Елена Ан...

Индивидуальная терапия - 1350 грн.

Стаж 5 лет с запросами: Отношения, Расставания и потери, Смысл жизни, Личностное развитие

Киев Дарницький район, вулиця Княжий Затон, 12

Приглашение от Администрация

- начала жить счастливее;
- почувствовала себя более целостной, сильной, спокойной, уверенной и свободной;
- осознала, как могу влиять на свою жизнь;
- приобрела способность действовать, несмотря на страхи;
- научилась видеть варианты там, где казалось их нет;
- поняла, как строить отношения, чтобы всем было ОК;
- научилась проживать сложное и создавать желаемое...

Приветствую! Для меня люди - не просто клиенты, а души, в поисках собственного пути.

Не обесцениваю, не осуждаю, не критикую. Поддерживаю.

Помогаю разобраться, решать, действовать, проживать и внедрять перемены. Навести порядок в себе и собственной жизни. Справляться со сложным и реализовывать желаемое.

Онлайн и очно в Киеве (Левобережная/ Позняки/ Осокорки). Работаю официально (ФОП), плачу налоги.

Работаю с темами:
-понимание себя и своей жизни
-утраты и адаптация к переменам
-личный баланс и темп
-личностные кризисы
-самоорганизация
-самореализация
-цели, смыслы
-отношения

✔️Разобраться в себе и собственной жизни
✔️Понять, чего хочу и куда движусь

✔️Снизить уровень тревожности/напряжения
✔️Изменить/ наладить отношения

✔️Изменить привычки, реакции, паттерны поведения
✔️Выйти из повторяющихся ситуаций

✔️Разрешить внутренние конфликты
✔️Расставить приоритеты и навести порядок в жизни

✔️Вернуть вкус жизни
✔️Принять решение и справиться с его последствиями

✔️Работа с самооценкой, внутренней критикой, неуверенностью

✔️Разобраться в собственных эмоциях, мыслях, действиях

✔️Сопровождение в реализации собственных желаний/ намерений/ целей

✔️Помочь адаптироваться к переменам в жизни

✔️Нет конкретного запроса, но необходимо с кем-то поговорить

✔️Вроде всё ОК, но чувствую - что-то не так. Хочу разобраться

✔️Поддержка в проживании сложного периода (расставание, переезд, потеря карьеры, домашнего питомца, планов и надежд, дружбы, собственной идентичности)

Обычно закрепляю регулярный день и время за каждым клиентом – стабильное персональное "окно" для себя и о себе.

Это может быть как краткосрочная, так и долгосрочная работа (или лучше сказать партнерство) – ориентируюсь на потребности и ритм каждого клиента.

Подхожу индивидуально к каждому при выборе стратегии сотрудничества, потому что все мы разные и это ОК.

Формат взаимодействия - диалог (разговоры, изменяющие жизненные стратегии и жизнь через лучшее понимание себя)

- человечно
- системно
- конфиденциально

- МАУП (Межрегиональная академия управления персоналом), магистр Психологии.
- Киевский гештальт университет (первая ступень).
- Украинская асоциация транзактного анализа в Украине (4-летняя программа "Психотерапия" (в обучении).
- Институт Виктора Франкла в Украине "Логотерапия и экзистенциальный анализ" (базовый).

- Гештальт-коучинг,
- Углубленное обучение коучингу по международным стандартам ACTP ICF (США),
- Практическое обучение Спиральной динамике (уровни развития ценностей человека),
- Институт психологии здоровья "8 шаговая программа работы с утратой",
- Обучение системному подходу в отношениях с собой, другими и жизнью...

Трудности - это не приговор, а этап. Ваше счастье в ваших руках

- путешествую,
- обучаюсь,
- люблю природу и прогулки (велопрогулки также),
- иногда пробую что-то новое для себя,
- имею круг друзей, с которыми периодически планирую встречи,
- иногда просто бываю наедине с собой в удовольствие,
- pilates, массажи, бани, звукотерапия, квесты, книги, духовность...