Марія Ла...

Індивідуальна терапія - 2000 грн.

Стаж 23 років із запитами: Стосунки, Панічні атаки, Травма, Психосоматика

Консультую тільки ОНЛАЙН

Я не завжди була терапевтом, який спокійно витримує чиїсь панічні атаки або біль. Згодом психотерапія зробила мене спокійнішою, я навчилась довіряти собі, бачити у собі опору, приймати себе — навіть тоді, коли я не сильна і не “ідеальна”. Вона допомогла мені покинути важкі стосунки, дозволити собі бути щасливою, одружитись вдруге і народити дитину вже у 40. Це допомогло мені бути поруч з різними клієнтами, а клієнтам бути собою

Мене звати Марія. Я психотерапевт із понад 20-річним досвідом і людина, яка добре знає, що таке втрачати себе — і знаходити знову.

За ці роки я працювала з дуже різними людьми: з тими, хто пережив насильство, втрати, важкі хвороби, з ЛГБТ-спільнотою, з тими, хто роками живе з тривогою чи соромом і нікому про це не говорить.

Я працюю в гештальт-підході, використовую ДПДГ та брейнспоттинг — але найважливіше для мене не метод, а справжній контакт. Я вірю: коли є тепло і прийняття, зцілення можливе.

Я знаю, що таке триматися і виживати. І я знаю, як навчитися не тільки триматись, а й жити — спокійно, по-справжньому, собою.

Мої клієнти приходять зі складними темами, які важко розповісти іншим:

✔️ Тривога, панічні атаки, безсоння — коли мозок і тіло не дають вам спокою.

✔️ Психологічні травми — насильство, зрада, ПТСР, втрати, досвід, який важко навіть згадувати.

✔️ Сором, вина, образа, гнів — емоції, які не дають бути собою і заважають будувати стосунки.

✔️ Хронічна самотність, низька самооцінка, відчуття “я нікому не потрібен(на)”.

✔️ Конфлікти у стосунках, повторювані зради, руйнівні сценарії прив’язаності.

✔️ Психосоматика, апатія, хронічний біль, коли тіло говорить за вас.

✔️ Теми сексуальності, ідентичності, ЛГБТ+, якщо ви хочете говорити про це без страху і осуду.

✔️ Вигорання, перевтома, втрата сенсу — коли ви розумієте: треба щось змінювати, але не знаєте, як.

Терапія зі мною — це не набір порад і не “лікування словами”. Це простір, де ви вперше можете бути собою — зі всім, що вас лякає чи болить.Я не буду виправляти вас. Я буду поряд.

У моїй терапії не буде примусу або тиску. Я не буду змушувати вас мінятись швидко чи “правильно”. Ми йдемо у вашому ритмі — навіть якщо він повільний. Я витримаю ваші паузи, ваші сльози, ваші слова і ваше мовчання.
Я працюю так, щоб ви могли не боятися бути вразливими. Тут не треба бути сильними чи «зручними». Тут можна бути справжніми.
Я працюю не “за шаблоном” — у мене немає універсальної схеми. Я слухаю, відчуваю і підбираю те, що підтримає саме вас. У роботі я поєдную гештальт-терапію, ДПДГ, брейнспоттинг і тілесні практики — залежно від того, що потрібно вам тут і зараз.Якщо важливо — ми говоримо. Якщо не вистачає слів — підключаємо тіло, дихання, брейнспоттинг. Якщо надто боляче — стабілізуємо через ДПДГ.
Часто клієнти кажуть, що вже після першої зустрічі відчувають спокій і довіру. Це не магія — це про те, що я справжня і поруч.
Терапія — це процес. Я поряд стільки, скільки вам потрібно. Крок за кроком ми відновлюємо у вас життя, в якому можна дихати, любити і бути собою.
тривалість процесу — стільки, скільки потрібно вам. Я не продаю “10 сесій — і готово”, бо знаю: справжні зміни народжуються в довірі.
Ви вийдете з терапії не іншою людиною — ви вийдете собою.

1. Херсонський державний педагогічний університет з 1998р. по 2002 р.
Спеціалізація: практична психологія
2. Одеський груповий проект з психотерапії від УСП 2003-2008р.р. за напрямком гешталь-терапія. Чинний гештальт-терапевт УСП з 2013р.
3. Харьковський медичний університет післядипломної освіти, 2024, "Клінічний психолог"
4. Донецький національний медичний університет "Психотерапія"

1. "Травма та дисоціація", Онно ван дер Харт, 2024
2. «Терапевтичне конструювання наративу в гештальт-терапії» 04.-11.2024, Мартен Бос (Нідерланди)
3. Навчання з Brainspotting, 1 Фаза, Марі Хосе, 2024, Фаза 2, 2025
4. Навчання основам психотравматології та стабілізації травми, рівень 2-EFT, ГО « Інститут психології здоров’я», Ханс-Херманн Берц 2024
5. EMDR у лікуванні хронічного болю, М. Грант, 2024
6. «Тренінг ASSYST (Індивідуальна процедура стабілізації гострого стресового синдрому) », Чеський інститут психотравматології та EMDR, 2023
7. «Дитячо-батьківські стосунки» , Л. Дідковська, УСП, 2019
8. «Робота з тривогою», Пітер Філіппсон, Манчестерський Гештальт-центр, 2019
9. «Робота з психосоматичними розладами в гештальт-терапії» за навчально-методичною програмою Паризької Школи Гештальту, Л. Дідковська, УСП, 2015
10. «Робота з тілесністю в гештальт-терапії» за навчально-методичною програмою Паризької Школи Гештальту, Л. Дідковська, УСП, 2013
11.« Тренінг ДПДГ, метод Ф. Шапіро, Світлана Кліваде, Молдова, 2012
12. «Робота з сексуальністю в гештальт-терапії», Бріджит Мартель, Гонзаг Маскульє, Ізабель Темпервіль, Паризька Школа Гештальту, 2009-2010
13.«Робота з почуттями вини та сорому в гештальт-терапії» за навчально-методичною програмою Манчестерського Гештальт-центру, Л. Дідковська, УСП, 2018
14. «Робота з сім’ями і парами в гештальт-терапії», Л. Дідковська, УСП, 2017
15. «Ненасильницьке спілкування в побудові діалогів і вирішенні конфліктів», Ірмтрауд Каушат, 2017
16.«Робота з нарцисичними особистостями в гештальт-терапії », Пітер Філіппсон, Манчестерський Гештальт-центр, 2013
17. «СЕЛФ в контакті», Пітер Філіппсон, Манчестерський Гештальт-центр, 2013

“Я не розкажу, як вам жити — я допоможу почути, що ви давно про себе знаєте.”

Важливо не те, що з вами зробили, важливо, що ви з цим робите!
Ж.П.Сартр

готувати, танцювати, рослини, садівництво, плавати, подорожувати

Відгуки клієнтів:

Олена, рекомендує::
Я відчувала, нібито живу не своє життя, були проблеми в особистих стосунках з чоловіками, завжди вибирала залежних чоловіків (наркотики, алкоголь). Я підвищила своє матеріальне становище, досягла успіху в професійній сфері, маю великий інтерес до життя і бачу перспективи, поліпшила стосунки з сімєю, по-іншому будую стосунки з чоловіками. Я займаюсь з цим психологом вже не один рік і бачу, як вона професійно зростає. Коли якісь відпрацьовані методики вже не працюють, вона використовує щось нове. В роботі спокійна, мяка, але наполеглива. Головне я відчуваю результат.

Ілона , рекомендує::
З Марією працюю вже декілька років, це найкращий психолог з величезним досвідом . Спочатку ми успішно пропрацювали мої затяжні панічні атаки, які тривали 2 роки, потім була перерва, зараз вона допомагає мені легше адаптуватися в новій країні і налагодити стосунки. Дуже задоволена роботою з Марією, я дійсно бачу результат !

Тетяна, рекомендує::
З Марією Олександрівною я зустрілася близько півроку тому - це був мій перший досвід роботи з психологом. Менш ніж за два місяці занять ми змогли досягти суттєвих позитивних змін у моєму психологічному стані. У підсумку результат терапії виявився навіть кращим, ніж я очікувала. Марія Олександрівна досвідчений та ефективний психолог, володіє різними техніками та підходами. Окремим пунктом хочу відзначити професійну етику: на заняттях немає нічого зайвого, все делікатно і тактовно. Дякую, Маріє Олександрівно!

Наталі, рекомендує::
Хочу висловити мою подяку дуже хорошій людині і фахівцю високого рівня Марії Олександрівні! Людині, завдяки якій я змогла розібратися в собі, вирішити свої внутрішні проблеми і повернутися до нормального, повноцінного життя. У моєму житті склалася дуже важка ситуація, яку, як я не намагалася, не змогла вирішити самостійно. Душевні переживання призвели до тривалої депресії. Я замкнулася і відсторонилася від усіх. Але в один момент я зрозуміла, що так більше не може тривати, що я хочу радіти життю і мені терміново потрібна допомога фахівця. На різних сайтах я уважно вивчала анкети психологів та відгуки про них. Мій вибір зупинився на Марії Олександрівні і я дуже рада, що потрапила саме до неї! Завдяки її терапії я повністю змінила свій світогляд, повірила в себе, позбулася своїх комплексів і страхів, розв'язала проблему спілкування з людьми, навела лад у своїй голові й особистому житті. Спасибі їй величезне за її нелегку працю, за підтримку і розуміння, за те, що спрямувала правильним шляхом. Всі проблеми можна вирішити, головне не опускати руки!

Ганна Гайдаєнко , рекомендує::
Я прийшла до Марії Олександрівни, коли у мене була дуже глибока депресія (52 бали за шкалою). Наразі ми працюємо вже два роки. Дуже уважна та професійна тепапевтиня. За допомогою її технік я не просто вийшла з того стану і пропрацювала болючі моменти, мабуть, з самого народження, але й навчилась відслідковувати неприємні стани і запобігати їхньому розвитку. Я не знаю, як би я пережила початок війни та дві еміграції без Марії Олександрівни.