Вікові кризи

Психіка людини – структура дуже динамічна. Від віку до віку потреби людини змінюються і змінюються завдання, які стоять перед нею. На кожному з етапів розвитку може статися зупинка або травма, яка надалі перешкоджатиме задоволенню тих чи інших потреб.

Психіка людини – структура дуже динамічна. Від віку до віку потреби людини змінюються і змінюються завдання, які стоять перед ним. На кожному з етапів розвитку може статися зупинка або травма, яка надалі перешкоджатиме задоволенню тих чи інших потреб. А без задоволення своїх потреб людина не може переживати стан, іменований щастям.

І тут можна почати говорити про різні підходи, з точки зору яких можна ці стадії розглянути, але для мене найбільш наочною є модель психосоціального розвитку Еріка Еріксона. Він розділив життя людини на 8 етапів, кожен із яких призначений на вирішення певного конфлікту, у результаті індивіда формується якесь нове якість. Оскільки розв'язання будь-якого конфлікту є складною дією, з неминучою втратою колишнього способу функціонування, і тягне за собою стандартне проживання всіх необхідних стадій горя, ці періоди справедливо називаються кризами.

Хорошою новиною є те, що в процесі життя розвиток психіки не зупиняється і будь-якому пізнішому етапі є можливість отримати новий досвід, який може змінити вирішення раннього конфлікту. Для цього і існують психотерапія, де фахівець може допомогти дослідити конкретно вашу життєву ситуацію і знайти те, що зупиняє саме вас. /p>

1. Стадія базової довіри - недовіри (триває з народження до приблизно 2-х років).

До тих пір, поки дитина існувала в утробі матері, всі її потреби задовольнялися раніше, ніж вона встигала відчути і тим більше усвідомити їх . Після народження ситуація змінюється, але на допомогу дитині приходять дорослі, які про неї піклуються. Коли цей процес відбувається задовільно для новонародженого, у нього формується досвід, що навколишньому світу можна довіряти. Якщо ви не можете довіряти людям, смертельно боїтеся зради, якщо вам здається, що окрім вас самих про вас ніхто не подбає у цьому світі, - ймовірно вам необхідно дослідити цей період та стосунки з мамою.

 < /p>

2. Стадія автономії на противагу сорому та сумніву (від 2 до 4 років).

Стадія, на якій дитина навчається навичкам самообслуговування та оцінює, наскільки добре це у неї виходить. Реакції підтримки та схвалення від значних дорослих переконують його в тому, що він досить добрий і з усім справляється. Надмірне сором і високі вимоги щодо нього, своєю чергою, сіють у його свідомості зерно сумніви у своїй хорошості. Якщо вам здається, що ви недостатньо гарні для того, щоб бути у стосунках, недостатньо цікаві для інших, - вам сюди й у стосунки з обома батьками.

3. Стадія ініціативи – провини (від 4 до 6 років)

Це період самоствердження. Діти у цьому віці надзвичайно діяльні та цікаві. Поведінка дитини може бути часом агресивною, - і завданням дорослих є навчання дитини зі своєю агресією конструктивно звертатися. Жорсткий припинення надмірної активності дитини на цій стадії загрожує розвитком у нього почуття провини за власну ініціативність. При постійному придушенні вона поступово згасає, змінюється пригніченістю та покірністю. Якщо страх завдати іншій людині шкоди або зачепити її почуття настільки великий, що ви не можете говорити людям про свою агресію, своє невдоволення, боїтеся говорити ні, - це ваш період.

4. Стадія активності – недостатності (дівчата – від 6 до 10 років, хлопчики – від 6 до 12).

Дитина вирушає до школи і починає свідомо працювати "на результат"; вчиться завойовувати визнання, займаючись корисною та необхідною справою. На цій стадії підтримка та визнання дорослих, тепер уже не лише батьків, а й вчителів, дуже важлива. Але ще важливіше не обмежувати всю діяльність дитини виключно зобов'язаннями та досягненням успіхів у навчанні. Дітям починає здаватися, що тільки успішність у будь-якій справі є єдиним критерієм цінності людини, і в дорослому віці все їхнє життя перетворюється виключно на кар'єрні сходи.

5. Стадія ідентифікації – зміщення ролей (дівчата – від 10 до 21 року, юнаки – від 12 до 23 років). і вчаться поводитися відповідно до своєї статі. Найважливішим у цей період є для людини сформувати розуміння того "хто я" та "який я". Тобто сформувати уявлення себе у контексті різних ідентичностей. Який я син, який я учень, який хлопець, який я друг... і ким я ще хочу і можу бути. Результатом проходження цієї кризи має бути формування зрілої інтегрованої особистості з цілісним поглядом на себе та своє місце у світі. Якщо вам складно описати себе, якщо помічаєте, що ваша поведінка суперечлива і непослідовна, якщо ви вважаєте, що існують об'єктивно "абсолютно хороші" та "абсолютно погані" люди, або що хтось інший може знати, як вам буде краще, - ви маєте над чим працювати.

6. Стадія інтимності – ізоляції (від 23 до 33 років).

Інтимність – це здатність створити та підтримувати по-справжньому близькі стосунки з іншою людиною. Для того, щоб тривалі близькі відносини були можливі, людині потрібно навчитися бачити, визнавати особистість в іншому, не втрачаючи при цьому себе. Небезпека цієї стадії полягає в тому, що необхідно справлятися з інтимними, суперницькими і ворожими почуттями до однієї людини. До любовного партнера, друга або бізнес-партнера. Якщо у вас складнощі з формуванням стосунків, з довірою до своїх партнерів, якщо вам складно будувати комфортні для вас стосунки і доводиться багато терпіти, якщо ви почуваєтеся самотньо навіть перебуваючи у стосунках - швидше за все це результат зупинок на ранніх стадіях.

7. Стадія творчості – застою (пік цієї стадії припадає на 40—45 років).

Це вік, у якому для збереження гармонії у власній душі просто необхідно більше думати і піклуватися про інших, ніж про себе. Турбота про майбутнє покоління може включатися будь-яку діяльність. Головна відмітна ознака – усвідомлення того, що ми живемо не тільки для себе, але і для майбутнього, і бажання робити посильний внесок у це майбутнє. Якщо цього не відбувається, людина замикається на проблеми свого віку, свого здоров'я, вважаючи, що найцікавіше вже позаду.

8. Стадія Его-інтеграції – розпачу. Тут підводиться підсумок прожитого життя. Якщо всі попередні стадії проходили гармонійно, то тепер він відчуває ні з чим не порівнянне почуття гармонії світу з самим собою. . Переживання свого досвіду, як такого, що передає якийсь світовий порядок і духовний зміст, не залежить від того, як дорого за нього було заплачено. "При такій завершальній консолідації смерть втрачає свою болісність".

Відсутність цілісності Его породжує страх смерті, розпач від того, що часу залишилося замало і "нове життя" вже не прожити.