Лаврентій Ст...

Індивідуальна терапія - 1500 грн.

Стаж 12 років із запитами: Самооцінка, Вигорання, Тривога, Страхи та фобії

Консультую тільки ОНЛАЙН

Особиста терапія, насамперед, дала розуміння механізмів, які провокують розвиток і утримання тривоги.

Страхи, стреси, конфлікти, очікування мають один фундамент, і доки він не буде розкритий, людина не може звільнитися від цього тягаря.

Мої вчителі та терапевти змогли ввести мене у світ нейрофізіології та нейробіології, де приховані механізми, за допомогою яких мозок формує й утримує дисфункціональні патерни, що призводять до втрати здатності адаптуватися, тривоги, депресивних станів. Ми змушені шукати підтримку, захист у когось чи чогось, узгоджуємо свої дії та бажання з соціумом, входячи в залежність від нього.

Це режим, у якому для щастя й безпеки нам постійно потрібно щось, чого у нас немає, але що нібито є в інших. І цим іншим ми віддаємо свій час, свої сили, поступаємося власними цілями заради чужих.

Тому як тільки я усвідомив ці механізми, відкрилася можливість керувати ними, змінювати й усувати їх.

Кажуть: «Якщо хочеш перемогти, треба знати ворога в обличчя».
Тому, коли я почав свою професійну діяльність психолога, мій вибір зупинився саме на когнітивно-поведінковій терапії, стоїцизмі, базі нейрофізіології, нейробіології та концепції долеаналізу.

На власному досвіді, а згодом і досвіді величезної кількості людей, з якими я працював у цей період, можу сказати, що саме цей набір механізмів дає повну картину фундаменту проблеми, шляхів її формування, закріплення та захистів.

А отже, ми завжди будемо знати, як ці захисти зламати, обійти, змінити.

Тому, якщо ви втомилися від сьогоднішньої якості життя – зв’яжіться зі мною. Я покажу, як це змінити.

Дві вищі освіти. Понад 10 років працюю з людьми, допомагаючи їм знайти власний шлях у житті. Беру активну участь в організації навчальних програм із психології.

У роботі роблю акцент на поєднанні психологічних технік та врахуванні природи порушення, яке призвело до внутрішньої кризи, проблем з оточенням, ін., адже спроба вирвати окремий симптом, відповідний конкретній техніці, з цілісної картини порушення, знижує ефективність роботи.

Тому знання норми й патології, відповідних їм психологічних механізмів – це ключовий момент для успішного виходу з будь-якої кризової ситуації в короткі терміни.

У процесі терапії навчаю основам психологічних знань, які дозволять вам у подальшому прогнозувати поведінку вашого оточення, керувати ситуаціями та коригувати власні стани.

Упродовж 15 років я збирав психологічні знання, вивчав генеалогічні дерева, щоб відстежити закономірності наслідування поведінкових механізмів, форму їх прояву в новому поколінні та отримати можливість прогнозувати, а також коригувати кризи, які переживають люди в теперішньому і які тісно пов’язані з генеалогією.

1. Тривога, панічні стани, стрес:
• Постійна тривожність і нав’язливі думки
• Панічні атаки й відчуття сильного страху
• Емоційне та фізичне перенапруження
• Підвищена дратівливість, швидка втомлюваність
• Проблеми зі сном: труднощі засинання, часті пробудження
• Неможливість розслабитися, постійне відчуття «напруженості»
• Переживання невизначеності
• Втрата контролю

2. Депресивні стани, апатія
• Зниження настрою
• Втрата інтересу до раніше значущих справ і людей
• Відчуття спустошеності, безглуздості того, що відбувається
• Зниження енергії, постійна втома
• Труднощі в ухваленні рішень

3. Сімейні та міжособистісні стосунки
• Конфлікти між партнерами, часті сварки й непорозуміння
• Проблеми у спілкуванні (звинувачення, ігнорування, маніпуляції)
• Ревнощі, зради, втрата довіри
• Емоційне віддалення, охолодження стосунків
• Розлучення, розставання та їхнє емоційне переживання
• Повторювані невдалі стосунки (один і той самий сценарій)
• Проблеми у стосунках із батьками
• Сімейне насильство (безпека, підтримка, вихід із ситуації)
• Відчуття провини, власної нікчемності

4. Самооцінка та впевненість у собі
• Низька самооцінка
• Відсутність особистих кордонів
• Постійна самокритика, невдоволення собою
• Залежність від чужої думки
• Відчуття сорому, незручності, страх осоромитися
• Порівняння себе з іншими, відчуття невідповідності
• Труднощі в постановці й досягненні цілей через невпевненість.

Наші вибори, тривога, прокрастинація, самооцінка, партнери – не хаос.

Це нейрофізіологія, епігенетика, нейробіологія та когнітивні процеси, які формують код роботи твого мозку.

Це відповіді на питання:
Чому така робота;
Чому такий партнер;
Чому тривога;
Чому ти;
Чому з тобою.

Наше завдання – зламати код і взяти систему під контроль.

Тому на першій зустрічі ми визначаємо головне:
• Як погане «сьогодні» сформувалося;
• Як на рівні мозку воно підтримується і захищається нейрохімією від змін;
• Як обійти ці захисти та отримати те, що ти хочеш.

Далі за допомогою технік КПТ з опорою на нейрофізіологію та нейробіологію змінюємо патерни мислення й поведінки, завдяки чому змінюється ситуація.

Якщо ти втомився від непрацюючої абстрактної психології й хочеш змін, тобі важливо зрозуміти головне:

Тривога, невпевненість, конфлікти, страхи – не травма, не вина батьків, а специфічний код, що вмикає та вимикає гени у відповідь на зовнішні події, який виробився в тебе за роки життя.
Його потрібно переписати. І ми це можемо зробити.

Наше життя – не психологія, а біологія.
Хочеш її змінити? Напиши.

Освіта та кваліфікація:

1. Факультет психології та соціальної роботи Одеського національного університету ім. І. І. Мечникова. Кафедра клінічної психології.

2. Інститут післядипломної освіти при ОНУ ім. І. І. Мечникова. Програма:
• Психосоціальна корекція наслідків травматичних подій
• Психологія аутоагресивної поведінки
• Емоційне вигорання
• Стратегії поведінки в екстремальних ситуаціях
• Практикум із конфліктології
• Практикум зі стрес-менеджменту
• Психоосвіта травматичних подій
• Медико-психологічна реабілітація наслідків травматичних подій

3. Кваліфікація НЛП-Практик Одеської асоціації НЛП.

4. Теорія долеаналізу Л. Сонді.

5. Центр перепідготовки та підвищення кваліфікації ФПСР ОНУ ім. І. І. Мечникова, Intelligent Management & Crises Response Solutions (Велика Британія), Міжнародна психоосвітня платформа Stress & Trauma Response International Psycho Education (Ізраїль–Велика Британія). Сертифікаційна програма «Консультування в когнітивно-поведінковому підході».

6. Центр перепідготовки та підвищення кваліфікації ФПСР ОНУ ім. І. І. Мечникова, Intelligent Management & Crises Response Solutions (Велика Британія), Міжнародна психоосвітня платформа Stress & Trauma Response International Psycho Education (Ізраїль–Велика Британія). Сертифікаційна програма: «Клінічна психологія. Консультування й терапевтичні підходи».

7. Педагогічний університет ім. К. Д. Ушинського.

Центр перепідготовки та підвищення кваліфікації ФПСР ОНУ імені І.І. Мечникова, Intelligent Management & Crises Response Solutions (Великобританія), Міжнародної психоосвітньої платформи Stress & Trauma Response International Psycho Education (Ізраїль-Великобританія) Сертифікаційна програма «Консультування у когнітивно-поведінковому підході».

Спорт, музика, лікування та реабілітація хижих птахів.

Відгуки клієнтів:

Ярослава, рекомендує::
Обращалась из-за неуверенности в себе, постоянного откладывания дел, сниженной самооценки. Оказалось, что то, что я ощущала была не лень. Это было важно, потому что ушло ощущение вины. Оно очень мешало. Лаврентий показал, как формируется то что я называла своими особенностями, чертами, показал как и за счет чего я это поддерживала. Потом с помощью техник мы изменили убеждения, как стекло через которое я видела то что вокруг происходило. После этого стала иначе смотреть на все, перестала бежать. Начала ориентироваться на то что хочу я, на мои желания. Ушло то что сдерживало. Сейчас могу делать то что хочу, считаю нужным. Понравилось. Спасибо!

Петро, рекомендує::
В кожного з нас трапляються ситуації в житті, коли ти опиняєшся на краю ущелини і думаєш що життя скінчилося і виходу з даної ситуації немає. Завдяки роботі з Лавтентієм, я не тільки знайшов вихід з складної ситуації, а змінив своє життя, свої погляди на життя. Дякую Вам за титанічні зусилля, професіоналізм та відданість своїй справі. Завдяки вам і вашим зусиллям моє життя змінилося, в мене з'явилися сили жити та радіти кожному дню, яка б погода на вулиці не була, які ситуації в мене в житті не ставалися.

Владислав, рекомендує::
Працюю на даний момент з Лаврентієм. Моїми запитами були тривожність, невпевненість та пошук улюбленої справи. Два з трьох перечислених запити можу вважати вже закритими, по третьому є чіткі кроки для вирішення. Це не перший мій психотерапевт, є з чим порівняти. Перш за все хочу відмітити бажання та здатність Лаврентія рухатись зі мною через терни, для покращення мого життя (інші спеціалісти здавались). Також якості допомоги та терапії сильно сприяє його неосудливість, відкритість, багатий життєвий досвід та широта поглядів. Впевнено можу рекомендувати його як гарного спеціаліста своєї справи.

Анастасія, рекомендує::
Обратилась к Лаврентию по поводу тревоги. Привлек научный подход, очень много нового. Лаконично, просто, ни на что не похоже из того что пробовала. Было классно. Встречались четыре раза, все решили. Про некоторые вещи которые он показал слышала, но когда он выстроил их в систему, они начали работать. Всем кто не хочет год сидеть в терапии советую.

Владислав, рекомендує::
Мені дуже сподобалася робота з Лаврентієм. Справжній професіонал у своїй галузі. Він не лише уважно слухає, а й щиро допомагає. У роботі відчувається, що ніяких осудів з його боку бути не може, тому легко говорити про те, що турбує. Допоміг мені вирішити внутрішні конфлікти, знайти ясність у питаннях, які довго турбували. Я став краще розуміти себе, свої реакції і причини, що стоять за ними. Що особливо для мене важливо - все що він дає це не абстрактні рекомендації, які доводиться іноді чути в інтернеті, він допомагає зрозуміти конкретні механізми, за якими розвиваються ті чи інші стани, ситуації і дає робочі інструменти, щоб можна було впоратися з труднощами без сторонньої допомоги. , Не залежно ні від кого. Це дає відчуття безпеки, стабільності, прибирає тривогу. Тому, якщо ви шукаєте можливість вирішення питань самооцінки, тривоги, невпевненості – рекомендую звернутися до Лаврентія.