Индивидуальная терапия - 2000 грн.
Стаж 5 лет с запросами: Отношения, Эмоции и чувства, Самооценка, Детско-родительские отношения
Сиэтл , Northeast 15th Street, 15750
Приглашение от Администрация
Галина, рекомендует:Нашла этого специалиста в рекомендациях Instagram. Были определенные страхи, ведь у меня уже был опыт работы с психологом, и тогда мне не стало лучше — возможно, даже хуже. Не хотелось снова тратить время без результата. Запросы были: повысить ценность в глазах, избавиться от чувства вины. В тот момент на мне было много задач, с которыми я уже не справлялась. Добавились трудные, неподдерживающие отношения и первый год эмиграции. Сейчас я стала более спокойной: больше нет истерик, не плачу без причины, осознала, что могу взять на себя ответственность в финансовом плане, сменила работу. Поняла, что эти отношения не доставляют радости, и приняла для себя решение. Особенно понравилось то, что не было осуждения или навязывания мнений — было лишь деликатное руководство, чтобы я могла самостоятельно прийти к выводам. Стала более уверенной в себе, научилась выставлять четкие границы и не позволяю их нарушать. Впервые произошла конфликтная ситуация на работе, и я не промолчала, а смогла высказаться — раньше не решилась бы. Тревожность начала уменьшаться. Остановила свою учебу – хотя раньше казалось, что лучше лежать в депрессии, но учебу не бросать. Консультации запустили процесс — начала читать книги, слушать подкасты психологии, чтобы лучше себя понимать и принимать. После каждой встречи оставались только положительные эмоции, испытывала наполненность и долго обдумывала все, о чем говорили. Стала более расслабленной, немного отпустила контроль, стала больше внимания уделять себе и действовать в своих интересах. Поняла, какой тип мужчин мне не подходит, и почему я их выбирала раньше.
София, рекомендует:Обратилась с личными и эмоциональными вопросами, связанными с самоощущением и принятием решений. Что мне особенно нравится в работе этого психолога — это её лёгкость и ненавязчивость. У меня ни разу не возникло ощущения давления или шаблонного подхода. Напротив, именно через тонкие, но точные вопросы я часто начинала смотреть на ситуацию под другим углом. Некоторые сессии действительно «переворачивали» моё восприятие и запускали внутренние процессы, которые помогали мне меняться. Очень ценно, что вместо прямых советов я получаю пространство для размышлений, а сама психолог — как мягкий, но очень точный ориентир в этом процессе.