Знайти психолога
Аліна Токар

Аліна Т.

  • Психотерапевт

Стаж: 

3 років

Мова: 

UK, RU

Сертифікати: 

12

Запросив(-ла): 

Адміністрація

Район: 

Голосіївський район

Психолог зараз не приймає нових клієнтів.
Шукаємо далі! 😉 Перегляньте фільтр пошуку – там є саме ваш психолог.
Знайти психолога
  • Запити
  • Мапа
  • Про психолога
  • Освіта
  • Відгуки/Рекомендації 0/0
  • Календар
Не працюю з:
Люди старшого віку (60+)
Харчова поведінка
ОКР
Співзалежність
Хімічні залежності
Поведінкові залежності
Самопошкодження
З чим можу допомогти?

Токар Аліна - сертифікована сімейна гештальт-терапевтка в НАГТУ, маю європейську спеціалізація «Теорія і практика репродуктивної психотерапії. Власний 9-річний досвід непліддя родини, дитина після 4 ЕКЗ

Які запитати?

✔️Репродуктивні виклики: планування вагітності, зачаття, ДРТ, донорство, сурогатне, усиновлення

✔️Підтримка при ЕКЗ, під час операцій, вагітності

✔️Втрати: викидні, завмерлі чи позаматкова вагітності, невдалі ембріотрансфери

✔️Психосоматика, тіло та емоції, сексуальна сфера, хронічний стрес і його вплив на фертильність, епігенетика

✔️Вигорання, відчуття «застрягання», зменшення внутрішнього конфлікту

✔️Сімʼя: стосунки з батьками, партнером, формування материнства.

✔️Батьківство: супровід батьків від народження до 3 років

Приймаю тут

Адреса вулиця Юлії Здановської

Район Голосіївський район

Підходи й методи, в яких працюю:

Мій підхід

Цілісність і усвідомленість — проводжу чесну і глибоку роботу з клієнтами та сімейними парами з науковим підходом (епігенетика, психосоматика), з повагою до вашого шляху. Зона мого фокусу через сімейну динаміку, батьківсько-дитячі відносини, травми, втрати, вигорання, кризи і аутентичність. Ніхто не може знати, як краще до вас але я буду поруч поки ви дізнаєтесь як вам треба.

В мені зібралось так багато інформації за 9років шляху в неплідді і 7 років навчання в психотерапії, та 3 роки практи в цій темі - що в сумі цього досвіду я створила освітнього youtube каналу «Йду назустріч малюку», співпрацюю з репродуктивними клініками та пишу автобіографічну книжку з коментарям для роботи колегам психотерапевтам.

Моя практика показала, що психічний і репродуктивний стан на нейробіологічному рівні взаʼємоповʼязані, тому я почала поглиблювати свої знання за рахунок вивчення "клінічної психології" і нейропроцесам.

Індивідуальна терапія – це безпечний простір, де можна зробити паузу, почути себе, торкнутися глибини своєї історії, віри й болю, страхів і надій, знайти «свої відповіді» й поступово змінювати життя у власному темпі.

Я добре памʼятаю але майже не пізнаю в собі ту жінку, яка була до психотерапії у 28 років. Дуже пишаюся її шляхом — мого сьогодні не було б, якби вона не наважилася пірнути у світ самопізнання з підтримкою психотерапевта.

У кожній родині буде дитина, коли вони йдуть назустріч малюку. Особливо в ці часи.

Дизайн інтерʼєрів, власноруч ре-дизайн меблів, пишу картини, є 2 песики з вулиці

Сертифікований гештальт-терапевтка в Національній асоціації гештальт-терапевтів України(НАГТУ), яка акредитована Европейською асоціацією гештальт-терапевтів EAGT. Роки навчання 20.01.2020 - 01.12.2024, посилання на сертифікацію в асоціації https://gestalt.org.ua/author/tokar_alina/

1. Спеціалізація "Гештальт-терапія по роботі з дітьми та сімʼєю" в НАГТУ. Роки навчання 02.2024 - 02.2025 р.

2. Спеціалізація "Теорія і практика репродуктивної психотерапії" в Європейський інститут сучасної психотерапії в м.Вільнюс/Литва. Роки навчання 03.2024 - 10.2025 р.

3. Зараз проходжу 3 магістратуру на денній формі навчання "Клінічна психологія" в Київському інституті сучасної психології і психотерапії для роботи в репродуктивних клініках.

Магістр
ТОВ «Київський інститут сучасної психології та психотерапії»
01.10.2025–12.07.2027

Щорічно приймаю участь, як спікер з репродуктивною проблематикою в українських та міжнародних конференціях (не всі сертифікати завантажені). Також багато проектів і сертифікатів у всесвітніх лідерів курси, конференції, вебінари, інтенсиви та конгреси.

Харківський національний автомобільно-дорожній університет
Комплексна екологічна оцінка аеротехногенного навантаження в зоні впливу цементного виробництва
01.09.2011–31.05.2012, Кількість годин - 2214
LifePractic
Курс онлайн-семинаров от доктора Janae Weinhold "4-этапная модель развития детей"
14 липня 2020, Кількість годин - 18
НАЦІОНАЛЬНА АСОЦІАЦІЯ ГЕШТАЛЬТ-ТЕРАПЕВТІВ УКРАЇНИ
ГЕШТАЛЬТ-ТЕРАПІЯ З ДІТЬМИ ТА СІМ'ЄЮ
12 Лютого 2024 - 19 Лютого 2025, Кількість годин - 180
НАЦІОНАЛЬНА АСОЦІАЦІЯ ГЕШТАЛЬТ-ТЕРАПЕВТІВ УКРАЇНИ
Грані професійної ідентичності
02 Вересня 2025 - 07 Вересня 2025, Кількість годин - 34
НАЦІОНАЛЬНА АСОЦІАЦІЯ ГЕШТАЛЬТ-ТЕРАПЕВТІВ УКРАЇНИ
Програма «Український Гештальт Інститут»
17 Травня 2024 - 19 Травня 2024, Кількість годин - 30
Харківський національний педагогічний університет імені Г. С. Сковороди
Дизайн
2022
НАЦІОНАЛЬНА АСОЦІАЦІЯ ГЕШТАЛЬТ-ТЕРАПЕВТІВ УКРАЇНИ
ГЕШТАЛЬТ ПІДХІД ТА НОВІ СВІДКИ ТЕРАПІЇ
06 Січня 2025 - 11 Січня 2025, Кількість годин - 35
Національна асоціація гештальт-терапевтів України
Міжнародна практична гештальт-конференція «Сім’я та сучасні виклики суспільства»
26 Квітня 2025 - 27 Квітня 2025, Кількість годин - 20
Психологічний центр «Перспектива»
V міжнародний онлайн-форум сімейної психології “ВИКЛИКИ ДЛЯ УКРАЇНСЬКОЇ РОДИНИ ПІД ЧАС ВІЙНИ”
15 травня, 2024 року, Кількість годин - 6
European Institute of Modern Psychotherapy
THEORY AND PRACTICE OF REPRODUCTIVE PSYCHOTHERAPY
March 9, 2024 to October 19, 2025, Кількість годин - 160
НАЦІОНАЛЬНА АСОЦІАЦІЯ ГЕШТАЛЬТ-ТЕРАПЕВТІВ УКРАЇНИ
Психіатрія для психологів
14 Жовтня 2024 - 16 Жовтня 2024, Кількість годин - 30
НАЦІОНАЛЬНА АСОЦІАЦІЯ ГЕШТАЛЬТ-ТЕРАПЕВТІВ УКРАЇНИ
Програма «Український Гештальт Інститут»
22 Січня 2021 - 01 Грудня 2024, Кількість годин - 1892
Відгуки та рекомендації
0/0
Тут поки немає відгуків

Але! Цей спеціаліст, як і всі інші на qui.help, ретельно перевірений нашою командою та прийнятий у спільноту 😌

Тут поки немає рекомендацій від колег.

Але! Цей спеціаліст, як і всі інші на qui.help, ретельно перевірений нашою командою та прийнятий у спільноту 😌

Запитання та відповіді

Не знаєте, як обрати психолога? 🕵️‍♀️

Можуть допомогти такі моментики:
- Фото та відеовізитка. Допомагають відчути перше враження.
- Запити, з якими працює/не працює психолог та освіта. Щоб попередньо розуміти, чи є досвід саме у ваших темах.
- Формат роботи. Онлайн чи офлайн, місто, район, календарик – все про зручність для вас.
- Вартість. Чи буде вам комфортно фінансово?
- Відчуття. Прислухайтеся до внутрішньої реакції на профіль: симпатія, довіра, цікавість, ваша інтуїція – це теж важливий критерій.
Усі психологи та психотерапевти на qui.help перевірені і мають відповідну освіту. Тут професіонали, яким можна довіряти.
❤️ А ще ми підготували гайд, що допоможе зорієнтуватися й обрати спеціаліста прямо в саме серденько.

Як і коли здійснюється оплата?

Ви сплачуєте сесії напряму психологу, без нашого посередництва, додаткових платежів чи комісій. Ми радимо психологам брати 50% передплату для очних зустрічей і 100% передплату для онлайн. Це необхідно, щоб гарантувати оплату з боку клієнта. Але деякі психологи можуть брати оплату після сесії. Оплата здійснюється будь-яким зручним способом для вас обох. Ви зможете обговорити це та інші запитання одразу в чаті.

Чому психолог бере передплату за сесію?

Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.

Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.

Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.

Чи можу я отримати повернення коштів?

Ми рекомендуємо обговорити це питання з вашим психологом. Психологи мають власну політику щодо скасування або перенесення сесій. Найпоширеніший варіант – це можливість отримати повернення коштів або перенести сеанс без додаткової оплати, якщо ви повідомили про зміни щонайменше за 24 години до сесії. Якщо ж сеанс відбувся або ви повідомили про скасування менш ніж за 24 години до призначеного часу, кошти зазвичай не повертаються. Це стандартна практика в галузі, яка дає психологу достатньо часу, щоб скорегувати свій розклад і, можливо, запропонувати цей час іншому клієнту, який його потребує.

Я залишила(в) заявку. Коли мені напишуть?

Якщо ви залишили заявку з 9:00 до 21:00, один з наших менеджерів протягом 5 хвилин створить спільний чат для вас з психологом у зручному для вас месенджері. Якщо ви залишили заявку після 21:00, чат буде створений вранці наступного дня. Ми радимо психологам сконтактуватися з вами протягом 2 годин, але іноді бувають затримки з їхнього боку (робочий графік може бути доволі насиченим!).

А можна скасувати чи перенести сеанс?

Так, здебільшого, ви можете скасувати або перенести сеанс. Кожен психолог має власну політику щодо скасування/перенесення сесій. Радимо обговорити це особисто.