Сторінка 6: Запишіться до перевіреного психолога у м. Одеса

У своїй роботі я намагаюся допомогти людині не лише усвідомити причини того, що відбувається, а також прожити, відпустити хворобливі емоції, а й побудувати програму конкретних дій — розумових, душевних і навіть фізичних, практичних. Я з радістю ділюся своїм досвідом на зустрічах з клієнтами, при цьому враховую унікальність кожної особистості та особливості ситуації, в якій людина опинилась. Важливою умовою успіху терапії є налагодження довірчих, поважних відносин. Я з великою подякою ставлюся до людей, які мені довірили свої переживання, свої думки та своє життя.

Я психотерапевт, дружина, мати 15 річного сина. Психологія – моє покликання. Я добре вмію слухати та чути, розвинена емпатія. Знаю як важко довіритися іншій людині і знаю, як делікатно підійти до проблеми. Даю зворотний зв'язок підтримуючи, а не знецінюючи

Зі мною можна на глибину. Я дбайлива і чутлива. У мене більше 5 років особистої терапії та регулярна супервізія (як особиста, так і у груповому форматі)

Мені 39 років, за першою освітою економіст, 15 років роботи у великих компаніях. Проживала розлучення у своєму житті, є особистий досвід у цій темі. Я дипломований магістр з психології, кризовий психолог, гештальт терапевт. Спеціалізуюся на роботі з залежними і залежною поведінкою, а також спеціалізуюся в роботі з травмою. Використовую різні тілесні техніки, EMDR, КТП, нейропсихологію та проектні методики. До мене ще звертаються з питань усунення грошових блоків, самореалізації, особистісного зростання, терапією фінансової поведінки. 3алежність, емоційна залежність, любовна залежність,трудоголізм та різні види залежної поведінки.

У своїй роботі я спираюся на гештальт підхід, щоб фокусувати увагу на усвідомленні того, що відбувається "тут і зараз", обмеження людини спроб інтерпретувати події, увагу до почуттів та потреб, власної відповідальності, як за реалізацію, так і за заборони на реалізацію потреб та системний сімейний підхід (розстановки). По ходу роботи я не даю порад, але можу звірятися з вами та уточнювати сказане, емпатично проясняти ваші почуття та емоції, звертати увагу на тіло та відчуття, ставити питання, пропонувати інший погляд та професійні коментарі. Я також запрошую вас вільно озвучувати все, що приходить і виникає, по можливості не критикуючи і не оцінюючи себе. Як основу для нашої роботи я пропоную співпрацю, побудовану на довірі, розумінні та підтримці. У ньому ви зможете краще зрозуміти себе і свою ситуацію, спертися на нові сенси, освоїти свої ресурси і в результаті змінити своє життя в бажаний бік. У своїй роботі я створюю розвиваючі відносини, засновані на довірі, відкритості та співпраці, а також на уважному, розумінні та поважному ставленні до вас, ваших почуттів, бажань та потреб. Я дбайливо супроводжую та підтримую ваш процес – у тому темпі, який вам підходить. Такі відносини сприяють вирішенню приватної чи системної проблеми, так і цілісному розвитку особистості. Я запрошую вас спільно досліджувати вашу ситуацію з різних боків: особистої, сімейної, соціальної. Це допомагає побачити взаємозв'язки та знайти гарне рішення прийти до бажаної мети. Загалом системну роботу можна порівняти з розплутуванням великої павутини або клубка: щось одне тягне за собою інше, і по ходу роботи виявляються зв'язки, закономірності та внутрішній устрій – як вашого внутрішнього світу, так і ситуації, в якій ви знаходитесь. Спочатку ваша мета на консультацію може бути досить конкретної та вимірної (наприклад: "влаштуватися, або змінити роботу" або "налагодити особисте життя"), так і більш загального ("зрозуміти, чого я хочу", "розібратися в собі", знайти "сенс життя" та ін.).

Мені 36 років і психологія стала моєю другої освітою, за першою я архітектор, що характеризує мене, як людину творчу та вільну у самовираженні. Взагалі я весела, комунікабельна, добра, щира , чуйна і відповідальна. Люблю гуляти, думати, читати та жартувати. Люблю своїх друзів, коханого хлопця і свою роботу. Ходжу на власну психотерапию і завдяки цьому потрохи стаю кращою версією себе Про себе, як про спеціаліста знаю, що зі мною легко та комфортно у психотерапевтичних відносинах. Вмію вислухати та підтримати, задати запитання, які допоможуть клієнту краще зрозуміти та пізнати себе. У моєму кабінеті (як офлайн, так і онлайн) люди знаходять тепло, розуміння, прийняття та фрустрацію, яка розвиває. Працюю з представниками ЛГБТК+ спільноти і не працюю з прихильниками російської агресії. Регулярно відвідую супервізії Я є магістркою психології та консультанткою позитивної психотерапії. Маю спеціалізацію з дитячої і підліткової психотерапії (додаткові 200 годин), а також спеціалізацію з казкоаналізу і казкотерапії (додаткові 120 годин). Позитивна психотерапія є одночасно і психодинамічним, і гуманістичним методом. Сесії зазвичай проходять 1 раз на тиждень і тривають 55-60 хвилин. З дітьми від 9 років та підлітками працюю тільки за наявності батьківських сесій. Найбільше люблю довгострокову психотерапію, але сміливо можете звертатися до мене за 1 чи кількома консультаціями 😊 З власного досвіду знаю, що наважитися на першу консультацію з психологом може бути непросто, але ця консультація дуже імовірно стане початком шляху вашої трансформації, на якому я буду супроводжувати вас та підтримувати. Цей шлях триватиме стільки, скільки ви будете готові іти., доки він буде для вас корисний та цікавий. Буду рада знайомству 😊

Досвід роботи психологом з 1998 року, на останньому курсі університету – проводила тренінги конструктивної поведінки та подолання конфліктів для підлітків. На відмінно закінчила університет за спеціальністю психологія. 15 років пропрацювала психологом в Одеському обласному центрі реабілітації дітей ім. Бориса Литвака. Це був безцінний досвід роботи з дуже різними клієнтами та пацієнтами, з дуже різноманітними проблемами. Проводила психодіагностичні обстеження, консультування, психокорекцію та психотерапію, групові зустрічі у «школі батьків».

20 років тому я прийшла здобувати другу вищу освіту до Тетяни Калашник. Це була перша група з позитивної психотерапії в Одесі. На той момент я стояла на порозі розлучення і розпочала свій шлях пізнання психології через себе. Це захоплююча подорож. Іноді штормить і викидає на берег. І коли відкривається друге дихання, відчуваєш, як можеш згорнути гори. Мені завжди цікаво впізнавати себе, то я краще розумію і відчуваю інших. Знаю, що потенціал людини величезний і завжди можна знайти вихід із ситуації. З кожним клієнтом я вирушаю в унікальну подорож, супроводжую її, як маяк уночі.

Я — це людина, яка любить подорожувати, відпочивати і добре посміятися. Не люблю коли до мене звертаються Настенька. Досі зберігаю цікавість до вивчення психологічних досліджень і теорії.

Свого часу, зіштовхнувшись зі складними життєвими ситуаціями, я звернулася за допомогою до психотерапевта. На особистому досвіді переконалася, що це працює, що покращення та зміни обов'язково настануть. Пізніше, сама обрала та зробила психологію своєю професією – пройшла довгий шлях навчання та практики.