Мій професійний шлях починався з психологічної роботи в соціальній службі, де я займалась сімейним та дитячим консультуванням. Згодом створювала мережу "телефонів довіри" Одеській області, готувала консультантів та волонтерів. Була організатором пунктів психологічної підтримки для військовослужбовців та членів їх сімей в Одеській області. Працювала психологом-консультантом по розбудові громад в проектах Українського фонду соціальних інвестицій. Маю досвід в проведені тренінгів з розвитку комунікативних навичок, репродуктивного здоров'я, та протидії насильства зокрема в підлітковому середовищі.

Останнім часом зосередилась на психологічному консультуванні. Працюю в методі КПТ, використовую елементи ЕМДР, майнфулнес, арт терапію.

Маю сім'ю та чудового лабрадора.

Терапія проходить за протоколами КПТ. Ми ретельно вивчаємо проблему та формуємо запит. Разом встановлюємо цілі та розробляємо план роботи. В практиці, використовую салютогенний підхід, спираюсь на ресурсність клієнта. Клієнт на моїх консультаціях завжди активний учасник особистих змін (існують домашні завдання, які потрібно виконувати). Приймаюча, чесна та асертивна сторона моєї особистості дає необхідну підтримку людині на її шляху до змін.

Психотерапія допомогла мені по справжньому зрозуміти себе, свою мету та свою цінність. Я будую відносини орієнтуючись на свої цінності та досвід що дає мені можливість відчувати себе впевнено та брати відповідальність за свої дії. Приймати себе та оточуючих з розумінням різноманіття світу.

Якщо не знаєш як вчинити - вчини правильно чи з любов'ю до себе.

Нема поганих людей, є невірно вибрана дистанція.

Практикую вивчення нових творів на фортепіано та гітарі.

Мандрую з сім'єю на велосипедах.

Займаюсь йогой.