Знайти психолога
Альона Канигіна

Альона К.

  • Психолог

Стаж: 

24 років

Мова: 

RU, UK, EN

Сертифікати: 

12

Запросив(-ла): 

Адміністрація

Район: 

Шевченківський район

  • Запити
  • Мапа
  • Про психолога
  • Освіта
  • Відгуки/Рекомендації 0/0
  • Календар
Запити, з якими працюю:
З чим можу допомогти?

Як кваліфікований психолог із багаторічним досвідом, я пропоную професійну допомогу у вирішенні широкого спектру психологічних питань. Моя мета — створити безпечний та підтримуючий простір, де ви зможете відкрито обговорити свої переживання та знайти ефективні шляхи для покращення вашого життя. 

З якими питаннями ви можете звернутися до мене:

• Труднощі у взаєминах: Якщо ви стикаєтеся з конфліктами чи непорозуміннями у стосунках із партнером, родиною, друзями або колегами, я допоможу вам розібратися в ситуації та знайти шляхи до гармонійного спілкування.

• Зниження самооцінки та невпевненість у собі: Разом ми будемо працювати над виявленням ваших сильних сторін, підвищенням впевненості та формуванням позитивного ставлення до себе.

• Депресивні стани та тривожність: Якщо ви відчуваєте постійну втому, втрату інтересу до життя, підвищену тривожність або панічні атаки, я надам підтримку та допоможу знайти ефективні стратегії для подолання цих станів.

• Стрес та емоційне вигорання: У сучасному світі стрес є невід’ємною частиною життя. Я допоможу вам навчитися керувати стресом, відновлювати енергію та запобігати емоційному вигоранню.

• Життєві кризи та пошук сенсу: У періоди змін або невизначеності я підтримаю вас у процесі самовизначення, допоможу знайти нові цілі та сенс у житті.

• Проблеми з контролем емоцій: Якщо вам важко справлятися з гнівом, роздратуванням чи іншими сильними емоціями, ми разом розробимо стратегії для їх ефективного управління.

• Втрата близьких та процес горювання: Переживання втрати є складним етапом у житті. Я допоможу вам пройти через цей процес із розумінням та підтримкою.

• Розвиток особистості та самореалізація: Якщо ви прагнете глибшого самопізнання, розкриття потенціалу та досягнення особистісних цілей, я готовий супроводжувати вас на цьому шляху. 

Чому варто обрати саме мене:

• Індивідуальний підхід: Кожна людина унікальна, тому я підбираю методи та техніки, що найбільше відповідають вашим потребам та ситуації.

• Конфіденційність та довіра: Я забезпечую повну конфіденційність наших зустрічей, створюючи атмосферу довіри та безпеки.

• Професіоналізм та досвід: Маючи відповідну освіту та багаторічний досвід роботи, я постійно підвищую кваліфікацію, освоюючи новітні методики та підходи в психології.

Звертаючись до мене, ви робите крок до покращення якості свого життя, гармонії та внутрішнього балансу. Разом ми зможемо подолати труднощі та відкрити нові можливості для вашого особистісного зростання.

Приймаю тут

Адреса вулиця Космічна

Район Шевченківський район

Підходи й методи, в яких працюю:

Як дипломований практичний психолог, я присвятила своє життя допомозі людям у подоланні життєвих труднощів та досягненні внутрішньої гармонії. Мій професійний шлях розпочався з отримання червоного диплома за спеціальністю «Практична психологія». Прагнучи глибшого розуміння людської психіки, я продовжила навчання в Харківському інституті гештальта та психодрами, де здобула кваліфікацію гештальт-терапевта.

Моя освіта не обмежується цим: я завершила спеціалізацію в Київському інституті гештальта та мистецтв, отримавши кваліфікацію системно-сімейного психотерапевта. Крім того, пройшла спеціалізацію Європейської асоціації гештальт-терапії (EAGT) та здобула кваліфікацію парного терапевта. Маю сертифікати психотерапевта з роботи з травмами та групового терапевта. Наразі підвищую свою кваліфікацію як супервізор та проходжу акредитацію.

У своїй роботі я керуюся принципами гештальт-терапії, що спрямовані на усвідомлення клієнтом своїх почуттів, думок та поведінки в теперішньому моменті. Вірю, що кожна людина має внутрішній потенціал для змін, і моя роль полягає в тому, щоб допомогти розкрити цей потенціал, підтримуючи та направляючи в процесі самопізнання.

Мій підхід базується на індивідуальності кожного клієнта: я створюю безпечний та довірливий простір, де ви можете відкрито ділитися своїми переживаннями. Разом ми будемо працювати над усвідомленням ваших потреб, встановленням здорових меж та знаходженням ресурсів для подолання труднощів.

Я спеціалізуюся на роботі з такими питаннями, як:

• Труднощі у взаєминах: Допомагаю покращити комунікацію та розуміння між партнерами, членами сім’ї чи колегами.

• Підвищення самооцінки та впевненості в собі: Сприяю розвитку позитивного самосприйняття та віри у власні сили.

• Подолання депресивних та тривожних станів: Підтримую в процесі виходу з емоційних криз та навчання ефективним стратегіям подолання стресу.

• Робота з травмами: Допомагаю опрацювати та інтегрувати травматичний досвід для відновлення внутрішньої рівноваги.

• Сімейна та парна терапія: Працюю з парами та сім’ями для вирішення конфліктів та покращення взаєморозуміння.

Моя діяльність спрямована на створення підтримуючого середовища, де кожен може відчути себе почутим та зрозумілим. Вірю, що спільна робота допоможе вам знайти нові перспективи, відновити внутрішню гармонію та досягти бажаних змін у житті.

Я закінчила університет із відзнакою за спеціальністю «практична психологія». Після цього завершила навчання в Харківському інституті гештальта та психодрами, отримавши кваліфікацію гештальт-терапевта. Пройшла спеціалізацію в Київському інституті гештальта та мистецтв, де здобула кваліфікацію системно-сімейного психотерапевта. Також завершила спеціалізацію Європейської асоціації гештальт-терапії (EAGT), отримавши кваліфікацію парного терапевта. Маю сертифікати психотерапевта з роботи з травмами та групового терапевта. Наразі підвищую кваліфікацію як супервізор та проходжу акредитацію.

Університет внутрішніх справ
2000

Харьковский Институт Гештальта и Психодрамы
Как любить и оставаться собой
1 по 2 октября 2016 года, Кількість годин - 16
Центр Развития «Солар»
Я- ПСИХОЛОГ-КОНСУЛЬТАНТ
19.10.2015 - 14.05.2016
The Centre of Health, Beauty and Success «The Vesnina Group»
Nonverbal regressive hypnotherapy. Introduction to hypnotherapy. «LOGOS 1.0»
26 - 28 September 2018
Східноєвропейська асоціація гіпнотерапевтів і клінічних психологів, Харківський національний медичний університет, Харківська медична академія післядипломної освіти
Науково-практична конференція з міжнародною участю АКТУАЛЬНІ ПИТАННЯ ГІПНОЛОГІЇ ТА ГІПНОТЕРАПІЇ
14-16 червня 2019
Харьковский институт гештальта и психодрамы
Вселенная гештальта и психодрамы. Путь профессионала
13 по 23 июля 2018 года, Кількість годин - 46
Харьковский национальный медицинский университет
Пропедевтика психиатрии и психотерапии
13 апреля - 27 июня 2021, Кількість годин - 45
Московский Институт Гештальта и Психодрамы
Введение в гештальт - терапию / гештальт - консультирование. Контакт с собой и с другими
февраль 2009 - декабрь 2009, Кількість годин - 96
Харківський інститут гештальта і психодрами
Работа з групами
квітень 2023 - червень 2024, Кількість годин - 210
Межрегиональный институт гештальт-терапии и искусства
Системная семейная терапия
19 сентября 2020 - 06 июня 2021, Кількість годин - 120
Центр розвитку «Солар»
Створення та проведення тренінгу
27.03.2016 - 16.04.2016
Харківський національний педагогічний університет імені Г.С. Сковороди
Управління навчальним закладом
2012
Відгуки та рекомендації
0/0
Тут поки немає відгуків

Але! Цей спеціаліст, як і всі інші на qui.help, ретельно перевірений нашою командою та прийнятий у спільноту 😌

Тут поки немає рекомендацій від колег.

Але! Цей спеціаліст, як і всі інші на qui.help, ретельно перевірений нашою командою та прийнятий у спільноту 😌

Запитання та відповіді

Не знаєте, як обрати психолога? 🕵️‍♀️

Можуть допомогти такі моментики:
- Фото та відеовізитка. Допомагають відчути перше враження.
- Запити, з якими працює/не працює психолог та освіта. Щоб попередньо розуміти, чи є досвід саме у ваших темах.
- Формат роботи. Онлайн чи офлайн, місто, район, календарик – все про зручність для вас.
- Вартість. Чи буде вам комфортно фінансово?
- Відчуття. Прислухайтеся до внутрішньої реакції на профіль: симпатія, довіра, цікавість, ваша інтуїція – це теж важливий критерій.
Усі психологи та психотерапевти на qui.help перевірені і мають відповідну освіту. Тут професіонали, яким можна довіряти.
❤️ А ще ми підготували гайд, що допоможе зорієнтуватися й обрати спеціаліста прямо в саме серденько.

Як і коли здійснюється оплата?

Ви сплачуєте сесії напряму психологу, без нашого посередництва, додаткових платежів чи комісій. Ми радимо психологам брати 50% передплату для очних зустрічей і 100% передплату для онлайн. Це необхідно, щоб гарантувати оплату з боку клієнта. Але деякі психологи можуть брати оплату після сесії. Оплата здійснюється будь-яким зручним способом для вас обох. Ви зможете обговорити це та інші запитання одразу в чаті.

Чому психолог бере передплату за сесію?

Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.

Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.

Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.

Чи можу я отримати повернення коштів?

Ми рекомендуємо обговорити це питання з вашим психологом. Психологи мають власну політику щодо скасування або перенесення сесій. Найпоширеніший варіант – це можливість отримати повернення коштів або перенести сеанс без додаткової оплати, якщо ви повідомили про зміни щонайменше за 24 години до сесії. Якщо ж сеанс відбувся або ви повідомили про скасування менш ніж за 24 години до призначеного часу, кошти зазвичай не повертаються. Це стандартна практика в галузі, яка дає психологу достатньо часу, щоб скорегувати свій розклад і, можливо, запропонувати цей час іншому клієнту, який його потребує.

Я залишила(в) заявку. Коли мені напишуть?

Якщо ви залишили заявку з 9:00 до 21:00, один з наших менеджерів протягом 5 хвилин створить спільний чат для вас з психологом у зручному для вас месенджері. Якщо ви залишили заявку після 21:00, чат буде створений вранці наступного дня. Ми радимо психологам сконтактуватися з вами протягом 2 годин, але іноді бувають затримки з їхнього боку (робочий графік може бути доволі насиченим!).

А можна скасувати чи перенести сеанс?

Так, здебільшого, ви можете скасувати або перенести сеанс. Кожен психолог має власну політику щодо скасування/перенесення сесій. Радимо обговорити це особисто.