Пошук психолога та психотерапевта онлайн

Щира і чесна, ціную ясність у відносинах, чесність, упевнена, що всі конфлікти можна вирішити, якщо обидві сторони зацікавлені. Маю особисту терапію, в якій прожила досвід проживання самотності, впоралась із наслідками дитячих травм, насильства в сім'ї. Чуйна та чутлива, дбайлива. З почуттям гумору. Не сумую.

Працюю як системний сімейний психотерапевт та травматерапевт. Мої цінності ґрунтуються на безпеці та повазі до кожної особистості. Прагну створювати конфіденційне середовище, де кожна людина може відчути себе впевнено та вільно. Розуміння, теплота і підтримка – це основні аспекти моєї роботи, які допомагають вам розкрити свій потенціал та вирішувати проблеми. Ціную індивідуальність та унікальність кожної людини і докладаю зусиль, щоб надати вам належну увагу та розуміння.

Я магістр психології та гештальт-терапевт в процесі навчання (2 ступінь). Працюю у напрямку гештальт-терапії. Втім, у своїй роботі я також можу спиратися на основи когнітивно-поведінкової терапії. А у разі необхідності давати домашні завдання з деякими техніками КПТ. Працюю тільки з дорослими. ЛГБТК+ френдлі Я заміжня та маю сина. Вірю в те, що ми в цьому світі не єдині.

Свій шлях я почала з 2017 року. Саме тоді я вирішила міняти професію економіста та проєктного менеджера на професію психолога. Спочатку я пішла у приватну терапію та паралельно почала ходити на курси. Я багато працювала над своїми проблемами, навчалась, накопичувала знання і коли вже я точно знала, що професія психолога - це моє призначення, я вступила у вищий заклад, не зупиняючись продовжую накопичувати досвід, навички, знання. І сьогодні я можу назвати себе професійним, кваліфікованим спеціалістом з досвідом, який допомагає мені якісно виконувати свою роботу. Тому я щиро запрошую вас у безоцінкове, доброзичливе, компетентне поле, де вам буде зручно, комфортно та цікаво дізнаватись про себе та розуміти себе краще та вирішувати свої питання. Найголовніше в роботі з людиною - це сама людина. У мене є інтерес до його досвіду, до його життя. За допомогою емпатії я надаю підтримку, бережно ставлення до всього, що каже людина, до ваших почуттів, переживань. Я роблю все необхідне, щоб коло нас була безпечна атмосфера. Працюю над відчуттям довіри, щоб Вам було комфортно розкривати свій внутрішній світ. Я підтримуючий, теплий психотерапевт і спираюсь на свої відчуття, досвід, знання. Для мене все важливо, що стосується самого процесу роботи з Вами, яка/який прийшла/прийшов. Я підтримуюсь професійній етиці, конфіденційність важлива частина психотерапевтичного процесу, тому вона на першому місці.

Робота, це важлива частина мого життя, я дбайливо ставлюся до своїх почуттів та почуттів інших людей. Я люблю вчитися, та роблю це постійно. Я працюю з різними питаннями та запитами людей, тому що за кожним із них стоїть багато переживань, які потребують допомоги та підтримки. Мої клієнти це люди з , або їх родичі, так само люди, які зазнають складнощів у побудові міжособистісних відносин, а також люди які страждають від психосоматичних розладів.

Базовий підхід, до якого я запрошую клієнтів, - це Гештальт- терапія у поєднанні із тілесно-орієнтованою терапією. Люблю свою професію, з інтересом навчаюсь, підвищую свої знання та свій психоемоційний рівень. Працюю лише в темах, де маю компетенції. З клієнтами дуже обережна, найбільша цінність - це потреби клієнта, його життєвий досвід. Маю унікальний досвід різноманітних адаптацій (зміна професії/ бізнесу, переїзд до інших міст/ країн). При роботі з горем, травмою усвідомлюю про біль клієнта, про його потребу у особливій професійній підтримці. Особливу увагу приділяю тілесним переживанням (психосоматизації). Чуйна, доброзичлива, тепла, ціную стосунки та кордони в них, із зацікавленістю та повагою до кожної людини, з почуттям гумору та легкістю у комунікаціях.

Психологом я стала з другого заходу, тому що, за першою освітою, я - інженер землевпорядник. Цю освіту я здобувала після школи, за мету мала: отримання практичної професії. На жаль, вибір професії був не зовсім свідомим, що призвело до пошуків нової. Коли почала слідувати за своїми бажаннями та давати собі те, що хочу, зрозуміла, що призначення моє в психології. Протягом останніх 6 років активно вчуся, розвиваюся та працюю. На регулярній основі проходжу власну терапію (на сьогодні 700 год +), приймаю участь в супервізійних групах та навчальних процесах. Завдяки особистим "граблям", які ретельно змогла дослідити у навчанні та у власній психотерапії, можу впевнено заявити, що більшість наших проблем можуть стати джерелом сили, мудрості та ресурсу. Потрібно лише допомогти собі, поновому прожити і побачити в цьому досвід. Я спробувала декілька методів у власній психтерапії, кожен із них по-своєму особливий та цікавий. В світі де багато викликів, умовностей та стандартів, дуже часто немає можливості зрозуміти і відчути , хто ти є? Власний успішний психотерапевтичний досвід, привів мене до чіткої відповіді на це питання і дав можливість зрозуміти та відчути, що є бережний простір, де можна "відпустити" себе емоційно та при цьому бути прийнятою з усіма своїми "ангелами" та "демонами" і іншими життєво важливими частинами. В кожного із нас є потреба до дослідження зовнішнього світу і внутрішньої реальності. Я постійно навчаюся, вдосконалююсь та розвиваюсь. Маю диплом про вищу освіту психолога, низку сертифікатів, проходжу власну психотерапію та працюю в супроводі супер візора, все це, являється запорукою моєї професійності. В своїй роботі я використовую інтегрований підхід. - Ініціації чоловічої та жіночої зрілості; (основна ідея методу — це концепція переходу індивіда в нову вікову, соціальну категорію і набуття нового статусу. Люди, які звертаються по психологічну допомогу, часто психологічно відстають від того становища в сім'ї та суспільстві, в якому опиняються. Всі інструменти, якими цей метод багатий, допомагать в роботі з клієнтами). - Символ драму; (Кататимно-імагінативна психотерапія) – базується на принципах глибинної психології, в якому використовується особливий метод роботи з уявою (імагінація) для того, щоб унаочнити несвідомі бажання людини, її фантазії, конфлікти і механізми захисту. - Арттерапію; базується на принципах мистецтва та творчості. - Психоаналіз; - Працюю з тілом та диханням;

Мене звуть Ольга. Я магистр психології за освітою та гештальт терапевт по зову серця, маю спеціалізацію по роботі з сімʼями, а також тілесну спеціалізацію та ще багато різних дипломів. А що саме мені хочеться розповісти про себе? Щось про людське , бо інструмент психотерапевта це він сам, якими людськими якостями він має, з чим впорався, що пройшов , який його особистий досвід. Тому хочу розповісти про себе на мій погляд важливі речі. Я жінка, яка одружена вже май же 30 років, за ці роки ми з чоловіком прожили не одну кризу в відносинах і змогли з цім впоратися. Я мати двох чудових дітей це дівчинка та хлопчик і це зовсім різні діти, до кожного свій підхід і виховання. Я мала особистий досвід в будівництві та утриманні власного бізнесу. Також я зустрічалася з біль , втратою близьких, з літніми кризами від тепер я ще проживаю війну та єміграцію. Я з цим всім впоралась та продовжую свій шлях завдяки психотерапії, тому що це дає можливість прожити важкі часи в житі та рухатися далі.

Вітаю! Я практикуючий аналітичний психолог, коуч. І я не вирішу за вас всі ваші проблеми..., але я точно можу допомогти змінити ваше життя на краще прямо "тут і зараз". Допомагаю зрозуміти, що з вами відбувається, подолати стрес, тривогу, пережити травми і втрати, адаптуватися до необхідних змін в житті, повернути собі ресурсний стан. Свій шлях до психології я розпочала ще у підлітковому віці, мене завжди цікавили мотиви поведінки оточуючих. Потім був університет, де я отримала спеціалізацію практичного психолога, згодом отримала сертифікацію коуча, наступний крок- вибір та навчання методу, в моєму випадку- психоаналіз в Європейській школі психології. Регулярно проходжу навчання на різних курсах, де отримую додаткові знання та навички. Поєдную глибинні методи терапії з короткостроковими методами та коучинговим підходом. Сесії проходять у форматі бесіди з використанням різних технік (візуалізації, метафоричних асоціативних карт, асоціацій, аналізу снів, трансформації ментальних станів, тощо). Вже після першої сесії стане більш зрозуміло, що саме вас турбує. Ви усвідомите свою точку А зараз і зрозумієте до якої точки В ви хоче прийти в процесі терапії. Коли ми вирішуємо проблеми на глибинному рівні, і змінюємо наш внутрішній стан, змінюється і зовнішня реальність. Маю досвід роботи практичним психологом в ЗОШ-ліцеї- 3 роки, 2 роки досвіду індивідуальної роботи психологом і коучем. В своїй роботі неухильно дотримуюсь Етичного кодексу, відвідую супервізії, проходжу особисту терапію. Вважаю, що розуміння себе, свого потенціалу, ресурсів веде до покращення якості та наповненості життя. Вірю в те, що в кожної людини всередині є відповіді на всі її питання.

Як психолог працюю більше 2х років, з січня 2022 року. В особистій терапії більше 5 років, без перерв. Базовий підхід - гештальт, арт-терапія. В роботі використовую методи різних напрямків, що допомагає підходити до проблеми з різних сторін, та знаходити найкращий варіант виходу з проблемної ситуації. Емоційний інтелект, та його розвиток (розуміння своїх емоцій, контроль поведінки) є моєю сильною стороною. Допомагаю з проблемами залежних стосунків з партнерами, батьками, друзями, колегами. Допомагаю з підвищенням самооцінки. За роки практики маю успішні кейси соціалізації, побудові міцних стосунків, глибшого розуміння себе та своїх емоцій. Під час війни також надавала кризові консультації.