Вправа по роботі з метафоричними картками
Пропоную вашій увазі вправу з використанням метафоричних карток у груповій роботі.
З групами працюю понад десять років і за цей час у мене багато напрацювань та вправ, сьогодні хочу поділитися одним із них. Я пропоную якусь канву, а ви можете видозмінювати на свій розсуд і згідно з завданнями вашої групи. >
Якщо у вас немає вказаної колоди, можна використовувати ті, які у вас є, по можливості вибирати набори із зображенням і без тексту, щоб не відволікати клієнтів від власних інтерпретацій.
Вправа складається з ряду питань, які, бажано, написати на дошці, ватмані.
Учасникам групи пропонуємо вибрати в закриту кількість карток, що відповідає кількості питань на дошці. Картинки відкриваються за однією відповідно до питань.
Вправу можна виконувати по колу, якщо група до 8 учасників і також у парах, трійках, мін групах, якщо кількість людей, присутніх на заході велика.
< p>Питання які задаємо, коли карту людина відкриває.- Що ви бачите на картинці?
- З чим асоціюється це зображення?
- Які почуття викликає ?
- Ким був би ви, якби потрапили в цю історію?
- Як це співвідноситься з питанням, на яке ви шукаєте відповідь?
Пам'ятаємо! Господар карти - господар історії, те, що бачить людина і які асоціації в неї народжуються з тим і працюємо, утримуємося від власних інтерпретацій, якщо все ж таки інтервенції необхідні, то обережно можемо їх вносити.
Варіанти питань для дослідження:
- Шторм. Якщо за бортом шторм, що допоможе вам вижити? На які якості, почуття ви спиратиметеся всередині? Що додасть вам сили у боротьбі з неприємностями?
- Штиль. Нема енергії рухатися вперед. Що робите у такий період? Що вас підтримує? Хто залишається поряд?
- Примарний корабель. Примари минулого знову повертаються. З чим настав час попрощатися? Що необхідно відпустити?
- Безлюдний острів. Як мешкаєте самотність? Які ресурси у цього стану? Скриня зі скарбами. Які скарби в ньому заховані? Що найцінніше? Який потенціал маєте часто, про який забуваєте?
- Корабель на горизонті. Порятунок. На кого можна спертися у скрутну хвилину? Хто допоможе на допомогу? До кого можна звернутися за допомогою?
- Рідний причал. Як розумієте, що труднощі завершилися і вихід знайдено? Зазвичай подібна робота займає 2-2.5 години в терапевтичній групі з 8 осіб. Безумовно, залежить від темпу, стилю ведення самого терапевта.
Буду вдячна за відгук та коментарі.