Дар'я Ха...

Стаж 5 років із запитами: Самооцінка, Самовизначення, Сенс життя, Дитячо-батьківські стосунки

Київ Шевченківський район, вулиця Січових Стрільців, 5А

Психоаналіз, що і на сьогодні продовжує тривати (500+ годин), сформував мене як фахівця, але в першу чергу - вплинув на мене як на людину.

Для мене він став способом глибокого, часом болісного, але надзвичайно звільняючого пізнання себе.

Через дослідження власної історії, притаманних мені проявів несвідомого і захисних механізмів психоаналітична робота допомогла мені об'ємніше побачити свою особистість і поглибити сприйняття світу,

В особистому аналізі я поступово вчилась витримувати те, що раніше здавалось нестерпним. Мої способи взаємодії зі світом і захисти, що колись слугували єдиною опорою, стали видимими, пізнаваними, а згодом - краще адаптованими для життя. І хоча це оголювало, воно ж і відкривало простір для свободи - внутрішньої і справжньої.

Я почала краще чути свої імпульси, почуття, фантазії, страхи. Водночас стала більш уважною до близьких, будуючи стосунки без призм проекцій і викривленого досвіду. Психоаналіз навчив мене не задовольнятися поверхневим розумінням, не шукати миттєвих відповідей, витримувати невідоме. Це особливо цінно в химерному сучасному світі, який з одного боку сповнений серйозних викликів і невизначеності, а з іншого - навʼязує бездоганність стандартів.

Я психолог психоаналітичного напрямку, психоаналітик. Член Національної психологічної асоціації (Дивізіон психоаналітичної психології та психотерапії) та учасник соціальних психологічних проектів та волонтерських платформ, спрямованих на допомогу населенню.

Моє професійне становлення складається з:
- профільноі теоретичної освіти
- опанування дієвими інструментами психоаналізу та психоаналітичної психотерапії;
- участі у тренінгових проектах з метою розширення практичного інструментарія;
- тривалого тренінгового психоаналізу, під час якого на власному досвіді засвідчилась у ефективності методу;
- регулярних групових та індивідуальних супервізій, де під наглядом авторитетних колег маю можливість постійно покращувати свою майстерність;
- участі у професійних конференціях і літніх школах з метою обміну досвідом з професійною спільнотою.

Тривожність, фобії, невпевненість у собі.

Депресивні та пригнічені стани.

Бажання розібратися в собі та підняти самооцінку.

Постійно повторювані сценарії. Коли весь час трапляються «не ті люди», або вже вкотре наступаєш на ті самі граблі.

Складні стосунки із партнером.

Батьківсько-дитячі відносини. Проблеми у відносинах із батьками, питання сепарації. Складнощі в стосунках з дитиною.

Робота з тривогами та страхами під час вагітності.

Допомога підліткам у проходженні криз та налагодженні зв'язку з батьками.

Психоаналітичний підхід, на який я спираюсь у роботі - це спосіб дослідженні позасвідомої частини психіки людини, виявленні її глибинних мотивів, захисних механізмів та уявлень про себе і оточуючих. Тобто робота іде з тим матеріалом, який свідомості недоступний, а отже, впливає на людину без її участі. Найкрасномовніші прояви такого впливу можна спостерігати на прикладах життєвих сценарієв, які можуть постійно програватися в житті людини - у її відносинах з оточуючими, з партнерами, в роботі. Але життя кожного сповнене і менш яскравими прикладами впливу власного позасвідомого - від психосоматичних симптомів, непідконтрольних аспектів взаємовідносин, сприйняття власного Я, і до повсякденних сновидінь і спонтанних обмовок. За допомогою аналізу історії становлення людини можна виявити її позасвідомі деструктивні уявлення про себе, неефективні захисні механізми, незадовільні моделі стосунків з іншими, які можуть заважати будувати повноцінне життя, або ж знаходитись у витоків симптомів, що турбують. У процесі психоаналітичної роботи людина знаходить більш дієві способи вирішення життєвих і психологічних задач, відкриває в собі енергію для роботи, стосунків і творчості.

Можливі формати роботи:
1. Психологічне консультування і консультування батьків. Короткотривала робота з 1-10 зустрічей, метою якої є окреслення проблеми, роз’яснення її психологічних витоків і визначення можливих шляхів для самостійного покращення ситуації.
2. Психоаналітична психотерапія. Більш тривала робота від кількох місяців з умовно давно укоріненними симптомами, аналізі їх витоків, і їх вирішення через зміну моделі мислення, самосприйняття і сприйняття оточуючого світу. 3. Психоаналіз. Довготривалий метод самопізнання і саморозвитку, метою якого є покращення загального рівня життя, відносин, професійної реалізації. Розширення знання про себе, через аналіз власного позасвідомого.

- Міжрегіональна Академія Управління Персоналом, «Психологія», магістр, 2021-2023 рр.
- Міжнародний Інститут Глибинної Психології, «Практична психологія, Психоаналіз», 1905 годин, 2019-2021 рр.

- Центр психоаналізу Градіва, підвищення кваліфікації з клінічного психоаналізу «Робота з не-невротичними пацієнтами», 128 годин.
- Тренінговий практично-теоретичний семінар «Психоаналіз суїциду», 16 годин.
- Тренінговий курс короткострокового консультування. - Курс «Основи травматерапії», 28 годин.
- Теоретико-практичний курс на базі Міжнародного інституту глибинної психології «Батьківсько-дитячі стосунки».