Запис не доступний |Ася Ти...

Стаж 3 років із запитами: Самооцінка, Вигорання, Харчова поведінка, Сором і провина

Харків Шевченківський район, провулок Кравцова, 11

Завдяки психотерапії я значно покращила самооцінку та самоспівчуття, навчилась приймати себе та свої унікальні якості, розвинула здоровіші моделі взаємодії у стосунках та значно підвищила впевненість у собі завдяки подоланню внутрішніх конфліктів та розробці ефективних стратегій подолання труднощів.

Привіт, я Ася, дипломований психолог, закінчую психотерапевтичне навчання, працюю у напрямку гештальт-терапії. Я тут, щоб підтримати тебе в непростих життєвих ситуаціях. Чуйно прислухаюсь до кожного, використовую дбайливі форми спілкування, створюю простір, де можна відчути себе зрозумілим і прийнятим.

Також я працюю в IT-сфері, як HR менеджер, піпл партнер, тут я здобула великий досвід у питаннях кар’єри та бізнесу. Це допомагає мені краще розуміти виклики, з якими стикаються люди в професійному середовищі.

Про метод в якому я працюю. Це Гештальт-терапія, метод, який допомагає жити тут і зараз, усвідомлювати свої почуття та потреби. Також це про створення простору, де ти можеш відчути себе прийнятим, зрозуміти, що відбувається в твоєму житті, і знайти шлях до змін.

Ще трохи про мене - Живу між Україною та Португалією, шукаю нові сенси, і все ще хочу відкрити жіночу секцію з бойових мистецтв

Якщо ти шукаєш, ким бути і куди рухатися далі, я тут, щоб йти поруч з тобою, підтримувати і допомагати знайти відповіді.

У своїй роботі я зосереджена на підтримці людей, які стикаються з проблемами харчової поведінки, стресом та емоційним вигоранням, пошуком себе, карьерними питаннями. Якщо ти відчуваєш сором, не можеш прийняти себе, ховаєш справжні почуття, намагаєшся відповідати чужим очікуванням… я розумію. Чи часто ти критикуєш себе за найменші помилки? Чи ховаєш свої справжні почуття, прагнеш сподобатися іншим? Я допоможу тобі подолати самокритику, прийняти себе та жити своє життя.

Магістратура, ХАІ (Національний Аероросмічний Університет ім М.Є. Жуковського «Харківський авіаційний Інститут») психологія. 2022р
«Національна Асоціація гештальт-терапевтів України» - 1 ступень та закінчую 2гу ступінь навчання
Спеціалізації:
Спеціалізація "Терапія порушень і розладів харчової поведінки" 2024
Організаційне консультування в гештальт підході. 2024

Конференції:
Всеукраїнська Гештальт конференція 2023, 2024 онлайн
Всеукраїнська Гештальт конференція 2021 Ірпінь (сертифікат можу зафоткати коли буду у Харкові)
Харьковская Гештальт-конференция 2021 (сертифікат можу зафоткати коли буду у Харкові)
Практична конференція «Розлади та порушення харчової поведінки. Запобігання, лікування та відновлення. Допомога під час викликів сьогодення»