Я працюю з людьми, які хочуть краще розуміти себе і свій внутрішній світ. З тими, хто прагне наблизитися до власного уявлення про «щасливе майбутнє» — не як ідеал, а як напрям життя.

Мені важливо не давати готових відповідей, а створювати простір, у якому людина може почути себе, витримати власні переживання й почуття та поступово знайти опору, яка завжди була всередині.

У терапії майже не буває швидких рішень. Проте можна сформувати напрям руху й усвідомити, де саме починається власний шлях.

Ми працюємо з реальністю такою, якою вона є: з болем, сумнівами, втратами та внутрішніми конфліктами.

Однією з найскладніших перепон на шляху до бажаних змін часто є психологічна травма. Вона може робити людину надмірно обережною, сором’язливою або невпевненою саме там, де важливо приймати рішення й діяти. Тому особливу увагу у своїй роботі я приділяю темі психологічної травми.

Для мене важливо, щоб рух до складного відбувався у безпеці, з повагою до темпу людини та її меж.

Терапія — це не про злам чи «виправлення», а про поступове відновлення контакту з собою та життям.

Я працюю з тими, хто готовий до чесної внутрішньої роботи і готовий докладати зусиль для реалізації власних цілей. Моє завдання — бути уважною, присутньою та підтримувати людину, коли вона проходить свій шлях.

Терапія — це процес, у якому поступово формується внутрішня опора, з’являється більше ясності та можливість робити вибір не зі страху чи примусу, а з власних потреб. Мої знання й досвід можуть бути опорою, щоб підтримати вас на цьому шляху.

Після особистої терапії моє життя стало зрозумілішим і впорядкованішим.

Я навчилася краще розуміти свої почуття й реакції, бачити їхній зв’язок із минулим і свідомо змінювати те, що заважало жити.

Я прийняла себе такою, якою є, і перестала боятися змін.

Вони більше не сприймаються як загроза — тепер це простір можливостей.

Терапія стала для мене шляхом до внутрішньої рівноваги та більш узгодженого життя у світі.

Опора народжується всередині. Потрібно лише трохи підтримки.

Надихаюся простими речами: домом, садом, подорожами, тваринами, близькими людьми та навчанням.