але м’який підхід, який спрямований на краще усвідомлення себе, своїх переживань, потреб та реакцій у взаємодії з оточенням. Вона сприяє кращій орієнтації у житті, його та власних обмеженнях та можливостях, що відкриває шлях до свідомих виборів, здорових й автентичні стосунки з оточенням, та цілісності.

Основна частина наших сеансів проходитиме у форматі бесіди. це діалог, у якому ми спостерігаємо за думками, почуттями, тілесними відчуттями тут і зараз, за тим як відбувається взаємодія між нами. Іноді я можу ставити запитання, або звертати увагу на нюанси, пропонувати експерименти — все це має на меті краще пізнати способи взаємодії та побудови контакту, зрозуміти власні реакції та знайти нові способи взаємодії зі світом. Я не даю “домашні завдання”, проте іноді пропоную спостереження або вправи для самостійного дослідження між зустрічами.

Сеанси зазвичай тривають 50 хвилин, і проходять 1 раз на тиждень — така регулярність підтримує стабільний терапевтичний процес. Кількість сеансів завжди індивідуальна: іноді достатньо кількох зустрічей, аби розв’язати конкретний запит, але глибша терапія зазвичай триває кілька місяців і більше.

Терапія відкрила для мене можливість обирати свідомо. Обирати те, що є важливим для мене. Обирати поживне замість токсичного. Відкрила можливість справжньої близькості. Звільнила від застарілих уявлень про себе і світ, що дало змогу до побудови більш теплих і надійних стосунків, здатність звернутись по допомогу, коли вона потрібна, та шукати нові опори коли старі уходять із під ніг. Терапія не вирішила всі мої проблеми, проте навчила жити у світі коли вони змінюють одна одну.

У професійному та особистому житті я керуюся цінностями та принципами, які допомагають створювати довіру та підтримку:

Повага — до кожної особистості, її гідності та унікального досвіду, права бути собою та проживати власні почуття, свободи обирати свій шлях.

Безпека — простір, що ґрунтується на конфіденційності та екологічності, де немає засудження, а присутні щирість, чесність і підтримка.

Людяність, чуттєвість, теплота та уважність — як основа для справжнього контакту та взаєморозуміння.

Я переконана, що саме ці принципи формують міцну основу довіри у стосунках клієнт–терапевт і сприяють розвитку особистості, допомагаючи відчувати себе зрозумілим, підтриманим і вільним у власному процесі змін.

* Гештальт-терапевт у навчанні (Український Інститут Сучасної Гештальт Терапії ІІ ступінь)

* Вища освіта - магістр з психології (МАУП);

* Пропедевтика Психіатрії (КГУ);

* Психологічне консульування (Школа психологічного консультування Ганни Дердюк);

* Європейська асоціація психологів - сексологів (освітні програми з сексології, член асоціації);

Магістр
Міжрегіональна академія управління персоналом
17 грудня 2024

* Підтримка по роботі з втратою та горюванням (MASHAV);

* Кризове консультування (MASHAV);

* міжнародні онлайн конференції Італійського інституту Гештальту (Джанні Франчесетті): Польова парадигма та інтервенції у психотерапії (2022р), В середині та поза межами травми (2023р).

* освітні семінари по роботі із соромом (УІСГТ), "созалежність та взаємозалежність" (Чімо Таррега), "Емоції та афективне регулювання у терапевтичних відносинах" (Ів Мерес)

ТОВ «Школа психологічної практики»
Школа психологічного консультування
жовтень 2020 - травень 2021, Кількість годин - 186
Український інститут сучасної гештальт терапії (УІСГТ)
Введення в гештальт терапію / консультування
з вересня 2020 р. по квітень 2021 р., Кількість годин - 120
ЕВРОПЕЙСКАЯ АССОЦИАЦИЯ ПСИХОЛОГОВ-СЕКСОЛОГОВ
СЕКС-ТЕРАПИЯ ПАР ПРИ СЕКСУАЛЬНЫХ РАССТРОЙСТВАХ
6-7 февраля 2021, Кількість годин - 18
ЕВРОПЕЙСКАЯ АССОЦИАЦИЯ ПСИХОЛОГОВ-СЕКСОЛОГОВ
СЕКСОЛОГИЯ ДЛЯ ПСИХОЛОГОВ И ПСИХОТЕРАПЕВТОВ
4 августа 2020, Кількість годин - 60
Kyiv Gestalt University
Пропедевтика психічних розладів
2024, Кількість годин - 156
MASHAV Carmel Training Center (MCTC)
Supporting People through Grief and Loss
July 12 - 21, 2022
Відгуки та рекомендації
0/1
Тут поки немає відгуків

Але! Цей спеціаліст, як і всі інші на qui.help, ретельно перевірений нашою командою та прийнятий у спільноту 😌

Добре працює з запитами: -складнощі в стосунках; депресія; адаптація при міграції; підвищення емоційного інтелекту; знаходження сенсу життя; проблеми з самооцінкою; особистісне зростання . Марія як людина, дуже чуйна та емпатійна. Вона уважно вислухає і подбає, щоб атмосфера була теплою і довірливою на сеансах. Не засуджує, не дає порад. Постійно підвищує рівень своєї професійної діяльності. . Як психолог - відповідальна. Любить свою справу і постійно в ній розвивається. Дбає про клієнта. .

Добре працює з запитами 🟢 апатія, втома, відсутність мотивації, вигорання 🟢 Низька самооцінка, невпевненість у собі 🟢 Труднощі у прийнятті рішень 🟢 Взаємовідносини у сім'ї, конфлікти 🟢 Проблеми у романтичних стосунках 🟢 Труднощі у спілкуванні, соціальна тривожність 🟢 Відчуття самотності, ізольованості 🟢 Пошук особистих кордонів 🟢 Тривожність, стрес, панічні атаки 🟢 Відчуття провини, сорому 🟢 Самовираження, творчий потенціал 🟢 Пошук власних ресурсів. Марія як людина, Приємна, комунікальна, чуйна, весела, аптемістична, відповідальна. Як психолог - виважена, відповідальна, імпатійна, розсудлива.

Запитання та відповіді

Не знаєте, як обрати психолога? 🕵️‍♀️

Можуть допомогти такі моментики:
- Фото та відеовізитка. Допомагають відчути перше враження.
- Запити, з якими працює/не працює психолог та освіта. Щоб попередньо розуміти, чи є досвід саме у ваших темах.
- Формат роботи. Онлайн чи офлайн, місто, район, календарик – все про зручність для вас.
- Вартість. Чи буде вам комфортно фінансово?
- Відчуття. Прислухайтеся до внутрішньої реакції на профіль: симпатія, довіра, цікавість, ваша інтуїція – це теж важливий критерій.
Усі психологи та психотерапевти на qui.help перевірені і мають відповідну освіту. Тут професіонали, яким можна довіряти.
❤️ А ще ми підготували гайд, що допоможе зорієнтуватися й обрати спеціаліста прямо в саме серденько.

Як і коли здійснюється оплата?

Ви сплачуєте сесії напряму психологу, без нашого посередництва, додаткових платежів чи комісій. Ми радимо психологам брати 50% передплату для очних зустрічей і 100% передплату для онлайн. Це необхідно, щоб гарантувати оплату з боку клієнта. Але деякі психологи можуть брати оплату після сесії. Оплата здійснюється будь-яким зручним способом для вас обох. Ви зможете обговорити це та інші запитання одразу в чаті.

Чому психолог бере передплату за сесію?

Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.

Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.

Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.

Чи можу я отримати повернення коштів?

Ми рекомендуємо обговорити це питання з вашим психологом. Психологи мають власну політику щодо скасування або перенесення сесій. Найпоширеніший варіант – це можливість отримати повернення коштів або перенести сеанс без додаткової оплати, якщо ви повідомили про зміни щонайменше за 24 години до сесії. Якщо ж сеанс відбувся або ви повідомили про скасування менш ніж за 24 години до призначеного часу, кошти зазвичай не повертаються. Це стандартна практика в галузі, яка дає психологу достатньо часу, щоб скорегувати свій розклад і, можливо, запропонувати цей час іншому клієнту, який його потребує.

Я залишила(в) заявку. Коли мені напишуть?

Якщо ви залишили заявку з 9:00 до 21:00, один з наших менеджерів протягом 5 хвилин створить спільний чат для вас з психологом у зручному для вас месенджері. Якщо ви залишили заявку після 21:00, чат буде створений вранці наступного дня. Ми радимо психологам сконтактуватися з вами протягом 2 годин, але іноді бувають затримки з їхнього боку (робочий графік може бути доволі насиченим!).

А можна скасувати чи перенести сеанс?

Так, здебільшого, ви можете скасувати або перенести сеанс. Кожен психолог має власну політику щодо скасування/перенесення сесій. Радимо обговорити це особисто.