Знайти психолога

Все категории

  • Агрессия и злость
  • Апатия и усталость
  • Беременность
  • Возрастные кризисы
  • Война
  • Выгорание
  • Депрессия
  • Детская психология
  • Домашнее насилие
  • Карьера
  • Конфликты на работе
  • Навязчивые мысли
  • Одиночество
  • Отношения
  • Панические атаки
  • Пищевое поведение
  • Подростковая психология
  • Психологические тесты
  • Психоонкология
  • Психосоматика
  • Психотерапия
  • Разлуки и утраты
  • Родительство
  • Самоопределение
  • Самооценка
  • Саморазвитие
  • Сексуальное насилие
  • Сексуальное просвещение
  • Смысл жизни
  • Страх смерти
  • Страхи и фобии
  • Стресс
  • Стыд и вина
  • Травма
  • Тревога
  • Эмоции и чувства
Применить

Категории статей

  • Агрессия и злость
  • Апатия и усталость
  • Беременность
  • Возрастные кризисы
  • Война
  • Выгорание
  • Депрессия
  • Детская психология
  • Домашнее насилие
  • Карьера
  • Конфликты на работе
  • Навязчивые мысли
  • Одиночество
  • Отношения
  • Панические атаки
  • Пищевое поведение
  • Подростковая психология
  • Психологические тесты
  • Психоонкология
  • Психосоматика
  • Психотерапия
  • Разлуки и утраты
  • Родительство
  • Самоопределение
  • Самооценка
  • Саморазвитие
  • Сексуальное насилие
  • Сексуальное просвещение
  • Смысл жизни
  • Страх смерти
  • Страхи и фобии
  • Стресс
  • Стыд и вина
  • Травма
  • Тревога
  • Эмоции и чувства
Применить
Отношения

Закрытый Гештальт

Отношения
  • 5 декабря, 2020
  • 1 хв
  • 0

Что значит «закрыть гештальт»?

Вроде как считается, что закрыть гештальт — это что-то хорошее. Иногда гештальт, зараза, открытый и чтобы его закрыть даже на терапию ходят. И там их закрывают.Но что это такое и как его закрыть? И надо ли? И зачем? И кто виноват? 🙂

Гештальт — это некая завершенная целостность.

Представьте пунктирную линию, которая описывает круг. Если человеку на улице показать картинку с такой линией и спросить что это, то минимум 9 из 10 ответят что это — круг.

Но формально это не круг. Это короткие непрямые отрезки на плоскости.

Но когда человек смотрит на них, он внутренне как-бы завершает картинку до целой. И воспринимает все вместе как круг.

Вот этот процесс завершения до некого целостного образа с последующим удовлетворением и есть процесс закрытия гештальта.

Это своеобразная метафора. Просто гештальт-психологи — это были ученые, исследовавшие восприятие. А дядя Перлз взял их принципы и нашел как применить к рассмотрению функционирования человека в целом, в качестве модели. Так появилась Гештальт-терапия.Да, гештальт-психология и гештальт-терапия — это разные вещи, если вы не знали:) Можете теперь козырять.

Психологические страдания людей можно рассматривать как неудовлетворенные потребности.

Либо они просто не могут их удовлетворить объективно и страдают (нет воды в пустыне).

Либо они почему-то не используют эффективных методов удовлетворения потребности (пытаются найти перье в пустыне, хотя рядом есть колодцы, но из колодцев пить не комильфо, поэтому буду страдать от жажды)

Либо что-то им мешает эту потребность утолять (вся вода, что они пьют — соленая, а отличать одну от другой они не могут потому что не чувствуют вкуса. Или, например, мама не научила, что чтобы попить, рот нужно открывать. Поэтому все стекает по пузу.)

Задача психолога тут — понять что за потребность у человека не удовлетворена, почему он несчастлив.

Потом понять — что мешает ему эту потребность удовлетворить.

Потом поработать с причиной, которая мешает ему.

Ну и в итоге человек становится в состоянии сделать себя счастливым. Потому что научился удовлетворять потребность.

Вот открытый гештальт — это когда нет завершенности. Человек пытается утолить жажду, а все никак.

А закрыть гештальт — значит уже прийти к завершению. Утолить жажду. Удовлетворить потребность.

Вот такие дела)

Сподобалась стаття?

Автор:

Оксана Сокира,

психолог

Ціна: від 2500 грн

Стаж: 9 років

💥💥Чим більше ти віддаєш, тим більше отримуєш. Я живу за таким принципом уже давно. І це працює. Хтось скаже, навіщо це тобі? У тебе все добре і радуйся. Та в мене все добре. Я поки що молода і гарна собою), у мене є улюблене заняття, але найголовніший і найцінніший актив - це моя сім'я. 👨‍👩‍👧...

Більше про психолога

Відгуки клієнтів про психолога

Андрій

Олександр

З проблемою кордонів, спілкування з людьми, замкнутість. Вдалося навіть більше, ніж очікував! Навіть не уявляв, що це так працює. Знаю про свої межі, відчуваю межі інших людей. З'явилися нові цікаві люди у моєму житті. . Оксана дуже приємна, приймаюча, чуйна. Тонко відчуваюча і неймовірно добра. Професіонал своєї справи, народжена для цієї професії! .

Андрій

Аліса

Депресія, самотність, нічого не хочеться, все погано. З'явилися фарби у житті, з'явилася опорність себе, батьків. Є бажання працювати, зустрічатись із друзями. . Професіоналізм, коректність, ненав'язливість, доброта, розуміння, чемність. Вміння слухати, безоцінність.

Андрій

Олеся Цвєтанська

Мені здається, що я знайшла саме ту людину, яку я шукала. Вибрала інтуїтивно, без будь-якої рекомендації, і не помилилася. Мені подобається, що наші зустрічі - це не тільки розмови, а й використання різних методик. Ми займаємось двічі на тиждень і щоразу все по новому. Ще, мені дуже подобаються мої відчуття після сеансу.