Запис не доступний | Анастасія Ва...

Розкажу трохи про себе: я - людина дуже цілеспрямована, відповідальна та активна. Можу порозумітися з дуже різними людьми, емпатична (ґрунт). Також я толерантна, працюю з ЛГБТК+ людьми, хоча думаю, що це скоріше норма, ніж особливість. Люблю правила, структурованість, але, де це можливо, проявляти креативність завжди рада. Ще я терпляча та делікатна. Люблю підходити до проблем (не клієнтських) з гумором, це завжди допомагає, але не завжди вдається. Напевно, що вже деякий час тобі дискомфортно жити це життя, тож ти вирішив/-ла підшукати психолога, який би допоміг це виправити. Давай розповім про те, що можу запропонувати щодо цього! Метод КПТ став доволі відомий останнім часом, але, певно, ти не до кінця розумієш що це. Так от, когнітивна поведінкова терапія, як інтуїтивно зрозуміло, працює з думками та поведінкою. Головна філософія - не ситуації визначають те, як ми себе почуваємо, а ті думки, які ми про неї маємо. Ефективність цього методу науково доведена, а формат взаємодії, який я пропоную - ти - експерт/-ка у своєму житті, я у психології, ми разом дійдем до вирішення твоїх труднощів.

ХНУ ім. Каразіна на бакалаврській програмі «Психологія», курси: «Базова психологічна допомога в умовах війни» від онлайн платформи Prometheus, «Особливості консультування» від благодійної молодіжної організації Teenergizer, «Психологічне консультування» від Українського психологічного центру, «Психологічне консультування ЛГБТІК+ спільноти» від ЦПП «Happy life», «Розлади харчової поведінки» від PSY BRAIN; УІКПТ "КПТ+"