Мене звати Ксенія, я психолог і працюю в методі КПТ. Також я постійно навчаюсь і вдосконалюю свої занння. Запрошую вас до себе на консультацію 💙
Що таке КПТ? Когнітивно поведінкова терапія - це науково доведений метод.
Цей підхід допомагає не просто «поговорити», а зрозуміти, як наші думки впливають на емоції та поведінку — і як змінюючи мислення, ми можемо змінювати своє життя
Я уважна до кожного клієнта і зацікавлена в успіху та результату нашої співпраці. Обіцяю комфортне середовище, уважність, чесність, емпатичність, повагу та конфіденційність. Вам важливо розуміти те, що я повністю приймаю вас такими якими ви є.
Ми разом знаходимо автоматичні думки, переконання, що заважають жити, і навчаємося їх змінювати. Це не «чарівна пігулка», але це про стабільність, силу, глибину та ясність. Також, я зацікавлена навчити клієнта бути «сам собі психологом» та надати достатню кількість технік, щоб подолати проблеми у майбутньому.
Я розумію, що перший крок — найскладніший. Ви можете хвилюватися, і це абсолютно нормально.
Запрошую вас у простір, де вам не потрібно бути сильним, щоб отримати допомогу. Тут можна бути собою — втомленим, злим, сумним, зраненим і бажаним. Буду рада знайомству і спільному шляху до вашого внутрішнього спокою
