Я психолог і гештальт-терапевт у навчанні. Паралельно завершую магістратуру за напрямом клінічної психології та працюю з клієнтами під супервізією.
За першою освітою я працюю в ІТ уже багато років, тому добре розумію специфіку життя у високому темпі, стан постійної відповідальності, вигорання, тривоги та внутрішнього напруження. Мій шлях у психологію почався з особистого інтересу до глибшого розуміння людини, її переживань і внутрішніх процесів, а з часом став усвідомленим професійним вибором.
У роботі для мене важливі безпека, повага та уважне ставлення до унікального досвіду кожної людини. Я не даю готових порад і не оцінюю, натомість допомагаю краще зрозуміти себе, свої емоції, реакції та потреби, знайти внутрішню опору і більше ясності у складних життєвих ситуаціях.
Працюю з такими запитами:
— тривога, напруга, емоційне виснаження
— професійне вигорання
— складні емоційні стани
— життєві кризи та зміни
— труднощі у стосунках
— робота з клінічними запитами в межах компетенції та під супервізією
Мій підхід - гештальт-терапія з опорою на сучасні знання клінічної психології. Для мене важливо створити простір, у якому можна бути собою, говорити чесно і без страху осуду.