Запис не доступний |Лідія Кр...

Індивідуальна терапія - 1500 грн.

Стаж 11 років із запитами: Тривога, Депресія, Вигорання, Харчова поведінка

Київ , б. Тараса Шевченко, 38

Можливість не боятися бути собою, робити помилки та справлятися із кризами це мабуть основне, що дала мені психотерапія. Зростання та відновлення після складних ситуацій та рухатися в своєму темпі.

Я лікар-психолог, закінчила медичний університет, під час навчання дуже подобалося організовувати та приймати участь у конференціях та вивчати психологію, а з п'ятого курсу почала навчання першим крокам до психотерапії. Як відмінниця, не на слуху знаю, що таке бути "хорошою дівчинкою" на шкоду собі, переживати страх щодо осуду іншими та як змінювати це та проявлятися собою.
Обожнюю подорожі, в них мені подобається помічати різні дрібниці та отримувати приємні враження, змінюючи картинку довкола. У вільний час люблю готувати, малювати картини по номерах, танцювати. Віднедавна відкрила для себе ще і виготовлення свічок.
Проживаю в Києві, додатково працюю в лікарні, надаючи психологічну підтримку пацієнтам, не по чутках знаю як воєнний фон може впливати на життя.

Найчастіше до мене звертаються із такими запитами:
-Тривожні розлади та стани (панічні атаки, постійна тривожність)
- Депресія,
- Вигорання,
- Втома, виснаженість, розгубленість
- Невпевненість у собі
- Стосунки та труднощі у них
- Розлади та порушення харчової поведінки (булімія, переїдання, порушений образ тіла)
- Життєві кризи
- Пошук себе, своїх ресурсів
- Постійна самокритика

В роботі я дотримуюсь конфіденційності, етики та часового сетингу. Під час сесії (зустрічі) буде відбуватися контакт, тобто наша взаємодія та спілкування. Кожна людина унікальна, десь я більше задаю питань, а десь даю клієнту більше простору розкритися. Завжди із трепетом та захватом спостерігаю за змінами клієнтів, супроводжуючи їх на шляху до них.

НМУ імені Богомольця, медико-психологічний факультет (2014) - лікар-психолог зі спеціальності Медична психологія

Всеукраїнська спілка психологів, практикуючих гештальт-підхід (НАГТУ) - сертифікований гештальт-терапевт

- спеціалізація "Гештальт-терапія та систений підхід у роботі із сім'єю"
- спеціалізація "Терапія розладів харчової поведінки в гештальт-підході"
- Теорія та практика арт-терапії. Поглиблений курс ( Східноукраїнська асоціація арт-терапії)
- Міжнародний центр розвитку та лідерства "Актуальна допомога населенню з подолання наслідків травматичних подій" (Київ)
- TRE (Trauma releasing exercises) – Andreas Harold
- «Навички психологічного відновлення» (Психологічна кризова служба)
- програма Техаського Університету "Розбудова дослідницьких можливостей по імплементації науково-доказових методів роботи із травмою (пролонгована експозиція, письмова експозиційна терапія)
- стажування у Літній Школі Техаського Університету
- спеціалізація Психотерапія в галузі Медицина

"Все починається з малого кроку"
"Ти вже достатній/-ня"

Мої інтереси це танці (колись займалася східними, подобається відчуття легкості та свободи тіла в русі), створення свічок та приготування цікавих страв. Можливість переключитися, сповільнитися та скинути напругу допомагає регулювати емоційний стан