Я практичный психолог и коуч с 6-летним опытом работы с детьми школьного возраста и взрослыми. Сопровождаю на пути к лучшему пониманию себя, своим эмоциям, чувствам, потребностям, помогаю справляться с трудностями и находить ресурсы для перемен.
Люблю свою профессию и искренне верю, что у каждого человека есть внутренний потенциал для счастья, реализации и гармонии.
Использую арт-терапию, техники символдрамы, когнитивно-поведенческие и коучинговые подходы. Вместе мы будем искать именно тот путь, который вам подходит.
С какими запросами я работаю:
– низкая самооценка, неуверенность, зависимость от мнения других
– сильные чувства, с которыми трудно справиться (вина, агрессия, страх, стыд)
– детско-родительские отношения, вопросы воспитания, эмоциональное выгорание у родителей
– последствия детских травм, сложные отношения с близкими
– трудности в подростковом возрасте
– выбор профессии, поиск своего пути
– тревожность, депрессия, истощение, потеря смысла, жизненные кризисы
– изменения в жизни, адаптация к новому
– сопровождение в достижении целей: мотивация, преодоление внутренних ограничений, поиск эффективных решений.
