Запис не доступний |Ірина Та...

Дитяча терапія - 1000 грн.
Підліткова терапія - 1200 грн.
Індивідуальна терапія - 1500 грн.

Стаж 12 років із запитами: Стосунки, Розлуки та втрати, Дитяча психологія, Дитячо-батьківські стосунки

Запрошення від Адміністрація

Психотерапія – це не лише про вирішення проблем чи подолання кризи. Це глибока подорож до себе, яка відкриває нові горизонти і змінює життя.
Ось кілька змін, які я відстежила в собі в процесі психотерапії:
Глибше розуміння себе
Я навчилася чути і розуміти свої емоції. Те, що раніше здавалося хаосом, стало зрозумілим і керованим.
Новий рівень відносин
Психотерапія навчила мене будувати здорові стосунки: ставити межі, висловлювати свої потреби і приймати близьких такими, якими вони є.
Прийняття минулого
Я більше не тікаю від болю чи травматичних спогадів. Психотерапія допомогла побачити їх як частину мого шляху і знайти сили йти далі.
Здатність зупинятися
Замість постійного бігу за цілями я навчилася зупинятися і запитувати себе: “Чого я дійсно хочу?”.
Спокій у невизначеності
Раніше страх невідомого паралізував, тепер я розумію, що не все можна контролювати, але можна знайти баланс навіть у хаосі.
Розкриття потенціалу
Психотерапія відкрила переді мною двері до моїх справжніх бажань і мрій, допомогла зрозуміти, що мене обмежувало, і навчила змінювати це.
Психотерапія – це інвестиція в себе. Вона не змінює реальність навколо, але змінює те, як ви її сприймаєте, допомагає жити свідомо і знаходити опору в собі, навіть у найскладніші моменти.

Якщо ви тільки на початку цього шляху – дайте собі шанс. Зміни приходять поступово, але вони того варті.

Мене звати Ірина, я психолог із досвідом понад 12 років у психодинамічній психотерапії. Я допомагаю дорослим, дітям і підліткам знайти гармонію з собою, розібратися в складних почуттях і покращити якість життя.

У роботі з дорослими ми досліджуємо глибокі причини емоційних труднощів, стосункових конфліктів, тривоги чи депресії, опираючись на психодинамічний підхід. З підлітками та дітьми працюю над темами самооцінки, переживання втрат, труднощів у навчанні чи стосунках із батьками.

Мої консультації — це безпечний простір для відкритого діалогу, де ви можете отримати підтримку, зрозуміти себе та знайти внутрішній ресурс для змін. Я дбайливо ставлюся до кожного клієнта, допомагаючи прожити складні переживання та знайти шлях до більш гармонійного життя.

Чекаю вас на консультації!

Запити, з якими я працюю:
- Емоційне вигорання та хронічна втома
Допомагаю відновити емоційний баланс, знайти внутрішні ресурси та побудувати звички, які підтримують життєві сили.
- Тривога, страх, панічні атаки
Робота зі зниженням тривожності, опануванням технік саморегуляції та пошуком причин, що викликають тривожні стани.
- Стосунки
Питання взаємодії з партнерами, родиною, дітьми, колегами. Встановлення здорових меж, покращення комунікації та вирішення конфліктів.
- Кризи, втрата сенсу життя
Пошук опори в складних життєвих ситуаціях, робота з втратою, змінами чи пошуком нового сенсу.
- Дитячі та підліткові питання
Допомога дітям та їхнім батькам у вирішенні конфліктів, подоланні стресу, розвитку емоційної стійкості.
-Травми та переживання
Робота з психологічними травмами, втратами, почуттям провини або болісними спогадами.
- Самооцінка та впевненість у собі
Допомагаю розібратися зі страхом помилок, сумнівами у власній цінності та побудувати більш позитивне ставлення до себе.
- Питання самореалізації
Пошук себе, власних цінностей, мотивації та внутрішньої сили для реалізації цілей.

- Життя під час війни
Допомога в подоланні страху, невизначеності, втрат та пошуку опори у складних умовах.

-Робота з дітьми в пісковій терапії
Допомога у вираженні емоцій, подоланні травматичного досвіду та розвитку через гру.

Хмельницький національний університет (соціальний педагог, практичний психолог).
Додаткова освіта:
• 5-річний проєкт з психотерапії Української спілки психотерапевтів Європейської асоціації психотерапії. Напрямок — ГРУПОВИЙ АНАЛІЗ;
• Освітній проєкт «ПРОПЕДЕВТИКА ПСИХІАТРІЇ»;
• Спеціальний курс із ПСИХОТЕРАПІЇ ДІТЕЙ ТА ПІДЛІТКІВ відповідно до вимог Європейської асоціації психотерапії;
• Проєкт Паризької школи Ґештальту (EPG) «Сексуальність, любов і ґештальт».

Дійсний член Української спілки психотерапевтів (УСП), член Асоціації психотерапевтів і психоаналітиків України, Хмельницького об’єднання психологів і психотерапевтів (ХОПП).

Спеціальний курс з Психотерапії дітей та підлітків;
Проект "Сексуальність, любов та гештальт";
5 річний проект, напрямок Груповий аналіз;
5-ступінчаста методика роботи з травмою Кароліні Гарленд;
Освітній проект "Пропедевтика психіатрії".