Статьи по психологии от психотерапевтов

Знайти психолога

qui.новости

Депрессия

Отношения

Выгорание

Все категории

Избранные статьи

Психотерапия • Марія Стецюк

18.11.2025

2 хв

137

Грин и ред флеги поведения психотерапевта

Выбор и поиск психотерапевта — очень ответственный процесс. И от того, кем является человек «по ту сторону», зависит, будете ли вы чувствовать себя в безопасности, сможете работать глубоко или будете сопротивляться, когда сложно.

18.11.2025

2 хв

137

Депрессия

Тест на депрессию (2 мин, анонимно)

2025/04/16

5 хв

4993

Отношения • Ірина Гнелицька

Как пережить расставание с любимым человеком?

2025/04/09

3 хв

335

Детская психология • Валентина Жемчужникова

Когда нужно обращаться к детскому психологу?

2025/05/14

1 хв

171

О психотерапии

читать все

Команда qui.help

Как выбрать своего психолога? До начала работы, во время и после первых сессий

17.04.2025

6 хв

520

Команда qui.help

17 признаков того, что вам стоит обратиться к психологу

22.04.2025

6 хв

160

читати все

qui.новости

читать все

Команда qui.help

Пройдите опрос: исследуем психическое здоровье украинцев 2025

26.08.2025

1 хв

128

читати все

Читайте также

Самооценка • Олена Таратута

Как повысить самооценку женщине

Самооценка — это то, как мы себя воспринимаем и как к себе относимся. Эта статья о том, что на неё влияет, и как восстановить внутреннее ощущение ценности. Это приглашение вернуться к себе — той, которая вне ярлыков, ожиданий и чужих голосов внутри.

2026/05/27

2 хв

Карьера • Тетяна Боглаєва

Боюсь идти на работу, но деньги нужны: как справиться со страхом и истощением

Часто это реакция на эмоциональную и физическую перегрузку, прошлый опыт или напряжение. С этим можно справиться без издевательства над собой. Чтобы использовать страх перед работой во благо, придётся немного глубже заглянуть в них в этой статье.

2026/05/27

2 хв

Поведенческие зависимости • Марина Кірюшова (Левковська)

Как может помочь психотерапия при зависимостях

Зависимость — это способ справляться с внутренней болью, стрессом и сложными эмоциями. В этой статье мы рассмотрим, какую роль играет психолог в этом процессе, а также почему важно работать не только с симптомами, но и с глубинными механизмами.

2026/05/27

2 хв

Отношения • Ольга Лисенко

Как проработать обиду на мужа, которая отдаляет вас от него

Обида может вспыхнуть мгновенно как реакция на несправедливость, а может годами накапливаться, когда мы регулярно чувствуем себя неуслышанными или неважными. Эта статья о том, как распознать влияние накопленного негатива на вашу жизнь и отношения.

2026/05/27

2 хв

Поведенческие зависимости • Валерія Пугачова

Признаки проблемной игры: когда это уже может быть игромания

В статье рассматриваем психологические механизмы формирования зависимости и влияние цифровых стимулов на мозг. Вы узнаете, как отличить хобби от компульсивного поведения, почему возникает потеря контроля и какие шаги помогают вернуть баланс.

2026/05/27

3 хв

Психотерапия • Олена Грибачова

С какими запросами работает психотерапевт

В этой статье мы рассмотрим, с какими проблемами чаще всего обращаются к психотерапевту, как проходит работа со специалистом и почему психотерапия помогает не только преодолеть кризис, но и лучше понять себя, свои эмоции и внутренние паттерны.

2026/05/27

2 хв