Мене звати Даша, я психологиня з теплим і дбайливим підходом до клієнта. Для мене психологія це не тільки професія, а й стиль життя, я завжди у пошуку нових знань та інструментів, щоб підтримувати інших на їхньому шляху. Люблю досліджувати своє життя, помічати важливі дрібниці. Як людина я активна, люблю прогулянки на свіжому повітрі, походи в гори, катання на роликах. Але так само із задоволенням проведу день у ліжку за читанням детективів. Для мене важливий власний відпочинок, саме це дає мені можливість залишатися ресурсною й ефективною у своїй роботі. У роботі я відкрита та доброзичлива, водночас структурована й уважна. Умію вислухати без осуду, а також ставити питання, які допомагають знайти суть проблеми. Для мене це процес співпраці, у якому ми разом шукаємо рішення. Я використовую інтегративний підхід, поєдную елементи когнітивно-поведінкової терапії, тілесно-орієнтованих, гуманістичних та інших методів. Це дозволяє адаптувати терапію під конкретного клієнта, його потреби, запити та індивідуальний темп. Для мене дуже важливим є дотримання етичних правил роботи, щоб забезпечити безпечний простір для клієнта. Я вмію добре дослухатись до потреб клієнта щодо нашої роботи, що забезпечує комфорт і відкритий простір для роботи.
Тривожність та панічні атаки. Депресивні та апатичні стани. Самооцінка, невпевненість, прийняття себе. Синдром самозванця, сумніви, страхи. Прокрастинація. Емоційна регуляція. Міжособистісні стосунки. Життєві кризи, адаптація, проблеми повʼязані з еміграцією. Навʼязливі думки. Профорієнтація.
Я маю ступінь бакалавра та магістра психології, здобутий у Католицькому університеті в Ружомберку (Словаччина), де отримала європейський диплом. Раніше навчалася в Національному університеті цивільного захисту України (НУЦЗУ) у Харкові (3 курси, освіту не завершила у зв’язку з переїздом).
Постійно вдосконалюю свої знання та навички: Пройшла курси в Міжнародній тренінговій компанії «Основа» — підготовка фахівців для роботи з біженцями та переселенцями, а також навчання роботі з ПТСР в умовах воєнного часу. Навчалася у Тренінговому центрі Наталії Сабліної, де опанувала психологічну допомогу військовим та їхнім родинам у дні війни, а також основи військової психології. Додатково пройшла курси з арттерапії, роботи з метафоричними картами, психосоматики та профорієнтації.
Постійно відвідую вебінари, конференції, щоб бути в курсі нових підходів та найкращих практик у психологічній допомозі.
