Усі категорії

  • qui.новини
  • Зрада
  • Психологічне насильство
  • Сенс життя
  • Агресія та злість
  • Кар’єра
  • Психологічні тести
  • Сімейні стосунки
  • Апатія та втома
  • Конфлікти на роботі
  • Психоонкологія
  • Сором і провина
  • Батьківство
  • Коучинг
  • Психосоматика
  • Співзалежність
  • Вагітність
  • ЛГБТК+
  • Психотерапія
  • Ставлення до грошей
  • Вигорання
  • Мотивація
  • Ревнощі
  • Стосунки
  • Війна
  • Нав'язливі думки
  • Розлади особистості
  • Страх смерті
  • Вікові кризи
  • Нейрорізноманіття
  • Розлуки й втрати
  • Страхи й фобії
  • Горювання
  • ОКР
  • Самовизначення
  • Стрес
  • Депресія
  • Панічні атаки
  • Самооцінка
  • Травма
  • Дитяча психологія
  • Підліткова психологія
  • Самопошкодження
  • Тривога
  • Дитячо-батьківські стосунки
  • Поведінкові залежності
  • Саморозвиток
  • Харчова поведінка
  • Домашнє насильство
  • Проблеми зі сном
  • Самотність
  • Хімічні залежності
  • Еміграція та адаптація
  • Прокрастинація
  • Сексуальне насильство
  • Емоції та почуття
  • Психічне здоровʼя
  • Сексуальність
Застосувати

Категорії статей

  • qui.новини
  • Агресія та злість
  • Апатія та втома
  • Батьківство
  • Вагітність
  • Вигорання
  • Війна
  • Вікові кризи
  • Горювання
  • Депресія
  • Дитяча психологія
  • Дитячо-батьківські стосунки
  • Домашнє насильство
  • Еміграція та адаптація
  • Емоції та почуття
  • Зрада
  • Кар’єра
  • Конфлікти на роботі
  • Коучинг
  • ЛГБТК+
  • Мотивація
  • Нав'язливі думки
  • Нейрорізноманіття
  • ОКР
  • Панічні атаки
  • Підліткова психологія
  • Поведінкові залежності
  • Проблеми зі сном
  • Прокрастинація
  • Психічне здоровʼя
  • Психологічне насильство
  • Психологічні тести
  • Психоонкологія
  • Психосоматика
  • Психотерапія
  • Ревнощі
  • Розлади особистості
  • Розлуки й втрати
  • Самовизначення
  • Самооцінка
  • Самопошкодження
  • Саморозвиток
  • Самотність
  • Сексуальне насильство
  • Сексуальність
  • Сенс життя
  • Сімейні стосунки
  • Сором і провина
  • Співзалежність
  • Ставлення до грошей
  • Стосунки
  • Страх смерті
  • Страхи й фобії
  • Стрес
  • Травма
  • Тривога
  • Харчова поведінка
  • Хімічні залежності
Застосувати
Стосунки

Ваше тіло - це ваш дім

Психосоматика
  • 6 Серпня, 2020
  • 1 хв
  • 13

Ваше тіло – це ваш дім. Це слухняно вам і робить те, що ви дійсно просите.

Якщо ви втомилися і не можете дати собі час відпочити, він захворіє, щоб ви відпочили.

Якщо ви приймаєте рішення тільки з розуму, ігноруючи бажання серця, це зупинить вас головним болем, як сигнал, що ви занадто багато думаєте і пора зв’язати почуття.

Якщо ви летите кудись стрімголов і забудете сповільнити швидкість під час поворотів, виникне «рекламна пауза» у вигляді пошкодження ніг / рук. Тіло на вашому боці і ніколи не бреше.

«Жінок, як вовків, іноді судять так, ніби лише один темперамент має право на існування, лише один апетит – поміркований. Крім того, моральні якості жінки занадто часто оцінюються, виходячи з того, чи відповідають її розмір, зріст, хода і зовнішній вигляд загальноприйнятому ідеалу. Коли жінка зводиться до звичок, манер і зовнішніх знаків, що відповідають єдиному ідеалу краси і поведінки, це порушує її тіло і душу, позбавляючи її свободи …

У жінок є всі підстави відкидати психологічні та фізичні стандарти, які завдають шкоди духу і розірвали стосунки з дикою душею. Зрозуміло, що інстинктивний характер жінки набагато більше цінує тіло і дух за їхню здатність бути бадьорим, чутливим і витривалим, ніж за зовнішнє відповідність будь-яким канонам.

Це означає не відкидати те, що вважається прекрасним у певній культурі, а окреслити ширше коло, яке охоплює всі види краси, форм і функцій.

К.П. Естес “Біг з вовками”

Сподобалась стаття?

Автор:

Ольга Чеченіна,

психолог

Ціна: від 1000 грн

Стаж: 12 років

Мене звуть Ольга Чеченіна, живу та працюю у Києві. Я - жінка, дочка, сестра, дружина, мама тодлера. Люблю смачну їжу, люблю подорожувати, цікаве спілкування, книги та фільми. Професію психотерапевта вибирала свідомо, пройшла шлях від клієнта до психотерапевта. Багато чого змінила у своєму житті за р...

Більше про психолога

Відгуки клієнтів про психолога

Андрій

Олександра

До того, як пішла до Ольги, не щастило з фахівцями. з Ольгою мені подобається те, що вона зі мною "на рівних", пояснює все доступною та зрозумілою мовою. Стратегія роботи, яку вона озвучила - мені імпонує та відгукується. У мене лише позитивні поради!

Андрій

Галина

Ольга майстер своєї справи. Вміє знаходить підхід навіть найскладнішим клієнтам, завжди підтримає, надасть професійну допомогу. Позитивна любить свою справу. Ви можете звернутися з будь-якою проблемою до Ольги, та отримати якісну допомогу. . Ольга допоможе подивитися на ваші проблеми під іншим кутом. Зміниться стан і рішення буде зрозумілим. . Позитивна, професійна, уважно вислухає. .

Андрій

Богдан

Можу рекомендувати Ольгу як фахівця! Хотілося б, для порівняння потрапити до психолога-чоловіка.

Усі статті

2026/01/15

  • 17 хв
  • 17

До та після психотерапії: 20 надихаючих історій життєвих змін

Вам цікаво дізнатися, як працює психотерапія. А ще цікавіше — чи працює вона взагалі? У цій добірці ви прочитаєте 20 анонімних історій людей, які колись теж стояли на цьому місці, у своїй точці «До». А з часом прийшли до своїх бажаних або приємно-неочікуваних точок «Після» завдяки психотерапії.
Психотерапія

2026/01/14

  • 5 хв
  • 35

Як виглядає нарцисичний розлад особистості у жінок

Жіночий нарцисизм рідко буває гучним і показовим. Частіше він ховається за турботою, самопожертвою або вразливістю, яку легко сплутати з тривогою чи депресією. Розповідаємо, як побачити ці тонкі форми й зрозуміти, що за ними стоїть.
Розлади особистості

2026/01/14

  • 6 хв
  • 20

Пропала мотивація до всього: як повернути бажання діяти

Втрата мотивації — це стан, у якому психіка дає сигнал про перевантаження або втрату зв’язку з власними цінностями. Ця стаття допоможе розібратися, де саме стався збій, чому звичні інтроєкти лише погіршують ситуацію, та як віднайти внутрішній рух.
Мотивація
-50% на першу сесію
Скопіюйте код та запишіться до психолога сьогодні 🤗
QHELP50
Обрати психолога