Чому очі не спалахують без міцних напоїв?

У статті доступною мовою описано, чому людина "провалюється" в залежність від "зеленого змія". Що стоїть за цією залежністю і як розірвати це порочне, "білогарячкове" коло.

Вчора під час волонтерської сесії попросила свого клієнта назвати причину, через яку він п'є.

— Ви б бачили, Віка, як у мене горять очі, коли я п'яний! Як вони іскряться та блищать! — не замислюючись, відповів мені чоловік. І додав, — Коли я п'яний, я можу все!

То чому ж очі не горять на тверезу голову?

Бо то , чого людина не здатна досягти, будучи в тверезому розумі, вона досягає в стані сп'яніння! Стриманий і сором'язливий. А коли вип'є — він незвичайний, товариський та душа компанії. Він всемогутній!

І подібне перетворення відбувається за лічені чарки. Немає потреби місяцями виснажувати своє тіло, що облінувалося, в спортзалі або витрачати роки на терапію... Достатньо сходити в найближчий маркет або ларьок і купити "чарівне зілля".

Протистояти спокусі складно — він сильний і наддоступний. Випив "зілля" - і відразу добре. Відразу хвиля всемогутності обдає п'янким теплом все тіло і мозок... Тільки цей, заохочуючий міф — нісенітниця, пані та панове!

Правда в тому, що в усьому потрібна міра. І в кількості проміле теж. Інакше "море по коліно" може трансформуватися у R. I. P (rest in peace). Але...

Яжпсихолог... І не можу ігнорувати той факт, що багато людей "заглядають на денце", намагаючись вижити у стресових ситуаціях. Для них перетворюється на "п'яну" точку опори. Через відсутність інших точок опори, вони спираються на — щоб вижити, змогти...

Чому? Нижче 11 внутрішніх причин, через які люди знаходять притулок на дні склянки. 

1. "Я тверезий" — не впораюся з емоційною та фізичною болем, стресом, травматичними ситуаціями та шоком...

"Я п'яний" - як анестетик; я не відчуваю болю.

2. "Я тверезий"— мене все дратує, бісить, люди і світ зводять мене з розуму, я вичавлений як губка...

"Я п'яний" - як захисний кордон від зовнішнього світу та подразників; "чик-чирик, і я в будиночку" - "делірному будиночку"...

3. "Я тверезий" — мені складно отримувати від життя кайф, я лише страждаю...

"Я п'яний" — ялинки-палиці! Я все можу! І отримувати задоволення теж! Навіть у тих позах і тими способами, про які й не мріяв на тверезу голову! млявий...

"Я п'яний" - ух ти! А виявляється, відмінний допінг! Якщо власних сил мало, компенсую слабість "чарівним зіллям"!

5. "Я тверезий" — я безвільна, слабка і безпорадна істота, яку ніхто ні в що не ставить.

"Я п'яний" — як влада, всемогутність. Я випив, і ось він я зухвалий і небезпечний. Я тут головний! Підкоряйся чи гірше буде!

6. "Я тверезий" — я як тургенівська Муму — скромняга з язиком, засунутим у...

"Я п'яний" - ешкин кіт! добре розв'язує мову! Та я бог ораторського мистецтва!

7. "Я тверезий" — мені самотньо, незрозуміло, дивно і немає підтримки...

"Я п'яний" — хм, навіщо мені хтось коли у мене є пляшка?! Вона — моя близька людина, їй подарую своє тепло, а вона поділиться зі мною своїм вмістом!

8. "Я тверезий" — напруга зашкалює, "трудові будні" дістали, все дістало... а я ніяк не можу розслабитися...

"Я п'яний" i> - ого! добре розслаблює і мозок, і тіло! Ось моє заспокійливе. І без рецепта, і вартує копійки...

9. "Я тверезий" — мені треба поправити здоров'я, але до біса ваш ЗОЖ!

"Я п'яний"— о, це не міф! Дивись, зняв спазм і голова перестала боліти... Апетит з'явився. А ще наче кров розріджує. Так, таки до біса ЗОЖ, лікарів та пігулки!

10. "Я тверезий"— у мене депресія, набридло жити і боротися!

"Я п'яний" - о, неслабо звільняє і "вимикає" з цього нікчемного життя. Можна поки що не лягати під поїзд, поживу у своїй уявній п'яненькій реальності!

11. "Я тверезий" - я нічого не відчуваю, живу на автоматі. Мені не можна плакати/радіти/любити/заздрити/злитися/помилятися/материтися...

"Я п'яний"— а море таки по коліно! Моя пляшечка, ах ти ж моя рятівниця!...

Насправді, список цей може бути набагато довшим. Але, гадаю, основну думку ви давно вловили — у всіх озвучених причинах накотити, відкриває людині вторинну вигоду — дає доступ до того, чого людина гостро потребує. Навіть, якщо він цього поки що не усвідомлює.

Чому складно кинути пити? бажання, емоції... І себе — все могутнього.

І якщо у такої людини "відібрати пляшку", не давши нічого натомість, це рівносильно позбавлення його доступу до себе — всемогутнього і живого яскравим повноцінним життям . Нехай і під п'янким чаром.

Тверезому Я не вистачає ресурсу, захованого на дні пляшки. І людина все частіше "пірнає" за своєю потужною частиною особистості, яка доступна лише П'яному Я. А потім... Потім "виринає" назад у тверезість - неспроможну, беззахисну, хворобливу і нікчемну... І відчуває сильний дисонанс і стрес. І так по колу. По замкнутому колу...

Як розірвати це порочне коло?

Або зібравши волю в кулак. Або виявити силу, визнавши своє фіаско, і піти у довгострокову терапію.

Змінити зрадницько-рятівну пляшку на грамотного психотерапевта — того, за чиїм Его можна безпечно пройти довгий Шлях до себе справжньому і тверезому. На того, хто дбайливо розкриє потенціал, який людина колись, у бунтівні часи, приховала і від себе, і від оточення...

Так, буде довго. Так, буде боляче. Так, будуть зриви. Так, можливо, доведеться підключати фармакотерапію спочатку.

Зате, пройшовши цей шлях, людина здобуде більш надійні точки опори, завдяки яким зможе бути вільною, задоволеною, ресурсною, а головне — тверезою!