Психолог в м. Вінниця - Анатолій Ко...

Індивідуальна терапія - 1500 грн.
Парна терапія - 1800 грн.
Сімейна терапія - 1800 грн.

Стаж 20 років із запитами: Складнощі у відносинах, Депресія та апатія, Низька самооцінка, Страхи та фобії

Вінниця , Вулиця Визволення, 2

Запрошення від Адміністрація

Психотерапія дала мені ясність у тому, хто я є, і сили жити у злагоді з собою, навіть у найскладніших життєвих обставинах. Я навчився усвідомлювати свої емоції і справлятися з ними, що зробило моє життя більш гармонійним та наповненим. Вона навчила мене чути свої бажання, ставити здорові межі та знаходити баланс між роботою, сім'єю та часом для себе.

Доброго дня! Я психолог та психотерапевт із 20-річним досвідом.

За цей час я допоміг багатьом людям повернути рівновагу в житті, подолати труднощі та знайти внутрішні ресурси для змін. Моє професійне покликання — підтримувати тих, хто зіштовхнувся з кризами, важкими емоційними станами або потребує супроводу в складних життєвих обставинах.

Мій підхід до психотерапії:

Я працюю, орієнтуючись на потреби клієнтів та використовуючи методи, що довели свою ефективність.

Серед них:

Когнітивно-поведінкова терапія (СЕТА), яка дає можливість швидко досягати результатів у роботі з тривожними та депресивними станами.
Біосугестивна психотерапія, яка дозволяє знімати психологічну напругу та працювати з травмами минулого.
Психодрама та ЕМДР для глибокого опрацювання емоційних травм та конфліктів.

З якими запитами я працюю:

Кризи та важкі емоційні стани: тривога, депресія, панічні атаки, суїцидальні наміри.
Конфлікти у різних сферах життя: в родині, на роботі, в бізнесі або у собі.
Залежності: ігрова, емоційна, кредитна, віртуально-сексуальна.
Попередження вигоряння та психосоматичних розладів, укріплення емоційної стабільності.
Підтримка під час переживання втрат та екологічне завершення стосунків.
Робота з життєвими цілями, усвідомлення своїх образ, претензій, гніву.
Самодопомога та підтримка колективів: групи для залежних, співзалежних, терапевтичні групи для відновлення ресурсного стану та/чи по запиту від власників компаній і колективів.

Що я можу запропонувати:

Індивідуальні консультації, де створюю безпечний простір для відкриттів та змін.
Групову роботу, яка сприяє взаємній підтримці та зростанню.
Тренінги та лекції, адаптовані під конкретні запити та потреби колективів.
Короткочасну кризову терапію для швидкої стабілізації емоційного стану.

Чому варто звернутися саме до мене?

Я толерантний, емпатичний та уважний до кожного клієнта. Незалежно від Вашого досвіду, я допоможу знайти шлях до більш гармонійного та збалансованого життя. Мій підхід базується на відкритості, підтримці та адаптації до індивідуальних потреб клієнта.

Впевнений, що навіть найскладніші ситуації можна подолати, якщо поруч є надійний супровід.

Звертайтеся — разом знайдемо рішення та побудуємо шлях до нових можливостей!

Найчастіше працюю із запитами на:

пропрацювання криз, тривожних, депресивних станів, панічних атак;
вирішення конфліктів: в сім’ї/на роботі/в бізнесі/в собі;
позбавлення залежностей: ігрової, вірт.-сексуальної, емоційної, кредитної;
попередження: психосоматичних порушень, вигоряння; поганого сну, емоційної нестабільності;
усвідомлення своїх: образ, провин, претензій, недовіри, гніву, життєвих цілей;
підтримку під час переживання втрати, горя; екологічне завершення стосунків;
трансформацію негативних установок, життєвих сценаріїв; корекцію самооцінки;
ведення груп самодопомоги, залежних, співзалежних;
проведення терапевтичних груп, лекцій, тренінгів, на замовлення компаній та колективів.

2023-24 • SETA - терапевтичний напрямок, когнітивно-поведінковий підхід,
Університет Джонса Гопкінса (США) у партнерстві з Міжнародним медичним
корпусом та Національним університетом «Києво-Могилянська академія», -
консультант, супервізор
2023 • Протидія сексуальному насильству щодо дітей в Україні,
WORD CHILDHOOD FOUNDATION, Фредрік Ларссон
2022 • Курс "КПТ модель консультування для коупінгу з викликами війни" та курс
Діти і війна: навчання технік зцілення, Українськ. інститут когнітивно-поведінкової терапії.
• Тренерський курс по Першій психологічній допомозі, О. Клімовська, Н. Касим
• Травматичний стрес. Перша психологічна допомога.
Основи стабілізації та саморегуляції. Вторинна травматизація
ЄМДР Україна, Оксана Наконечна, Олена Муха, Львів
• Курс теорії і практики надання першої психологічної допомоги під час бойових дій,
та техногенних катастроф. Теорія і практика кризового консультування.
Інтервенція за один сеанс - "Лікарі без кордонів", Рамона Лето, Кончетта Фео
• Курс «Самодопомога для відновлення та підтримки спроможності громад»,
ГО «ГУРТ», Київ
• Навчальний курс для терапевтів, консультантів та фахівців з психічного здоров’я:
«Системне мислення та стійкість під час війни» Malte Loos
• Основи Першої психологічної допомоги, та кризове консультування
П. Вдовкін, Л. Радіонова, "Українська асоціація фахівців із подолання наслідків
психотравмуючих подій"
2021 • Тренінг для тренерів «Емпатійне спілкування у попередженні домашнього
насильства», Надія Когутяк, Надія Павлик, Вінниця
2020 • Біосугестивна психотерапія, О. Стражний, Україна/Австрія, В. Волошин, Київ
• Курс навчання веденню груп психологічної підтримки дорослих та дітей,
які втратили близьких людей, Кнут Андерсен, Україно-Норвежський проект, Київ
2010 - 12 Навчання за напрямками: «Переговори», «Коучинг», «Емоційний інтелект», Київ
2002 - 04 Українське товариство психологів і психотерапевтів, напрям "Психодрама", Київ
1991 - 96 МПСІ, Московський психолого-соціальний інститут, психолог, Москва

2024 р. • Колективні форми тяжких випробувань. Центр дослідження травми, притулку та біженців в університеті Ессекса, Великобританія; професор та директор - Ренос Пападопулос
2023 р. • Протидія сексуальному насильству щодо дітей в Україні,
WORD CHILDHOOD FOUNDATION, Фредрік Ларсон
• Тренерський курс з Першої психологічної допомоги, О. Климівська, М. Касим

Відгуки клієнтів:

Дана, рекомендує::
Звернулася до Анатолія віддалено з іншої країни, тому хотілося працювати з психологом, які розуміє мій менталітет. Мої запити: робота з ревнощами; побудова здорових відносин із партнером; самореалізація; пошук себе та адаптація в еміграції. Працюємо раз на тиждень уже більше місяця, по-перше, почуваюся спокійніше і впевненіше, ніби знаю, що в мене точно є план і я зможу досягти чого хочу, якщо докладу зусиль. Почала краще розуміти свого партнера і в нас кількість сварок звелася до мінімуму. Партнер у свою чергу позитивно відреагував на мої зміни і почав більше відкриватися, що дає більше тепла та довіри. Подобається особистості психолога те, що може з гумором і прикладними прикладами донести важливі речі. Намагається за одну сесію вирішити проблему максимум, не розтягуючи це на рік. Також бонусом є те, що він має досвід у різних сферах життя, і може щось підказати навіть там, де багато психологів би провалилися, умовно. Продовжую з ним працювати і всім задоволена.