Знайти психолога
Людмила Терлецька

Людмила Т.

  • Психолог

Стаж: 

3 років

Мова: 

UK, RU

Сертифікати: 

18

Запросив(-ла): 

Адміністрація

  • Запити
  • Мапа
  • Про психолога
  • Освіта
  • Відгуки/Рекомендації 0/0
  • Календар
З чим можу допомогти?

Здебільшого до мене звертаються люди, які переживають непростий період у житті або стосунках.

Коли боляче після розлучення чи зради. Коли сімейні конфлікти забирають сили. Коли здається, що вас не чують, не розуміють або доводиться постійно жертвувати собою заради інших. Коли життя ніби рухається по колу, а старі способи вирішення проблем більше не працюють.

У таких ситуаціях я допомагаю краще зрозуміти себе, свої почуття та потреби, знайти внутрішню опору і поступово будувати ті зміни, яких справді хочеться.

Приймаю тут

Адреса вулиця Соборна

Район -

У своїй роботі я не шукаю універсальних рішень, тому що кожна людина приходить зі своєю історією, досвідом і життєвими обставинами. Саме тому підхід до роботи завжди підбирається індивідуально.

Основою моєї практики є гештальт-терапія. Також використовую арт-терапевтичні, проективні та інші психологічні методики, якщо вони можуть бути корисними для конкретного запиту.

Мені важливо допомогти людині не лише зрозуміти причини своїх переживань чи труднощів, а й знайти внутрішні ресурси для змін, навчитися краще чути себе, свої потреби та будувати більш усвідомлені стосунки з собою й оточенням.

У роботі ціную щирість, повагу, професійність і живий людський контакт. Вірю, що саме в атмосфері довіри та прийняття з'являється можливість для важливих внутрішніх змін.

Я знаю, що звернутися по допомогу буває непросто. Часто люди приходять на консультацію з тривогою, невпевненістю або сумнівами, чи варто взагалі про це говорити.

На наших зустрічах ми будемо говорити про те, що відбувається у вашому житті зараз: про стосунки, переживання, внутрішні конфлікти, складні рішення або життєві кризи. Я допомагаю уважніше подивитися на ситуацію, зрозуміти свої почуття та потреби, побачити те, що раніше залишалося непоміченим.

Я не даю готових рецептів щастя. Але можу бути поруч у процесі пошуку ваших власних відповідей і рішень.

Мій інтерес до психології пов'язаний не лише з професійним навчанням, а й з особистим досвідом психотерапії. У минулому вона допомогла мені вийти з руйнівних стосунків, навчитися відстоювати власні кордони, повернути відчуття цінності себе та побудувати нове життя. Саме тому я добре розумію, наскільки непростим може бути шлях змін і скільки сміливості потрібно, щоб його розпочати.

Зміни починаються з усвідомлення.

У вільний час люблю працювати в саду - вирощую квіти, експериментувати з приготуванням страв на мангалі і проводити час із родиною. Вважаю, що внутрішню рівновагу часто допомагають знаходити саме прості речі: спілкування, турбота про себе та моменти, коли можна побути в контакті з собою і світом навколо.

Вища та професійна освіта:

Магістр з психології, Київська міжрегіональна академія управління персоналом.

Кандидат у терапевти в гештальт підході, Український психотерапевтичний університет.

Бакалавр з педагогіки, Хмельницька гуманітарна педагогічна академія.

Спеціаліст з правознавства, НУ Одеська юридична академія.

Магістр з економіки та підприємництва, ВІЕ Тернопільського національного університету.

магістр
Вищий навчальний заклад "Міжрегіональна Академія управління персоналом"
2022
Магістр
Міжрегіональна академія управління персоналом
08 червня 2022

Професійні курси:

Метод гештальт - терапії, Український психотерапевничний університет; Тренерський курс: технологія створення і проведення тренінгів; Сімейне консультування під час розлучення; Сімейне консультування: кризи в сім'ї; Психотерапія в екстремальних умовах; Короткострокова терапія; Основи роботи з групою; Війна в роботі психолога; Арт-терапія для фахівців допомагаючих професій; Як дитині вижити в світі, де дорослі вижили з глузду; Внутрішні кордони: тягар чи опора; ПСІ-експерт Проблеми сучасності; Арт - практик: Світ; Арт-терапія з дітьми та дорослими.

Тернопільський обласний центр комплексної реабілітації
IV Міжнародна науково-практична конференція «Як дитині вижити у світі, де дорослі «з’їхали з глузду?»
4-5 червня 2022 р., Кількість годин - 27
Институт практической психологии Ольги Гаркавец
ПСИ-ЭКСПЕРТ. Арт-терапия с детьми и взрослыми
7-9 октября 2020 г., Кількість годин - 15
Інститут практичної психології Ольги Гаркавець
Війна в роботі психолога
1 - 3 червня 2022 р.
Институт практической психологии Ольги Гаркавец
Краткосрочная терапия
07.02.2022
Українська Спілка Психотерапевтів (УСП)
ВІННИЦЬКА ШКОЛА ПСИХОТЕРАПІЇ
29 травня – 1 червня 2025 року, Кількість годин - 30
Международная федерация арт-терапии и самореализации личности, Международная тренинговая компания "Основа"
международный фестиваль арт-терапии ART-PRAKTIK. МИР
4 декабря 2021, Кількість годин - 8
Українська Спілка Психотерапевтів (УСП)
ВІННИЦЬКА ШКОЛА ПСИХОТЕРАПІЇ
11-14 вересня 2025 року, Кількість годин - 30
Институт практической психологии Ольги Гаркавец
Тренерский курс. Технология создания и проведения тренингов
21.12.2021, Кількість годин - 108
Українська Спілка Психотерапевтів
IV Міжнародна науково-практична конференція «Як дитині вижити у світі, де дорослі «з'їхали з глузду?»
4-5 червня 2022 року, Кількість годин - 27
Хмельницьке педагогічне училище
Початкове навчання
27 червня 1997 р.
Інститут практичної психології Ольги Гаркавець
Сімейне консультування під час розлучення
11.08.2022
International Training Company "Osnova"
Art-therapy for experts of helping professions
09.12.2022, Кількість годин - 10
Международная тренинговая компания "Основа"
ВНУТРЕННИЕ ГРАНИЦЫ: ОБУЗА ИЛИ ОПОРА?
26 Янв 2022
Институт практической психологии Ольги Гаркавец
Искусство тренерства. Технология создания и проведения тренингов
Український психотерапевтичний університет (УПУ)
Теоретична підготовка у методі «Гештальт-терапія»
2022–2026, Кількість годин - 223
Институт практической психологии Ольги Гаркавец
ПСИ-ЭКСПЕРТ. Проблемы современности
13-15 октября 2021 г., Кількість годин - 15
Відгуки та рекомендації
0/0
Тут поки немає відгуків

Але! Цей спеціаліст, як і всі інші на qui.help, ретельно перевірений нашою командою та прийнятий у спільноту 😌

Тут поки немає рекомендацій від колег.

Але! Цей спеціаліст, як і всі інші на qui.help, ретельно перевірений нашою командою та прийнятий у спільноту 😌

Запитання та відповіді

Не знаєте, як обрати психолога? 🕵️‍♀️

Можуть допомогти такі моментики:
- Фото та відеовізитка. Допомагають відчути перше враження.
- Запити, з якими працює/не працює психолог та освіта. Щоб попередньо розуміти, чи є досвід саме у ваших темах.
- Формат роботи. Онлайн чи офлайн, місто, район, календарик – все про зручність для вас.
- Вартість. Чи буде вам комфортно фінансово?
- Відчуття. Прислухайтеся до внутрішньої реакції на профіль: симпатія, довіра, цікавість, ваша інтуїція – це теж важливий критерій.
Усі психологи та психотерапевти на qui.help перевірені і мають відповідну освіту. Тут професіонали, яким можна довіряти.
❤️ А ще ми підготували гайд, що допоможе зорієнтуватися й обрати спеціаліста прямо в саме серденько.

Як і коли здійснюється оплата?

Ви сплачуєте сесії напряму психологу, без нашого посередництва, додаткових платежів чи комісій. Ми радимо психологам брати 50% передплату для очних зустрічей і 100% передплату для онлайн. Це необхідно, щоб гарантувати оплату з боку клієнта. Але деякі психологи можуть брати оплату після сесії. Оплата здійснюється будь-яким зручним способом для вас обох. Ви зможете обговорити це та інші запитання одразу в чаті.

Чому психолог бере передплату за сесію?

Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.

Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.

Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.

Чи можу я отримати повернення коштів?

Ми рекомендуємо обговорити це питання з вашим психологом. Психологи мають власну політику щодо скасування або перенесення сесій. Найпоширеніший варіант – це можливість отримати повернення коштів або перенести сеанс без додаткової оплати, якщо ви повідомили про зміни щонайменше за 24 години до сесії. Якщо ж сеанс відбувся або ви повідомили про скасування менш ніж за 24 години до призначеного часу, кошти зазвичай не повертаються. Це стандартна практика в галузі, яка дає психологу достатньо часу, щоб скорегувати свій розклад і, можливо, запропонувати цей час іншому клієнту, який його потребує.

Я залишила(в) заявку. Коли мені напишуть?

Якщо ви залишили заявку з 9:00 до 21:00, один з наших менеджерів протягом 5 хвилин створить спільний чат для вас з психологом у зручному для вас месенджері. Якщо ви залишили заявку після 21:00, чат буде створений вранці наступного дня. Ми радимо психологам сконтактуватися з вами протягом 2 годин, але іноді бувають затримки з їхнього боку (робочий графік може бути доволі насиченим!).

А можна скасувати чи перенести сеанс?

Так, здебільшого, ви можете скасувати або перенести сеанс. Кожен психолог має власну політику щодо скасування/перенесення сесій. Радимо обговорити це особисто.