Знайти психолога
Ганна Крижановська

Ганна К.

  • Психолог

Стаж: 

4 років

Мова: 

UK, RU

Сертифікати: 

8

Запросив(-ла): 

Адміністрація

Психолог зараз не приймає нових клієнтів.
Шукаємо далі! 😉 Перегляньте фільтр пошуку – там є саме ваш психолог.
Знайти психолога
  • Запити
  • Про психолога
  • Освіта
  • Відгуки/Рекомендації 0/0
  • Календар
З чим можу допомогти?

Запити, з якими працюю: тривога, переживання, страхи; пригніченість; апатія; вікові кризи; минуле; адаптація (зокрема еміграція); самовизначення та самоідентифікація; самооцінка та самоцінність. батьківство; емоційне вигоряння; прокрастинація; професійна самореалізація; зміни в житті; скаладний життєвий вибір.

Підходи й методи, в яких працюю:

Доброго дня. Мене звати Ганна, я гештальт-орієнтований практичний психолог. Маю вищу психологічну та педагогічну освіту, а також досвід навчання в міжнародних освітніх закладах. На сьогодні я є дійсним членом Міжнародної асоціації прикладної психології (IAAP) та Національної асоціації психологів. Досвід активної практичної діяльності складає 4 роки.

В роботі використовую інтегративний підхід - техніки гештальт-методу, когнітивно-поведінкової терапії, коучінгу добираються в залежності від того, що є доцільним в конкретній ситуації з кожним конкретним клієнтом. Але основою роботи є метод гештальту, який є м'яким та ефективним путівником у свій внутрішній світ.

Моя мета полягає в тому, щоб після нашої співпраці Ваше сприйняття себе, відносин і життя стало більш глибоким, усвідомленим та наповненим. Чудовим результатом сесій буде те, що Ви не лише вирішите свій актуальний запит, з яким звернулись до психолога, але віднайдуться внутрішні опори, розів'ється самоцінність, сформуються більш зрілі форми реагування на зовнішні обставини та відновиться конакт із своїм внутрішнім світом. І вже з цієї точки усвідомленого ставлення до себе Ви дасте саме ваші унікальні відповіді і приймене саме ваші унікальні рішення в життєвих обставинах та ситуаціях.

Психотерапія для мене є дуже цінним інструментом, адже допомагає мені відновити внутрішні опори, налагодити контакт із своїм внутрішнім і, відповідно, зовнішнім світом; легше та спокійніше приймати зміни і адаптуватись до них; будувати наповнені, цікаві відносини з іншими людьми; краще розуміти емоції та радити собі з ними; підтримувати себе в складні для мене періоди; легше приймати рішення і як наслідок всього цього - покращувати якість свого життя вцілому.

Освіта:

Кваліфікація: бакалавр

Спеціальність: психологія

Вищий навчальний заклад: «Університет імені Альфреда Нобеля», місто Дніпро

Кваліфікація: магістр

Спеціальність: соціальна робота

Освітньо-професійна програма: соціально-педагогічна діяльність

Професійна кваліфікація: магістр соціальної роботи, викладач соціально-педагогічних дисциплін

Вищий навчальний заклад: «Університет імені Альфреда Нобеля», місто Дніпро.

Бакалавр
Університет імені Альфреда Нобеля
2018

Курси та сертифікати:

Курс «Особливості роботи з переселенцями та біженцями», Міжнародна тренінгова компанія «Основа», місто Київ.

Курс «Когнітивно-поведінкова терапія», Центр особистісного розвитку у Вроцлаві «Centrum Rozwoju Personalnego we Wrocławiu», Польща.

Курс «Схема терапія», Центр особистісного розвитку у Вроцлаві «Centrum Rozwoju Personalnego we Wrocławiu», Польща.

Курс «Робота з ПТСР: інтегративний підхід», Міжнародний інститут психології, місто Київ.

Курс «Арт-терапія в роботі з ПСТР у дітей», Міжнародна тренінгова компанія «Основа», місто Київ.

Курс «Основи когнітивно-поведінкової терапії», Міжнародний інститут психології, місто Київ.

Курс «Основи психосоматики», Міжнародний інститут психології, місто Київ.

Курс «Основи психоаналізу», Міжнародний інститут психології, місто Київ.

Семінари Національної психологічної асоціації: «Соціальна тривога у дітей та підлітків»; «Соціальна фобія»; «ОКР у дітей та підлітків»; «Депресія у дітей та підлітків»; «РАС у дітей та підлітків»; «Зміна потреб дітей та сімей, що постраждали від війни»

В даний час - Beck Institute for cognitive and behavioral therapy, Philadelphia, USA

International Training Company "Osnova"
Refugee and IDP specialist training program
15.09.2023
Міжнародний інститут психології
ОСНОВИ ПСИХОАНАЛІЗУ
Кількість годин - 32
CENTRUM ROZWOJU PERSONALNEGO WE WROCŁAWIU
Terapia schematów
08.01.2024
Міжнародний інститут психології
ОСНОВИ КОГНІТИВНО-ПОВЕДІНКОВОЇ ТЕРАПІЇ
Кількість годин - 32
Міжнародний інститут психології
РОБОТА З ПТСР: ІНТЕГРАТИВНИЙ ПІДХІД
Кількість годин - 24
Університет імені Альфреда Нобеля
Соціально-педагогічна діяльність
2020
CENTRUM ROZWOJU PERSONALNEGO WE WROCŁAWIU
Terapia poznawczo-behawioralna
2023
Відгуки та рекомендації
0/0
Тут поки немає відгуків

Але! Цей спеціаліст, як і всі інші на qui.help, ретельно перевірений нашою командою та прийнятий у спільноту 😌

Тут поки немає рекомендацій від колег.

Але! Цей спеціаліст, як і всі інші на qui.help, ретельно перевірений нашою командою та прийнятий у спільноту 😌

Запитання та відповіді

Не знаєте, як обрати психолога? 🕵️‍♀️

Можуть допомогти такі моментики:
- Фото та відеовізитка. Допомагають відчути перше враження.
- Запити, з якими працює/не працює психолог та освіта. Щоб попередньо розуміти, чи є досвід саме у ваших темах.
- Формат роботи. Онлайн чи офлайн, місто, район, календарик – все про зручність для вас.
- Вартість. Чи буде вам комфортно фінансово?
- Відчуття. Прислухайтеся до внутрішньої реакції на профіль: симпатія, довіра, цікавість, ваша інтуїція – це теж важливий критерій.
Усі психологи та психотерапевти на qui.help перевірені і мають відповідну освіту. Тут професіонали, яким можна довіряти.
❤️ А ще ми підготували гайд, що допоможе зорієнтуватися й обрати спеціаліста прямо в саме серденько.

Як і коли здійснюється оплата?

Ви сплачуєте сесії напряму психологу, без нашого посередництва, додаткових платежів чи комісій. Ми радимо психологам брати 50% передплату для очних зустрічей і 100% передплату для онлайн. Це необхідно, щоб гарантувати оплату з боку клієнта. Але деякі психологи можуть брати оплату після сесії. Оплата здійснюється будь-яким зручним способом для вас обох. Ви зможете обговорити це та інші запитання одразу в чаті.

Чому психолог бере передплату за сесію?

Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.

Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.

Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.

Чи можу я отримати повернення коштів?

Ми рекомендуємо обговорити це питання з вашим психологом. Психологи мають власну політику щодо скасування або перенесення сесій. Найпоширеніший варіант – це можливість отримати повернення коштів або перенести сеанс без додаткової оплати, якщо ви повідомили про зміни щонайменше за 24 години до сесії. Якщо ж сеанс відбувся або ви повідомили про скасування менш ніж за 24 години до призначеного часу, кошти зазвичай не повертаються. Це стандартна практика в галузі, яка дає психологу достатньо часу, щоб скорегувати свій розклад і, можливо, запропонувати цей час іншому клієнту, який його потребує.

Я залишила(в) заявку. Коли мені напишуть?

Якщо ви залишили заявку з 9:00 до 21:00, один з наших менеджерів протягом 5 хвилин створить спільний чат для вас з психологом у зручному для вас месенджері. Якщо ви залишили заявку після 21:00, чат буде створений вранці наступного дня. Ми радимо психологам сконтактуватися з вами протягом 2 годин, але іноді бувають затримки з їхнього боку (робочий графік може бути доволі насиченим!).

А можна скасувати чи перенести сеанс?

Так, здебільшого, ви можете скасувати або перенести сеанс. Кожен психолог має власну політику щодо скасування/перенесення сесій. Радимо обговорити це особисто.