Знайти психолога
Катерина Островська

Катерина О.

  • Психолог

Стаж: 

2 років

Мова: 

UK, RU

Сертифікати: 

6

Запросив(-ла): 

Адміністрація

  • Запити
  • Про психолога
  • Освіта
  • Відгуки/Рекомендації 0/0
  • Календар
З чим можу допомогти?

Я працюю із запитами, які стосуються особистісного зростання.

Знаєте, коли всередині є відчуття «я класна/класний, розумна/розумний, цікава/цікавий, але все одно щось всередині мучить і не видно якось особливого розквіту».

Це обʼємна тема, яка зачіпає багато питань: карʼєра, гроші, особисте життя, проявленість, власні кордони, розуміння себе та своїх потреб.

Підходи й методи, в яких працюю:

Я практикуючий психолого, спеціалізуюсь на методі трансформація ментальних станів (ТМС) протягом останніх двох років.

В роботі з клієнтами я застосовую формулу «усвідомлення – трансформація – моделювання – новий досвід». Завдяки цій формулі ми працюємо на глибинному рівні і не лише проговорюємо усвідомлення, але і створюємо нові нейронні зв’язки, нове майбутнє через запитання «а як Ви хочете, щоб було?»

Також в роботі я використовую метафоричні асоціативні картки, щоб подолати супротив чи «застигання» у клієнта. Цей інструмент також працює дуже глибоко та допомагає підійняти на поверхню істині почуття та думки.

Наразі я також навчаюся на психоаналітика, прагнучи розширити свої знання та компетенції в цій галузі. Моя робота приносить мені велике задоволення, адже я дуже люблю працювати з людьми, допомагати їм знаходити внутрішній баланс та розвиватися.

Паралельно з професійною діяльністю, я проходжу особистий психоаналіз 2 години на тиждень, щоб краще розуміти себе та свої внутрішні процеси, що, безумовно, допомагає мені в роботі з клієнтами. Моє покликання – допомагати іншим досягати гармонії та усвідомленості в житті, і я докладаю всіх зусиль, щоб бути найкращою у своїй справі.

В особистій терапії я безперервно вже півтора роки і я цей час я бачу величезну кількість змін: я відчуваю себе набагато сильнішою та впевненішою, не боюся йти в конфлікт задля захисту своїх інтересів чи кордонів, моя комунікація з людьми стала більш відкритою та жорсткою, я перестала боятися публічних виступів та проявлення себе. В мене набагато більше енергії та розуміння чого саме я хочу та як цього досягти.

По відчуттях це наче я обрізаю канати, які мене тримають біля землі і піднімаюся все вище, і чим я вище, тим більше горизонтів я бачу.

Однозначно, терапія робить мене щасливішою і єдине про що я шкодую, це те, що не звернулася до психотерапевта раніше.

Міжнародний інститут глибинної психології акредитований Європейською конфедерацією психоаналітичних психотерапій (ECPP, Vienna) (2024—), Україна, м.Київ

Європейський університет (2023—), Україна, м.Київ, магістратура факультету психології та соціальних технологій

Європейська школа психології (2022—2023), Україна, м.Київ, диплом про присвоєння кваліфікації психолога за методом ТМС (трансформація ментальних станів)

Чернівецький національний університет імені Юрія Федьковича
правознавство
30.06.2015

Семінар Ненсі Мак-Вільямс: Злоякісний нарцисизм, психопатія та сверхцінні переконання

Семінари Бабетт Росчайлд "Стабілізація за допомогою соматичної терапії травми"

Курс Олени Татаріної «Робота з ПТСР в умовах воєнного часу"

Приватний вищий навчальний заклад "Європейська Школа Психології"
Комплексна програма підготовки психологів
02/10/2023
PSYCON.UA
Malignant Narcissism, Psychopathy, and Overvalued Belief online workshop
April 14, 2023, Кількість годин - 3
Європейська Школа Психології
Комплексна програма підготовки психологів
09/09/2022 - 02/10/2023, Кількість годин - 652
International Training Company "Osnova"
Work with PTSD in the wartime: from pain to recovery
21.05.2023, Кількість годин - 42
European Psychology School
Healing of Maternal Trauma
6/26/2023 to 6/30/2023, Кількість годин - 10
Відгуки та рекомендації
0/0
Тут поки немає відгуків

Але! Цей спеціаліст, як і всі інші на qui.help, ретельно перевірений нашою командою та прийнятий у спільноту 😌

Тут поки немає рекомендацій від колег.

Але! Цей спеціаліст, як і всі інші на qui.help, ретельно перевірений нашою командою та прийнятий у спільноту 😌

Запитання та відповіді

Не знаєте, як обрати психолога? 🕵️‍♀️

Можуть допомогти такі моментики:
- Фото та відеовізитка. Допомагають відчути перше враження.
- Запити, з якими працює/не працює психолог та освіта. Щоб попередньо розуміти, чи є досвід саме у ваших темах.
- Формат роботи. Онлайн чи офлайн, місто, район, календарик – все про зручність для вас.
- Вартість. Чи буде вам комфортно фінансово?
- Відчуття. Прислухайтеся до внутрішньої реакції на профіль: симпатія, довіра, цікавість, ваша інтуїція – це теж важливий критерій.
Усі психологи та психотерапевти на qui.help перевірені і мають відповідну освіту. Тут професіонали, яким можна довіряти.
❤️ А ще ми підготували гайд, що допоможе зорієнтуватися й обрати спеціаліста прямо в саме серденько.

Як і коли здійснюється оплата?

Ви сплачуєте сесії напряму психологу, без нашого посередництва, додаткових платежів чи комісій. Ми радимо психологам брати 50% передплату для очних зустрічей і 100% передплату для онлайн. Це необхідно, щоб гарантувати оплату з боку клієнта. Але деякі психологи можуть брати оплату після сесії. Оплата здійснюється будь-яким зручним способом для вас обох. Ви зможете обговорити це та інші запитання одразу в чаті.

Чому психолог бере передплату за сесію?

Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.

Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.

Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.

Чи можу я отримати повернення коштів?

Ми рекомендуємо обговорити це питання з вашим психологом. Психологи мають власну політику щодо скасування або перенесення сесій. Найпоширеніший варіант – це можливість отримати повернення коштів або перенести сеанс без додаткової оплати, якщо ви повідомили про зміни щонайменше за 24 години до сесії. Якщо ж сеанс відбувся або ви повідомили про скасування менш ніж за 24 години до призначеного часу, кошти зазвичай не повертаються. Це стандартна практика в галузі, яка дає психологу достатньо часу, щоб скорегувати свій розклад і, можливо, запропонувати цей час іншому клієнту, який його потребує.

Я залишила(в) заявку. Коли мені напишуть?

Якщо ви залишили заявку з 9:00 до 21:00, один з наших менеджерів протягом 5 хвилин створить спільний чат для вас з психологом у зручному для вас месенджері. Якщо ви залишили заявку після 21:00, чат буде створений вранці наступного дня. Ми радимо психологам сконтактуватися з вами протягом 2 годин, але іноді бувають затримки з їхнього боку (робочий графік може бути доволі насиченим!).

А можна скасувати чи перенести сеанс?

Так, здебільшого, ви можете скасувати або перенести сеанс. Кожен психолог має власну політику щодо скасування/перенесення сесій. Радимо обговорити це особисто.