Знайти психолога

Все категории

  • Агрессия и злость
  • Апатия и усталость
  • Беременность
  • Возрастные кризисы
  • Война
  • Выгорание
  • Депрессия
  • Детская психология
  • Домашнее насилие
  • Карьера
  • Конфликты на работе
  • Навязчивые мысли
  • Одиночество
  • Отношения
  • Панические атаки
  • Пищевое поведение
  • Подростковая психология
  • Психологические тесты
  • Психоонкология
  • Психосоматика
  • Психотерапия
  • Разлуки и утраты
  • Родительство
  • Самоопределение
  • Самооценка
  • Саморазвитие
  • Сексуальное насилие
  • Сексуальное просвещение
  • Смысл жизни
  • Страх смерти
  • Страхи и фобии
  • Стресс
  • Стыд и вина
  • Травма
  • Тревога
  • Эмоции и чувства
Применить

Категории статей

  • Агрессия и злость
  • Апатия и усталость
  • Беременность
  • Возрастные кризисы
  • Война
  • Выгорание
  • Депрессия
  • Детская психология
  • Домашнее насилие
  • Карьера
  • Конфликты на работе
  • Навязчивые мысли
  • Одиночество
  • Отношения
  • Панические атаки
  • Пищевое поведение
  • Подростковая психология
  • Психологические тесты
  • Психоонкология
  • Психосоматика
  • Психотерапия
  • Разлуки и утраты
  • Родительство
  • Самоопределение
  • Самооценка
  • Саморазвитие
  • Сексуальное насилие
  • Сексуальное просвещение
  • Смысл жизни
  • Страх смерти
  • Страхи и фобии
  • Стресс
  • Стыд и вина
  • Травма
  • Тревога
  • Эмоции и чувства
Применить
Конфликты на работе

Принятие радикальной ответственности или случайное не случайно.

Конфликты на работе
  • 18 января, 2020
  • 1 хв
  • 1

Это один из самых популярных мифов не только у психологов, но и вообще у многих людей. 

Звучит примерно так – «У каждого из нас в жизни происходили события, которые выглядят, как случайности. Случайно опоздал на самолет и не попал на собеседование. В последний момент поменял планы и… встретил свою любовь. Отвлекся на телефонный звонок и попал в аварию… Казалось бы, нелепое совпадение. Но, несмотря на то, что в произошедшем может быть задействована целая цепочка событий, случайностей не бывает!» (взято с b17)

Объяснения и интерпретации сути «не случайной случайности» могут быть разными. Так же, как и степень радикальности. Кто – то говорит о судьбе или божественном провидении, кто-то о мировом заговоре, кто-то о карме и т.д. Психологи психологизируют и интерпретируют.

Реальное положение вещей в том, что большая часть явлений и событий на самом деле случайны. Но только не для нашего мозга и восприятия. Случайное может быть только случайным), иначе — это бы называлось закономерным. И это можно проверить. Об этом нам говорят реальные научные исследования и эксперименты. Существует понятие когнитивных искажений — систематических ошибках в мышлении, которые возникают на основе дисфункциональных и иррациональных убеждений. Есть целый раздел ошибок, связанных с вероятностями и стереотипами. Давайте посмотрим на некоторые общие ошибки в следствии непонимания сущности случайностей. Я их приведу только поверхностно, более подробно всё можно найти в гугле.

Феномен «справедливого мира» — тенденция людей верить, что мир «справедлив» и, следовательно, люди получают «то, что они заслуживают».

Иллюзорная корреляция — феномен восприятия преувеличенно тесной связи между переменными, которая в реальности или не существует, или значительно меньше, чем предполагается.

Ошибка игрока — тенденция полагать, что отдельные случайные события испытывают влияние предыдущих случайных событий.

Эвристика доступности — оценка как более вероятного того, что более доступно в памяти, то есть уклонение в сторону более яркого, необычного или эмоционально заряженного.

Эффект знания задним числом — иногда называется «Я так и знал» — склонность воспринимать прошлые события предсказуемыми.

И так далее. С позиций психодинамических теорий, так же можно сделать общий вывод – принятие радикальной ответственности за случайные случайности позволяет иметь иллюзию контроля, безопасности и предсказуемости. И тесно связанно с верой в собственную исключительность, необходимостью поиска смысла во всём и тд. Понятно, что в какой-то мере эта вера обоснована адаптивными функциями и может приносить пользу. Иногда это может быть инструментом терапии, но только в осознанном и умеренном виде. Бывает полезно принять и увидеть своё авторство жизни, и свой сценарий, и почерк. Но полностью отказываться от идеи случая, вероятности, равно тому, как и не видеть закономерностей там, где они реально есть. 

Сподобалась стаття?

Автор:

Євген Гречаник,

психолог

Ціна: від 2800 грн

Стаж: 17 років

- Працюю за спеціальністю та веду постійну практику з 2007 року. - Крім приватної практики, до мого професійного досвіду входить робота в державних організаціях та ГО, з найширшим та найрізноманітнішим колом людей, звернень та тем. - Сумарна кількість усіх звернень, у межах терапевтичного процесу, п...

Більше про психолога

Відгуки клієнтів про психолога

Андрій

Олександра

Звернулася до Євгена з порушеними особистими межами, проблемою від партнера. Досі із теплом згадую наші консультації та його допомогу. Як особистість я зросла, стала самостійною і впевненою в собі. Ми працювали з Євгеном довгий час, систематично, потім із перервами, епізодично. Після кожного сеансу я виходила і відчувала легкість та розуміння себе. Почуття, ніби домовилося з собою. Євген не вважає себе, з ним почуваєшся в безпеці, такому терапевту хочеться довіряти. Сеанси покращили якість мого життя, розуміння себе. Величезна подяка від Олександри. Хороша людина, сприяє своєму, уважний, чуйний, раціональний.

Андрій

Христина

Записалися з чоловіком на сімейну терапію у розпачі та були рішуче налаштовані на розлучення. . Після першої сесії ми розставили акценти на наших помилках і Євген допоміг нам зрозуміти, що не все втрачено, і зруйнувати стосунки найпростіше! . Загалом, ми вийшли від нього тільки з приємними емоціями, на консультації виявив чуйність, повну залученість та емпатію! Євген точно фахівець з великої літери, і ми обов'язково продовжуватимемо у нього терапію! .

Андрій

Андрій

Доброзичливість і готовність уважно вислухати співрозмовника-головне, за що я рекомендував би Євгенія.