Запис не доступний | Катерина Ку...

Індивідуальна терапія - 1500 грн.

Стаж 2 років із запитами: Самооцінка, Психосоматика, Сексуальне насильство, Сором і провина

Одеса Приморський район, Генуезька вулиця, 5/2

Психотерапія стала для мене не просто інструментом — а глибоким шляхом пізнання себе. Вона навчила мене бути уважною до своїх почуттів, краще розуміти свої потреби та межі, проживати складні стани з турботою, а не втечею.

Завдяки власному досвіду я знаю, як важливо мати поруч людину, яка слухає без осуду, підтримує і допомагає побачити нові сенси. Саме тому я обрала шлях психолога — щоб бути такою підтримкою для інших.

Я практикуючий психолог. Допомагаю людям краще розуміти себе, знаходити внутрішні опори, справлятися з тривогою, емоційними труднощами та кризовими станами. У своїй роботі ціную глибину, щирість та індивідуальний підхід. Створюю безпечний простір для чесного діалогу з собою та руху до змін.

Працюю з такими темами, як:
тривожність, панічні атаки
емоційне вигорання, втрата сенсу
труднощі у стосунках (з партнерами, батьками)

У своїй роботі я спираюся на психосоматичний підхід — коли кожен запит розглядається не лише розумом, а й через тіло та відчуття. Бо саме тіло часто говорить першим: напругою, втомою, болем або відчуттям «застряглості».

На сесіях ми разом досліджуємо, що саме ти відчуваєш у тілі, які емоції стоять за цим, які потреби не були почуті. Запити можуть бути різними — тривога, апатія, конфлікти у стосунках, психосоматичні симптоми — але ми завжди йдемо в глибину, щоб знайти справжню причину, прожити її і дати рух змінам.

Маю першу вищу освіту за спеціальністю «Економіка» (магістр), але моє справжнє покликання — психологія. Я отримала другу вищу освіту за напрямком психології, що дало міцний теоретичний фундамент і практичні навички для роботи з людьми.

Щоб поглибити свої знання, я закінчила школу психосоматики та пройшла базові курси з психосоматичного підходу, який використовую у своїй практиці. Ці додаткові освіти допомагають мені працювати комплексно, враховуючи як психологічні, так і тілесні аспекти здоров’я.

Помічати зміни, любити життя, дякувати

Ціную моменти тиші: люблю читати
Занурююсь у природу — прогулянки
Насолоджуюсь кавою з друзями, прогулянками містом і теплими розмовами
Люблю вивчати нові психологічні підходи та техніки — завжди відкриваю для себе щось корисне для роботи і життя
Мені подобається вести щоденник або вести записи думок і ідей — це допомагає структурувати життя і знаходити відповіді