Джунгли бессознательного: как найти свою тропу
Случается, что внешнее поведение и внутренние переживания человека не совпадают. Это может привести к эмоциональным срывам и соматическим проявлениям: болит голова, крутит живот, сердце щемит и т.д. На психотерапии можно обнаружить причину запуска этого механизма.
Джунгли бессознательного: как найти свою тропу
Случается, что внешнее поведение и внутренние переживания человека не совпадают. Это может привести к эмоциональным срывам и соматическим проявлениям: болит голова, крутит живот, сердце щемит и т.д. На психотерапии можно обнаружить причину запуска этого механизма.
Что требует общество? Что хочешь ты?
Отчего возникает внутреннее ощущение своей «никчёмности» или своей «грандиозности»? Конечно, вследствие социальных взаимоотношений.
Психика человека формировалась с точки зрения пользы в коллективе собратьев: ты должен быть сильным, чтобы пахать; смелым — чтобы воевать; здоровым — чтобы продолжать род; умным — чтобы выжить. Коллективное сознание требовало полной отдачи человека своему племени. В племени от тебя ждали, что даже если ты исчезнешь, — результат твоего труда останется и будет служить людям. Например, человек посадил рожь, слепил горшок (и даже если ушел или умер), — другие пользуются результатом его труда. Человек должен был создать не просто новую, а социально признанную ценность. Так формировалась коллективная психика.
В сообществах диких людей индивидуальная психика развивалась в большей мере бессознательно. По мере взросления человечества у психики возникла необходимость разделять индивидуальное и коллективное.
Представим себе, что человек в более развитом сообществе себе подобных внутренне не согласен с правилами или установками, имеет свое вИдение. противоположное общине. Но это чувство рождается из его бессознательного, т.е не осознается. Что испытывает такой человек?
Вину, что не может соответствовать требованиям общины. Страх, что его изгонят. Человек вынужден подстраиваться. Так развивается способность имитировать согласие и подчинение. Надевается маска:
демонстрация своих положительных качеств (как называют в аналитической психологии «персона») или же наоборот, своих негативных качеств (в терминологии — «тень»).
Освобождающая творческая сила в каждом из нас
Но есть и другой путь, чтобы не чувствовать вины и от общины.
Это путь развития своего личного творческого потенциала. Неосознанно человек уже это делает — ему снятся сны, он читает сказки, ходит в музеи, проявляет свое художественное творчество. А на терапевтических сессиях
в аналитически направленной терапии человек осознает коллективные мифы, живущие в нем и отражающиеся в его жизни.
Через осознание коллективных мифов, живущих реальной жизнью в конкретном человеке, мы находим то индивидуальное, которое так хорошо маскируется под различными личинами, и так хочет быть опознанным!
Таким образом, внешние проявления и внутренние переживания придут в равновесие, а соматические проявления (головная боль и др.) уменьшат свою силу и станут ресурсом для познания себя и рождению жизни в новом качестве.
С проводником легче проходить через джунгли бессознательного. Я готова стать вашим проводником