Стаж 3 років
із запитами: Стосунки, Емоції та почуття, Депресія, Травма
Консультую тільки ОНЛАЙН
Запрошення від
Адміністрація
Я почала свій шлях психології, коли завагітніла двійнею. Я вивчала особливості виховання двійнят. Потім я стикнулась з післяпологовою депресією і пройшла не простий шлях становлення мого материнства.Проходжу особисту терапію вже 5й рік, працюю 2 роки під супервізією і зараз фокус уваги перейшов від перинатального періоду до глибинних розладів особистості. Працюю з травмою розвитку, кптср, розладами особистості.
Привіт! Я Аліса — психологиня та інтегративна психотерапевтка. Працюю онлайн з дорослими по всьому світу, допомагаю прожити травму, подолати вигорання, внутрішню тривогу та конфлікти, а також працюю з глибинними розладами особистості під супервізією (регулярно 2 роки) і особистою терапією (5 років). Моя робота базується на методах схематерапії, тілесної терапії, роботи з частинами особистості та підтримці нервової системи.
Супроводжую в кризових періодах, допомагаю знайти внутрішню опору, відновити контакт із собою та навчитися жити без надмірної провини, сорому чи страху бути собою.
Чи відгукується вам щось із цього? Ви відчуваєте постійну напругу або тривогу без явної причини? 🔹 Маєте труднощі з довірою, близькістю чи самоприйняттям? 🔹 Вас переслідує відчуття, що “з вами щось не так”? 🔹 Ви багато для всіх, але відчуваєте самотність і спустошення? 🔹 Вас переповнює злість або сором, які важко витримати?
Якщо ви відповіли “так” хоча б на одне запитання — вам варто спробувати схема-терапію. Я допомагаю людям, які пережили травматичний досвід, живуть у внутрішньому конфлікті або давно втратили зв’язок із собою. Якщо це відгукується — запрошую до безпечної терапевтичної взаємодії.
Схема-терапія — це глибокий і водночас структурований метод, який допомагає зрозуміти, чому ви знову і знову потрапляєте у ті самі болісні ситуації, навіть якщо прагнете змін.
На наших зустрічах:
ми досліджуємо емоційні схеми — глибоко вкорінені переконання про себе, інших і світ;
звертаємо увагу на ваші частини (сторони особистості) — дитячі, бунтівні, захисні, критичні, дорослі — вчимося з ними працювати;
шукаємо, що стоїть за автоматичними реакціями — відступом, гнівом, самокритикою чи контролем;
ви отримуєте новий досвід безпечного емоційного контакту — без осуду, в темпі, який підходить саме вам;
ми використовуємо техніки уяви, діалоги, тілесні практики, які допомагають не лише зрозуміти, а й глибоко прожити й змінити старі патерни.
2023 – Вища освіта Магістр Міжрегіональна академія управління персоналом, Київ спеціальність 053-психологія
2023 – Вища освіта Магістерська програма VID viteskapelige høgskole, Oslo, Norway Bereavement support (підтримка при втратах)
2023 Схема-терапія, 1 рік Ліцензована програма міжнародним товариством ISST Український інститут Когнітивно-поведінкової терапії, Львів
2022 Training Israel Trauma Coalition Psychological first aid, self-care and mitigation of burn-out and compassion fatigue for care-providers, 10 hours 2021 Курс по підготовці перинатальних психологів- консультантів Університет КРОК, Київ Тренінговий та практичний курс - 90 годин
2021 Курс COPE Accredited Program, Australia Basic Skills in Perinatal Mental Health - 8 CPD 2021 Курс Child Health Academy, UK Perinatal Mental Health - 3 CPD
2021 Курс підвищення кваліфікації Institute of Analytical Research and Contemporery Educational, Kyiv Основи сучасної психосоматики 2021 Курс підвищення кваліфікації International institute of psychology, Kyiv Основи психоаналізу
