Запись недоступна |Ольга Со...

Индивидуальная терапия - 1200 грн

Стаж 2 лет с запросами: Самооценка, Выгорание, Психосоматика, Личностное развитие

Консультирую только ОНЛАЙН

Психотерапия стала для меня не просто профессиональным инструментом, а глубоким личным опытом, изменившим мое отношение к себе, людям и миру.

Она научила меня слышать себя – распознавать свои истинные потребности, желания и пределы. Я перестала игнорировать свои эмоции, пытаясь быть "удобной" для других, и вместо этого начала взаимодействовать с собой честно и с уважением.

Я поняла, что сила – не в контроле, а в принятии. Терапия помогла мне научиться выдерживать неопределенность, отпускать то, что не в моей власти и доверять процессу жизни.

Еще один важный урок – ценность отношений. Взаимодействие с терапевтом показало, как выглядит безопасное пространство, в котором можно быть собой, не опасаясь осуждения. Это дало мне ресурс строить более глубокие, более аутентичные отношения в жизни.

Но главное – психотерапия открыла мне путь к работе, имеющей смысл. Она стала тем фундаментом, на котором я строю свою профессиональную деятельность, помогая людям проходить их собственные трансформации, равно как когда-то проходила свою.

Привет, я Оля👋 Познакомимся?😉

Я психолог, гештальт-терапевт в процессе обучения, специалист по работе с арттерапией, метафорическими ассоциативными картами (МАК), эмоционально образной терапией, автор психологических марафонов, автор и соавтор бревен МАК и соавтор сборника техник по МАК.

👩‍💼Психология – мое второе образование. Пришла сюда в сознательном возрасте. Продолжаю развиваться, постоянно учусь и профессионально возрастаю.
💛Обожаю то, что я делаю.

👀Вижу прекрасное в тебе.
👂Слышу твои переживания.
🫀 Испытываю твои эмоции.
👥Создаю безопасное и экологическое пространство для нашего общения.
🧘Помогу найти себя и почувствовать гармонию.
🤲Каждое твое ощущение, переживание и эмоция – ценны.
🫶Со мной ты можешь быть собой.

Чем я занимаюсь?
✅Консультирую онлайн или оффлайн в Одессе
✅Создаю и провожу психологические марафоны
✅Делюсь психологическим контентом на своей странице
✅Постоянно дополняю свои знания в области психологии
✅Учусь на гештальт-терапевта (2 степень)

В работе использую:
🔗Эмоционально-образную терапию
🔗Арт-терапию
🔗Метафорические ассоциативные карты
🔗Гештальт терапию

Помогу с такими запросами, как:
🔹Стресс, тревога, депрессия
🔹Страхи, панические атаки
🔹Самооценка, уверенность в себе
🔹Семейные отношения
🔹Поиск назначения, цели, мотивация
🔹Личностный рост
🔹Зависимости, созависимость
🔹Травматический опыт
🔹Психосоматические проявления

А еще ко мне можно обратиться, если тебе нужно просто поговорить, выговориться и получить поддержку🙌

Базовое высшее психологическое образование по направлению 053 Психология.

Учусь на гештальт-терапевта в КИГИП.

Дополнительные курсы и тренинги:
2022-2023 Школа психологии "Larus", курсы:
- "Практическая психология", 80 часов
- "Эмоционально-образная терапия", 126 часов
- "Арт-терапия", 37,5 часов
- "Метафорические ассоциативные карты", 30 часов
- "Когнитивно-поведенческая терапия", 50 часов
- "Психология лишнего веса", 15 часов
- "Методики первой психологической помощи", 8 часов

2023 International education center. Psychology School. Курс "Основы арттерапии", 27 часов.

2023 International education center. Psychology School. Курс "Тонкости работы с репродуктивными нарушениями", 40 часов.

2023 Viktor Frankl Institute of America. "Viktor Francl's Logotherapy", 15 часов