Психолог в м. Одеса - Анастасія Ми...

Індивідуальна терапія - 1500 грн.
Дитяча терапія - 1500 грн.
Підліткова терапія - 1500 грн.

Стаж 5 років із запитами: Самовизначення, Складнощі у відносинах, Низька самооцінка, Психологічна травма

Одеса , Рішельєвська, 27

Инсайты за 7 лет терапии
⠀
На сегодняшний день понимаю, что это мое лучшее вложение. Сравнивая себя тогда и сейчас, вижу колоссальные изменения и не планирую останавливаться.
⠀
Это правда сложный путь, но очень увлекательный. Мои главные приобретения:
⠀
1️⃣ Я у себя одна навсегда. Только я буду сама с собой от самого начала до самого конца. Только я знаю, что у меня в голове, чего мне хочется и как сейчас о себе позаботиться. Это очень одиноко, но очень свободно.

2️⃣ Мы смотрим на мир, исходя из нашего «бэкграунда». Мы делаем это так, как это возможно именно из нашего опыта. Лучшее, что мы можем делать — это переспрашивать и уточнять.

3️⃣ Осознанность освобождает. Я не выбираю, что чувствовать, но выбираю, как реагировать. С момента, когда я осознаю свои паттерны поведения, появляется выбор: менять что-то или продолжать.

4️⃣ Эмоции заканчиваются, когда их до конца выражаешь. В противном случае происходит накопительный эффект, за которым аффекты, срывы, болезни.

Вітання! Мене звуть Настя та я психотерапевт.

Я закохана у внутрішні світи людей і глибоко переконана, що кожна людина — творча. 🖌

На сесіях зі мною можна вести глибокі філософські діалоги, емоціонувати, малювати, ліпити, рухатись, фантазувати — знаходити способи для розрядки напруги та форми для нових ідей та смислів.

Моя мета – організовувати з клієнтами умови для свободи прояву.

Впевненість у собі, здорова самооцінка, подолання страхів і сорому, повернення енергії — це все відбувається, коли людина перебуває в контакті із собою та своїми бажаннями, повертає собі свою спонтанність та жвавість.

З якими запитами люди сідають у моє терапевтичне крісло?

• низька самооцінка
• тривожні стани
• панічні атаки
• відносини з батьками
• кризи та травми
• відносини у парі
• пошук себе
• профорієнтація
• сексуальність
• тілесні затискачі
• розлучення
• імміграція, адаптація у новій країні
• страхи, фобії
• фізичне та психологічне насильство

Працюю з дорослими, підлітками та дітьми.

Індивідуально та у групах. Оффлайн та онлайн.

Український Гештальт Інститут, Одеса
листопад 2018 – лютий 2023
1 та 2 ступінь підготовки гештальт терапевтів

Південноукраїнський Національний Педагогічний Університет, Одеса – вища / бакалавр
вересень 2019 – червень 2022
соціальні та поведінкові науки – психологія

Національний педагогічний університет ім. Н.П. Драгоманова, Київ
вересень 2019 – січень 2020
теорія та практика арт-терапії, поглиблений курс

Одеський Національний Політехнічний Університет, Одеса – вища / бакалавр
вересень 2012 – липень 2016
комп'ютерні науки – комп'ютерний дизайн

Украинский Гештальт Институт:
Лекционный курс психиатрии – декабрь 2021
Научно-практическая конференция “Клинический подход в гештальт терапии IХ” – апрель 2021
Специализация по работе с детьми и подростками в гештальт подходе – сентябрь 2019 – февраль 2021
Шаттл “Грани идентичности” – август 2020
Фестиваль практической психологии “ОК,НО” – март 2019
Научно-практическая конференция “Клинический подход в гештальт терапии VIII” – апрель 2019
Киевский Гештальт Институт
Экзистенциальный Гештальт: жизнь, смерть, ненависть, жизнестойкость. Питер Филиппсон
ПОРУЧ, UNICEF

Программы:
“Дети и война”: техники исцеления;
Группы поддержки для родителей “Родители и война”;
Вебинары:
Тонкости и нюансы анализа и интерпретаций результатов входных и выходных форм;
Как психологам поддержать себя во время войны, чтобы поддерживать детей;
Психологическая помощь детям, которые пережили психотравмирующие события во время войны. Взращивание резильентности;
Международный институт последипломного образования
Основы травматерапии. Протокол немедленной стабилизации ISP
Основы детского консультирования и травматерапия
Всеукраинская тренинговая компания “Основа”
Международная конференция “Консультирование методом арт-терапии”
Марафон по исследованию финансовых ограничений “Полноценная жизнь”
Работа с ПТСР в условиях военного времени
Арт-терапия в работе с ПТСР у детей
Программа подготовки специалистов по работе с беженцами и переселенцами
Группа социально-психологического присутствия
ISRAEL TRAUMA COALITION

Психологическая первая помощь, самопомощь и профилактика выгорания и усталости от сострадания

Протоколы работы с посттравматическими расстройствами