Знайти психолога
Ірен Яцина

Ірен Я.

  • Психотерапевт
  • Психолог

Стаж: 

2 років

Мова: 

UK, RU

Сертифікати: 

5

Запросив(-ла): 

Наталія Крюкова Наталія Крюкова

Психолог зараз не приймає нових клієнтів.
Шукаємо далі! 😉 Перегляньте фільтр пошуку – там є саме ваш психолог.
Знайти психолога
  • Запити
  • Про психолога
  • Освіта
  • Відгуки/Рекомендації 0/1
  • Календар
Не працюю з:
Військові
Люди з нейровідмінністю
Психічні розлади
Діти дошкільного віку
Діти до 12 років
Діти до 16 років
Діти з особливими освітніми потребами (ООП)
З чим можу допомогти?

З чим ми можемо працювати разом:

· Еміграція та адаптація: коли душа розірвана між «там» і «тут», а почуття дому розмите.

· Кордони та самоцінність: коли не виходить сказати «ні», ви відчуваєте себе в обов'язку перед усіма, а ваше власне «хочу» тоне під хвилею сорому.

· Тривога, самотність, сором: коли внутрішній критик не вгамовується, а соціальні контакти не наповнюють.

· Вибір і прийняття рішень: коли завмерли на роздоріжжі (залишати стосунки? міняти країну? міняти себе?) і паралізує страх помилитись.

· Відносини та розриви: коли залишитись — боляче, а піти — страшно; коли патерни притягують одні й ті ж токсичні сценарії.

Я не буду вас рятувати чи тягнути за собою. Я буду поруч. Допомагати витримувати важкі почуття, дивитись у їх суть і знаходити в собі ту опору, яку, можливо, забули.

Підходи й методи, в яких працюю:

Я психотерапевтка, яка створює простір прийняття та підтримки, де можна краще зрозуміти себе й знайти власні відповіді.

Якщо всередині є відчуття, що «щось не так зі мною», що ви застрягли в повторюваних ситуаціях, виснажливих стосунках або постійному внутрішньому напруженні — з цим можна не залишатися наодинці.

У терапії зі мною є простір, де не потрібно бути «зручним», «сильним» чи «правильним». Тут можна бути живою людиною — з болем, злістю, сльозами, мовчанням і полегшенням, яке приходить поступово.

Я знаю, як це — жити з соромом, страхом осуду, відсутністю кордонів або в стосунках, де себе ніби втрачаєш. І знаю, що зміни можливі, коли поруч є безпечний контакт і підтримка.

Моя робота — допомогти вам вийти з внутрішніх замкнених кіл, краще зрозуміти себе, свої реакції та потреби, і поступово будувати життя, у якому є більше опори, свободи та поваги до себе.

Психотерапія — це не про «виправити себе». Це про те, щоб нарешті зустріти себе справжнього і почати жити інакше.

Наразі проживаю у Німеччині, працюю, навчаюсь і проходжу шлях адаптації та побудови себе в новому контексті.

Якщо ви давно думали про терапію або відчуваєте, що зараз «той самий час» — буду рада познайомитися.

Я працюю в гештальт-підході. У роботі створюю безпечний простір, де можна досліджувати свої почуття, стосунки, повторювані життєві сценарії та знаходити нові способи взаємодії із собою і світом. Працюю з темами самооцінки, особистих меж, тривоги, стосунків, внутрішніх конфліктів та життєвих змін.

Мій шлях у психотерапії допоміг мені глибше пізнати себе, свої потреби та почуття. Завдяки особистій терапії я навчилася бути більш уважною до себе, будувати здорові стосунки та приймати різні сторони своєї особистості. Цей досвід став основою мого професійного підходу — з повагою, прийняттям і без оцінювання.

Психотерапія стала для мене шляхом глибшого пізнання себе, своїх потреб, почуттів та життєвих виборів. Вона навчила мене бути більш уважною до себе, приймати свою історію та створювати більш чесний контакт із собою та іншими та допомагає мені краще розуміти клієнтів і бути поруч із ними у їхньому процесі змін.

«Те, що було колись способом виживання, може стати точкою росту».

Вірю, що в кожної людини є внутрішні ресурси, а терапія допомагає їх побачити та відновити зв’язок із собою.

Психологія та розвиток особистості, подорожі, спорт, біг, пізнання нових культур та людей, океан, архітектура, фотографія, чорний шоколад, парфуми, гори та нові місця.

Я - дипломована психологиня, закінчила Мелітопольський державний педагогічний Університет імені Богдана Хмельницького та здобула ступінь магістра з психології, завершую 5- ти річне навчання в серпні 2026 року, 2 ступінь підготовки гештальт - терапевтів Національної асоціації гештальт терапевтів України .

Я більше 5 років в регулярній особистій терапії, беру участь у конференціях, інтенсивах, терапевтичних та супервізійних групах.

Маю 10- річний досвід роботи НR-менеджером, за першою освітою спеціаліст з економіки підприємства, тому добре знаходжу спільну мову з різними людьми.

магістр
Мелітопольський державний педагогічний університет імені Богдана Хмельницького
2025

Курс Mindful Self-Compassion

Розвиток внутрішньої опори і стійкості, укріплення самооцінки та задоволеності життям

НАЦІОНАЛЬНА АСОЦІАЦІЯ ГЕШТАЛЬТ-ТЕРАПЕВТІВ УКРАЇНИ
Програма «Український Гештальт Інститут»
26 Вересня 2024 - 28 Листопада 2024, Кількість годин - 30
НАЦІОНАЛЬНА АСОЦІАЦІЯ ГЕШТАЛЬТ-ТЕРАПЕВТІВ УКРАЇНИ
МІЖНАРОДНИЙ ГЕШТАЛЬТ ІНТЕНСИВ У ПОЛЬЩІ
07 Травня 2025 - 13 Травня 2025, Кількість годин - 41
НАЦІОНАЛЬНА АСОЦІАЦІЯ ГЕШТАЛЬТ-ТЕРАПЕВТІВ УКРАЇНИ
XX ВСЕУКРАЇНСЬКА ГЕШТАЛЬТ КОНФЕРЕНЦІЯ
7-9 Листопада 2025, Кількість годин - 30
Український Гештальт Інститут
Основи гештальт-терапії
26.11.2021 - 12.02.2023, Кількість годин - 180
Відгуки та рекомендації
0/1
Тут поки немає відгуків

Але! Цей спеціаліст, як і всі інші на qui.help, ретельно перевірений нашою командою та прийнятий у спільноту 😌

Хорошо работает с запросами самооценки, тревоги, межличностных отношений. Ирэн очень внимательный и чуткий психотерапевт. Как человек, очень поддерживающая, добрая, глубокая и интересная. Как психолог - Ирэн очень внимательна к деталям и нетороплива. Рядом с ней очень комфортно, она создает спокойную, поддерживающую обстановку. В контакте с ней можно быть любым, не стесняясь тем, которые могут беспокоить.

Запитання та відповіді

Не знаєте, як обрати психолога? 🕵️‍♀️

Можуть допомогти такі моментики:
- Фото та відеовізитка. Допомагають відчути перше враження.
- Запити, з якими працює/не працює психолог та освіта. Щоб попередньо розуміти, чи є досвід саме у ваших темах.
- Формат роботи. Онлайн чи офлайн, місто, район, календарик – все про зручність для вас.
- Вартість. Чи буде вам комфортно фінансово?
- Відчуття. Прислухайтеся до внутрішньої реакції на профіль: симпатія, довіра, цікавість, ваша інтуїція – це теж важливий критерій.
Усі психологи та психотерапевти на qui.help перевірені і мають відповідну освіту. Тут професіонали, яким можна довіряти.
❤️ А ще ми підготували гайд, що допоможе зорієнтуватися й обрати спеціаліста прямо в саме серденько.

Як і коли здійснюється оплата?

Ви сплачуєте сесії напряму психологу, без нашого посередництва, додаткових платежів чи комісій. Ми радимо психологам брати 50% передплату для очних зустрічей і 100% передплату для онлайн. Це необхідно, щоб гарантувати оплату з боку клієнта. Але деякі психологи можуть брати оплату після сесії. Оплата здійснюється будь-яким зручним способом для вас обох. Ви зможете обговорити це та інші запитання одразу в чаті.

Чому психолог бере передплату за сесію?

Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.

Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.

Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.

Чи можу я отримати повернення коштів?

Ми рекомендуємо обговорити це питання з вашим психологом. Психологи мають власну політику щодо скасування або перенесення сесій. Найпоширеніший варіант – це можливість отримати повернення коштів або перенести сеанс без додаткової оплати, якщо ви повідомили про зміни щонайменше за 24 години до сесії. Якщо ж сеанс відбувся або ви повідомили про скасування менш ніж за 24 години до призначеного часу, кошти зазвичай не повертаються. Це стандартна практика в галузі, яка дає психологу достатньо часу, щоб скорегувати свій розклад і, можливо, запропонувати цей час іншому клієнту, який його потребує.

Я залишила(в) заявку. Коли мені напишуть?

Якщо ви залишили заявку з 9:00 до 21:00, один з наших менеджерів протягом 5 хвилин створить спільний чат для вас з психологом у зручному для вас месенджері. Якщо ви залишили заявку після 21:00, чат буде створений вранці наступного дня. Ми радимо психологам сконтактуватися з вами протягом 2 годин, але іноді бувають затримки з їхнього боку (робочий графік може бути доволі насиченим!).

А можна скасувати чи перенести сеанс?

Так, здебільшого, ви можете скасувати або перенести сеанс. Кожен психолог має власну політику щодо скасування/перенесення сесій. Радимо обговорити це особисто.