Запис не доступний |Ирина Че...

Індивідуальна терапія - 2000 грн.
Парна терапія - 3400 грн.

Стаж 2 років із запитами: Тривога, Сенс життя, Харчова поведінка, Поведінкові залежності

Запрошення від Адміністрація

Психотерапія змінила мене так: я навчився/-лася чіткіше розуміти свої потреби, приймати відповідальність за вибір і жити в гармонії з собою. Це дало мені впевненість, енергію та справжнє відчуття внутрішньої свободи.

Мене звати Ірина Чернецька. Я - психолог в екзистенційному підході та гіпнолог. У своїй практиці поєдную глибокі розмови про сенс життя, внутрішні цінності та вибір із точним і бережним використанням гіпнозу як унікального інструменту психологічної допомоги.

Гіпноз допомагає м’яко дістатися до підсвідомих причин тривоги, хронічної напруги, внутрішніх конфліктів і незавершених переживань - і трансформувати їх у нові способи проживання життя. Це шлях до внутрішньої свободи, енергії та відчуття себе справжнього.

Працюю з такими запитами: тривожність, психосоматика, порушення харчової поведінки, складні життєві вибори, втрата сенсу, емоційне вигорання, проблеми у стосунках, підтримка в кризових періодах.

У своїй практиці поєдную глибокі розмови про сенс життя, внутрішні цінності та вибір із точним і бережним використанням гіпнозу як унікального інструменту психологічної допомоги. Гіпноз допомагає м’яко дістатися до підсвідомих причин тривоги, напруги чи внутрішніх конфліктів - і трансформувати їх у нові способи проживання життя. Працюю з тими, хто прагне глибших змін, відчуття опори всередині себе та ясності в рішенні життєвих питань.
Я - психолог із глибинною екзистенційною орієнтацією, сертифікований гіпнолог і інтегративний нутріціолог. Моя унікальна методика поєднує три взаємодоповнюючі виміри:
✅Екзистенційна терапія
- Робота із сенсом та свободою вибору: допомагаю знайти власний життєвий шлях і відповіді на фундаментальні питання «хто я?» та «для чого я тут?»
✅ Прийняття відповідальності й ресурсів: підтримую клієнта в усвідомленому виборі та пошуку внутрішньої опори.
✅Гіпнотерапія
- Використовую безпечні символічні образи, щоб долати внутрішні обмеження й підсилювати позитивні зміни на рівні підсвідомості.
✅Допомагаю подолати тривогу, страхи, фобії та психосоматичні прояви через глибинну роботу зі стереотипами мислення.
✅Нутріціологічний супровід
- Розробляю персоналізовані стратегії харчування для підтримки психоемоційного балансу, зміцнення енергії та оптимізації відновлення без медикаментозних втручань.
✅Використовую знання інтегративної нутріциології для підвищення фізичної стійкості та якості життя.

У чому моя унікальність?
Я не розглядаю людину фрагментарно: через поєднання екзистенційних інсайтів, трансфомуючої сили гіпнозу та науково обґрунтованих принципів харчування, ми разом створюємо глибинні, стійкі зміни в житті.

В роботі з запитами використовую екзистенційний підхід та гіпноз:
•Знайти сенс і життєві цілі
•Подолати тривогу, страх смерті та самотність
•Пройти кризи змін (розлучення, переїзд, зміна роботи)
•Вирішувати проблеми у стосунках та проводити консультативну роботу з парами
•Впоратися з фобіями, психосоматикою та залежностями
•Розвинути автентичність і самореалізацію

Звертайтеся, якщо шукаєте глибоку трансформацію та підтримку на довгому шляху до свідомого життя.

Терапія проходить у форматі довірливої бесіди з аналізом життєвих цінностей.
Кожна сесія за запитом клієнта може включати:
• елементи гіпнозу для роботи з підсвідомістю
• індивідуальні вправи на усвідомлення
• персоналізовані нутріціологічні поради для підтримки енергії й емоційного балансу

•1995 – Гродненський державний університет імені Янки Купали, кваліфікація: історик, викладач історії та філософії
•2016 – Гродненський державний університет імені Янки Купали, кваліфікація: психолог-менеджер
•2022 – «Аутогенне тренування в регуляції емоційних станів», 4 години
•2023 – Інститут феноменології та екзистенційної психології «Екзистенція», 256 годин «Основи психологічного консультування»
•2023 – «Екзистенційне розуміння сексу. Секс і духовність», 8 годин
•2024 – Міжнародна академія додаткової професійної освіти EDPRO, 320 годин «Інтегративна нутриціологія та основи немедикаментозного відновлення»
•2024 – Інститут екзистенційної психології, 156 годин «Екзистенційний гіпноз»

Системне підвищення кваліфікації включає:
•супервізію щодва тижні
•групові професійні зустрічі з психологами щомісяця

Пізнай себе - і ти відкриєш безмежжя можливостей

читання філософської та професійної літератури, силові тренування, кулінарія, прогулянки на свіжому повітрі, танцi