Як людина, я допитлива, доброзичлива та справедлива. Я вірю, що в кожного з нас є чому навчитися. У когось можна навчитися спокою та рівноваги, у когось - креативності, життєвого запалу та відкритості до нового.

Як спеціаліст, я прагну допомогти клієнтам віднайти власну рівновагу та цінності в житті, свій шлях у стосунках та реалізації.

Але найголовніше - прийняти себе та історію свого життя, власні можливості та обмеження. Ми всі різні, але можемо розуміти один одного попри відмінності. Я знаю, що для побудови стосунків з собою та оточуючими потрібні зусилля, але вони того варті!

Запрошую до себе на консультацію, де ми розглянемо вашу особисту історію

До психотерапії я думала, що вмію аналізувати своє життя, проте виявилося, що мій аналіз стосувався поведінки інших людей та румінацій, що призводило не до висновків, а до повторюваного сценарію. Для якісного життя важлива навичка усвідомленості, розпізнавання власних емоції, реакцій та спонукання до дій. Як усвідомленість допомагає? Вона дає можливість дізнатися про себе більше і від знання про себе рухатися далі.