Знайти психолога

Усі категорії

  • Агресія та злість
  • Апатія та втома
  • Батьківство
  • Вагітність
  • Вигорання
  • Війна
  • Вікові кризи
  • Горювання
  • Депресія
  • Дитяча психологія
  • Дитячо-батьківські стосунки
  • Домашнє насильство
  • Еміграція та адаптація
  • Емоції та почуття
  • Зрада
  • Кар’єра
  • Конфлікти на роботі
  • Коучинг
  • ЛГБТК+
  • Мотивація
  • Нав'язливі думки
  • Нейрорізноманіття
  • ОКР
  • Панічні атаки
  • Підліткова психологія
  • Поведінкові залежності
  • Проблеми зі сном
  • Прокрастинація
  • Психічне здоровʼя
  • Психологічне насильство
  • Психологічні тести
  • Психоонкологія
  • Психосоматика
  • Психотерапія
  • Ревнощі
  • Розлади особистості
  • Розлуки й втрати
  • Самовизначення
  • Самооцінка
  • Самопошкодження
  • Саморозвиток
  • Самотність
  • Сексуальне насильство
  • Сексуальність
  • Сенс життя
  • Сімейні стосунки
  • Сором і провина
  • Співзалежність
  • Ставлення до грошей
  • Стосунки
  • Страх смерті
  • Страхи й фобії
  • Стрес
  • Травма
  • Тривога
  • Харчова поведінка
  • Хімічні залежності
Застосувати

Категорії статей

  • Агресія та злість
  • Апатія та втома
  • Батьківство
  • Вагітність
  • Вигорання
  • Війна
  • Вікові кризи
  • Горювання
  • Депресія
  • Дитяча психологія
  • Дитячо-батьківські стосунки
  • Домашнє насильство
  • Еміграція та адаптація
  • Емоції та почуття
  • Зрада
  • Кар’єра
  • Конфлікти на роботі
  • Коучинг
  • ЛГБТК+
  • Мотивація
  • Нав'язливі думки
  • Нейрорізноманіття
  • ОКР
  • Панічні атаки
  • Підліткова психологія
  • Поведінкові залежності
  • Проблеми зі сном
  • Прокрастинація
  • Психічне здоровʼя
  • Психологічне насильство
  • Психологічні тести
  • Психоонкологія
  • Психосоматика
  • Психотерапія
  • Ревнощі
  • Розлади особистості
  • Розлуки й втрати
  • Самовизначення
  • Самооцінка
  • Самопошкодження
  • Саморозвиток
  • Самотність
  • Сексуальне насильство
  • Сексуальність
  • Сенс життя
  • Сімейні стосунки
  • Сором і провина
  • Співзалежність
  • Ставлення до грошей
  • Стосунки
  • Страх смерті
  • Страхи й фобії
  • Стрес
  • Травма
  • Тривога
  • Харчова поведінка
  • Хімічні залежності
Застосувати

Вибрані статті

• 2025/04/11

  • 2 хв
  • 8097

Тест на рівень стресу (4 хв, анонімно)

Ми з психотерапевтами qui.help розробили тест на стрес, що допоможе краще зрозуміти рівень психологічної напруги протягом останніх 2 тижнів.
Психологічні тести Стрес

Ірина Гнелицька • 2025/04/08

  • 1 хв
  • 261

Як пережити розставання з коханою людиною?

Розлуки й втрати Стосунки

Олександр Цовма • 2025/04/09

  • 7 хв
  • 50

Як підтримати кохану людину на війні? 🇺🇦

Війна Розлуки й втрати

Анастасія Самайчук • 2025/04/09

  • 2 хв
  • 467

Що робити, коли немає сил та енергії?

Апатія та втома

Про психотерапію

читати все

• 2025/04/17

  • 6 хв
  • 99

Як обрати свого психолога? До початку роботи, під час та після перших сесій

• 2025/04/22

  • 7 хв
  • 165

17 ознак, що вам варто звернутися до психолога

 читати все Schevrone

Усі статті

Ірина Нізовцева • 2025/07/02

  • 2 хв
  • 6

Види розладів харчової поведінки та їх симптоми

Розлад харчової поведінки (РХП) – це ланцюжок психоемоційних та фізіологічних порушень, розтягнутих у часі та пов'язаних з їжею, тілом, вагою та образом себе (від непомітних до хронічних).
Харчова поведінка

Андрій Сердобольський • 2025/07/02

  • 2 хв
  • 6

Як зрозуміти, що ти в аб'юзивних стосунках?

Аб’юз часто маскується під турботу, ревнощі, жарти чи навіть любов. Але справжня любов не стискає. Не змушує мовчати. Не забирає тебе у тебе.
Домашнє насильство Психологічне насильство Сексуальне насильство Стосунки

Юрий Соболевский • 2025/07/01

  • 3 хв
  • 9

Терапія прийняття та відповідальності (ACT)

Головне в ACT – розвиток психологічної гнучкості – здібності людини приймати неминуче, навіть якщо це неприємно, та діяти у напрямі своїх цінностей. 
Психотерапія

Катерина Третяк • 2025/07/01

  • 2 хв
  • 16

Прихована депресія – як розпізнати?

Прихована депресія небезпечна саме тим, що її важко помітити. Вона маскується під постійну зайнятість, усмішку й фразу: «У мене все добре!».
Депресія

Ірина Коноваленко • 2025/07/01

  • 2 хв
  • 11

Як вийти з депресії? Перші кроки самодопомоги

Що працює при легкому та помірному депресивному стані, або як підтримка під час лікування? 9 перших кроків самодопомоги.
Депресія

Вікторія Стретович • 2025/07/01

  • 2 хв
  • 8

Симптоми РДУГ: у дорослих, дітей, жінок

У цій статті увага зосереджена саме на симптоматиці: як виглядає РДУГ у різних вікових і гендерних групах, як його розпізнати, та що може допомогти. 
Нейрорізноманіття
Усі статті