Мой подход – это поиск ресурсов в самой проблеме. Когда клиент приходит ко мне с жалобой на депрессию или тревогу, я не говорю: "Давайте разберемся, что с вами не так". Спрашиваю: «Что помогало вам раньше в подобных ситуациях? Какие силы вы использовали, чтобы прийти сюда?» Моя любимая часть работы: Когда клиент вдруг улыбается и говорит: «Я никогда не думал(а), что эта моя черта — это действительно сила». Например, человек, считавший себя «слишком чувственным», понимает, что это его суперсила — глубина эмоций, которая делает его замечательным другом или творческим лицом.
Низкая самооценка Лишний вес Эмоциональное и профессиональное выгорание Самоопределение Тревожность Личные отношения
Магистр психологии МАУП Киевский институт позитивной психотерапии Positum Центр психосоматика (эмоционально-образная терапия) Мак (метафорические ассоциативные карты)
Избранные