Знайти психолога
photo

Катерина Г.

  • Психотерапевт
  • Психолог
  • Кризовий психолог

Стаж: 

7 років

Мова: 

UK

Сертифікати: 

8

Запросив(-ла): 

Вікторія Галинець Вікторія Галинець

  • Запити
  • Мапа
  • Про психолога
  • Освіта
  • Відгуки/Рекомендації 1/0
  • Календар
  • Статті 0
Запити, з якими працюю:
Розлуки та втрати
Самовизначення
Тривога
Страхи та фобії
Не працюю з:
Діти з особливими освітніми потребами (ООП)
З чим можу допомогти?

- Внутрішні конфлікти та самооцінка: сумніви, самокритика, відчуття невідповідності, невизначеність, страх.

- Тривога, стрес, вигорання: напруга, неможливість розслабитися, втома, негативні думки, нездатність відпочивати.

- Проблеми у стосунках: віддаленість, конфлікти, труднощі у вираженні почуттів, втрата довіри.

- Розлади харчової поведінки: емоційне харчування, почуття провини, нав’язливі думки про їжу та вагу, неприйняття тіла.

- Пошук себе та зміни у житті: труднощі з вибором, страх змін, втрата інтересу до життя.

- Горе та втрата: біль від втрати, труднощі з адаптацією, емоційне спустошення.

Приймаю тут

Адреса вулиця Швабська

Район -

Підходи й методи, в яких працюю:
Гештальт терапія

Я пихолог та гештальт-терапевт. Основний метод, з яким працюю – гештальт-терапія. Це глибокий підхід, що дозволяє не лише аналізувати думки, а й занурюватися в почуття, тілесні відчуття та розширювати усвідомлення. Завдяки гештальт-терапії клієнти не просто проживають емоції, а вчаться взаємодіяти зі світом по-новому. У роботі для мене важливо приймати клієнта таким, яким він є, з повагою і без оцінок. Кожна людина унікальна, тому я завжди підбираю індивідуальний підхід для кожного запиту. Моя робота націлена на позитивний результат клієнта.

Ми працюємо у форматі розмовної терапії — зустрічаємось онлайн або офлайн 1 раз на тиждень (або 1 раз на два тижні). Сесія триває 50 хвилин.

На кожній зустрічі ми досліджуємо те, що хвилює вас саме зараз — думки, емоції, стосунки, тілесні відчуття, повторювані ситуації.

Я не даю шаблонних порад і не «виправляю» вас. Натомість я поруч, щоб підтримати, допомогти краще відчути себе, зрозуміти, чого вам хочеться, що болить, що заважає рухатися вперед.

У роботі я опираюся на гештальт-підхід і, за потреби, використовую тілесні практики, які допомагають заземлитися, впоратися з тривогою, глибше почути себе.

Це місце, де можна бути собою. Де не страшно злитись, матюкатись, плакати, мовчати, сумніватися чи радіти. Я уважна до вашого темпу і завжди з повагою ставлюся до вашого внутрішнього світу.

Психотерапія стала для мене ключем до внутрішніх змін. Вона допомогла мені звільнитися від тягаря минулих травм, які довгий час впливали на моє життя. Я навчилася ефективно керувати тривогою, що дозволило мені відчувати себе спокійніше та впевненіше. Я навчилася чітко визначати свої потреби та емоції. Цей процес став не лише особистим зціленням, але й основою для мого подальшого розвитку, а також зробив мене більш емпатичним та ефективним терапевтом для моїх клієнтів.

Те, що болить — можна прожити. Те, що прожите — вже не лякає.

Спорт

Походи в гори

Цвяхостояння

Мукачівський державний університет «Практична психологія»

Київський інститут Гештальту і психодрами, кваліфікація « Гештальт-терапевт»

бакалавр
Мукачівський державний університет
2020

- Спеціалізована програма «Робота з сімʼєю в Гештальт-підході»

- Навчально-терапевтична програма «Введення в тештальт-терапію / гештальт-консультування. Контакт із собою та іншими»

- Навчально-терапевтична програма «Ведення дитячо-батьківських груп»

- Практичний курс по роботі з розладами харчової поведінки в гештальт-підході

Київський Інститут Гештальта та Психодрами
Робота з розладами харчової поведінки в гештальт-підході
20.07.2024 - 04.05.2025, Кількість годин - 140
Інститут психології здоров'я, Університетська клініка Акергсус
8 крокова програма по роботі з втратою для дорослих, дітей та підлітків
15.09 - 19.09.2025, Кількість годин - 15
Київський Інститут Гештальт і Психодрами
XVI Конференції з Гештальт-терапії НА МЕЖІ: НАРОДЖЕННЯ НОВИХ СЕНСІВ
02-03.04.2022
Закарпатський Інститут сучасної Психології та Психотерапії
Міст між світами: Гештальт- терапія в роботі з сім'ями та парами військовослужбовців.
з 13.09.2025 по 14.09.2025, Кількість годин - 20
Київський Інститут Гештальту та Психодрами
Літній Гештальт-Інтенсив в Карпатах
23-31.07.2023
Rīgas Geštalta institūts
Riga Gestalt institute forum
31.03.-02.04.2023
Київський Інститут Гештальта і Психодрами
Ведення дитячо-батьківських груп
02.11.2019–28.06.2020, Кількість годин - 120
Київський Інститут Гештальта і Психодрами
Введення в гештальт-терапію / гештальт-консультування. Контакт із собою та іншими
16.05.2020 - 07.02.2021, Кількість годин - 160
PROMETHEUS
Травматичний досвід і ПТСР: інструментарій для психотерапевта
Виданий 18.06.2024

Запитання та відповіді

Не знаєте, як обрати психолога? 🕵️‍♀️

Можуть допомогти такі моментики:
- Фото та відеовізитка. Допомагають відчути перше враження.
- Запити, з якими працює/не працює психолог та освіта. Щоб попередньо розуміти, чи є досвід саме у ваших темах.
- Формат роботи. Онлайн чи офлайн, місто, район, календарик – все про зручність для вас.
- Вартість. Чи буде вам комфортно фінансово?
- Відчуття. Прислухайтеся до внутрішньої реакції на профіль: симпатія, довіра, цікавість, ваша інтуїція – це теж важливий критерій.
Усі психологи та психотерапевти на qui.help перевірені і мають відповідну освіту. Тут професіонали, яким можна довіряти.
❤️ А ще ми підготували гайд, що допоможе зорієнтуватися й обрати спеціаліста прямо в саме серденько.

Як і коли здійснюється оплата?

Ви сплачуєте сесії напряму психологу, без нашого посередництва, додаткових платежів чи комісій. Ми радимо психологам брати 50% передплату для очних зустрічей і 100% передплату для онлайн. Це необхідно, щоб гарантувати оплату з боку клієнта. Але деякі психологи можуть брати оплату після сесії. Оплата здійснюється будь-яким зручним способом для вас обох. Ви зможете обговорити це та інші запитання одразу в чаті.

Чому психолог бере передплату за сесію?

Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.

Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.

Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.

Чи можу я отримати повернення коштів?

Ми рекомендуємо обговорити це питання з вашим психологом. Психологи мають власну політику щодо скасування або перенесення сесій. Найпоширеніший варіант – це можливість отримати повернення коштів або перенести сеанс без додаткової оплати, якщо ви повідомили про зміни щонайменше за 24 години до сесії. Якщо ж сеанс відбувся або ви повідомили про скасування менш ніж за 24 години до призначеного часу, кошти зазвичай не повертаються. Це стандартна практика в галузі, яка дає психологу достатньо часу, щоб скорегувати свій розклад і, можливо, запропонувати цей час іншому клієнту, який його потребує.

Я залишила(в) заявку. Коли мені напишуть?

Якщо ви залишили заявку з 9:00 до 21:00, один з наших менеджерів протягом 5 хвилин створить спільний чат для вас з психологом у зручному для вас месенджері. Якщо ви залишили заявку після 21:00, чат буде створений вранці наступного дня. Ми радимо психологам сконтактуватися з вами протягом 2 годин, але іноді бувають затримки з їхнього боку (робочий графік може бути доволі насиченим!).

А можна скасувати чи перенести сеанс?

Так, здебільшого, ви можете скасувати або перенести сеанс. Кожен психолог має власну політику щодо скасування/перенесення сесій. Радимо обговорити це особисто.