Привіт, мене звати Альона! Я психолог, арт-терапевт, консультант з методу Позитивної Психотерапії, спеціаліст по роботі з МАК. Допомогаю людям бути щасливими і не відчувати почуття провини за це. Разом ми впораємося!!

З чим допоможу впоратися

- невпевненість в собі;

- занижена самооцінка;

- робота із самоцінністю;

- страхи;

- тривожність;

- неврози;

- образа та почуття провини;

- важкі моменти у житті;

- психосоматичні проблеми;

- внутрішньоособистісні та міжособистісні конфлікти;

- управління та прояв свого психоемоційного фону;

- дитячо-батьківські відносини;

- саморозкриття та особистісне зростання;

- пошук себе та свого призначення;

- досягнення цілей та реалізація бажань;

- робота із грошовими запитами.

Перш за все, завжди прагну до розвитку та поглиблення свого професіоналізму. У взаємодії з клієнтами для мене важливий принцип - безоціночне прийняття. Створюючи безпечне середовище, я поважаю і приймаю людей такими, які вони є, щоб стимулювати їхній внутрішній розвиток та самовизначення.

Моя мета - допомагати клієнтам жити так, як вони хочуть, та знаходити рішення, що відповідає їхнім потребам, але при цьому враховувати безпеку та добробут оточуючих.

Відвертість вважаю фундаментальною для психологічної практики. Створюючи атмосферу відкритості, я дозволяю своїм клієнтам вільно ділитися своїми думками, переживаннями та страхами.

У свою чергу емпатія грає ключову роль у встановленні довіри та побудові емоційного зв'язку, що сприяє глибшому розумінню їхніх потреб.

Я стала більш осознана, приймаюча. Підвищилася самооцінка та самоцінність. Знизився рівень тривоги. Я стала почувати себе щасливою і не відчувати почуття провини при цьому. Відчуваю свої кордони і з легкістю їх зазначюю з оточуючими. У результаті Психотерапії, я змінила своє коло спілкування, оточую себе людьми, які Позитивно впливають на мене та моє самопочуття.